Kỳ kinh nguyệt dễ chịu hơn với danh sách thực phẩm nên ăn và cần tránh
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".
Một chế độ ăn hợp lý sẽ hạn chế những triệu chứng khó chịu trong ngày "đèn đỏ".
Nhắc đến Chanel hay Fendi, người ta nghĩ đến Karl Lagerfeld. Nhắc đến Karl Lagerfled, người ta nhớ đến một tượng đài bất tử trong làng thời trang.
Giữa muôn vàn các địa điểm thẩm mỹ như hiện nay, việc chọn lựa cơ sở chất lượng và an toàn không phải chuyện dễ dàng.
Chỉ với những mẹo đơn giản trong cách chọn trang phục, các bạn gái sẽ trở nên thật lộng lẫy trong mỗi bức hình mà không cần chuẩn bị cầu kỳ.
Người tiêu dùng ngày nay đang dần rời xa sự trung thành mù quáng với những thương hiệu “nổi tiếng” hay “quen thuộc” để hướng tới việc kiểm tra kỹ lưỡng bảng thành phần. Làn sóng "ingredient-first" không chỉ giúp bảo vệ làn da mà còn thúc đẩy một lối tiêu dùng thông minh, bền vững và buộc các thương hiệu phải minh bạch hơn.
Giảm mỡ một cách lành mạnh luôn là mục tiêu của nhiều người, nhưng không phải chế độ ăn kiêng nào cũng duy trì được lâu dài. Thay vì cắt giảm khắt khe calo quá khắt khe hay loại bỏ hoàn toàn một nhóm thực phẩm, chế độ ăn Địa Trung Hải mang đến cách tiếp cận tự nhiên, cân bằng và dễ duy trì.
"Madame Web", bộ phim Marvel ra mắt dịp Valentine vừa rồi, hứa hẹn mang đến cho khán giả một bữa tiệc mãn nhãn với dàn nữ siêu anh hùng sở hữu phong cách thời trang "cực chiến".
“The Art of Negotiation” mang tới một cuộc chiến căng thẳng giữa những thế lực quyền lực trong giới kinh doanh đan xen những thương vụ thâu tóm khốc liệt và các cuộc đàm phán sắc bén, nghẹt thở.
Tìm hiểu về cách sử dụng máy điều hòa hợp lý sẽ là chìa khóa bảo vệ sức khỏe và làn da của bạn.
Không chỉ được biết đến là một địa điểm du lịch nổi tiếng, Thái Lan còn tạo nên dấu ấn bởi nền ẩm thực phong phú - một sự kết hợp giữa nhiều nền văn hóa của các nước lân cận như Ấn Độ, Indonesia, Myanma, Trung Quốc… Ẩm thực Thái toát lên sự hòa trộn tinh tế của thảo dược, gia vị và thực phẩm tươi sống, tạo nên một phong cách ẩm thực riêng biệt, độc đáo được kết tinh qua bao thế kỷ.
Khi các sao Hàn đụng hàng cũng là lúc khả năng sáng tạo trong phối đồ của mỗi người được thể hiện rõ. Tuy mặc cùng một thiết kế, mỗi cá nhân phải tạo được dấu ấn riêng.
Lee Rayeon là mỹ nhân nhận được nhiều sự chú ý ngay khi chương trình hẹn hò “Đảo Thiên Đường” bắt đầu công chiếu.
Xu hướng phim thời trang đang bùng nổ với sự tham gia của các đạo diễn và diễn viên hàng đầu, biến những bộ phim thời trang tưởng chừng đơn giản thành những tác phẩm nghệ thuật độc đáo.
Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.
Chế độ ăn Mediterranean lấy cảm hứng từ các loại đồ ăn truyền thống của những nước Địa Trung Hải như Ý, Hy Lạp. Đây hiện là chế độ ăn được nhiều người theo đuổi.
Bộ phim “Quý Cô Ẩn Danh” (Ms. Incognito) chứng minh khả năng giữ chân khán giả ngay từ những tập mở màn. Sự hòa trộn giữa ba yếu tố giật gân, lãng mạn và tội phạm tạo nên một cấu trúc kịch bản kịch tính, đa chiều, đủ để lôi kéo cả những người chỉ định xem thử cho vui.
Trở lại sau hơn ba năm vắng bóng màn ảnh nhỏ vào đầu năm nay với vai trò nữ bác sĩ gây mê bị trầm cảm trong “Doctor Slump”, Park Shin Hye tiếp tục đánh dấu sự chuyển mình đầy táo bạo với vai diễn phản anh hùng trong tác phẩm mới nhất mang tên “The Judge from Hell”. Sao nữ sinh năm 1990 mang tới màn biến hóa mượt mà giữa hai nhân vật phức tạp: một bên là Kang Bit Na - linh hồn bị xét xử oan đang mắc kẹt trong địa ngục và bên kia là con quỷ hung dữ và tàn bạo Justitia, lấy thân xác Bit Na để thực thi nhiệm vụ của mình.
Ngày 24/3, phim điện ảnh Hàn Quốc - "Dưới Bóng Điện Hạ" (tên tiếng Anh: The King’s Warden) đã phát hành Trailer và Poster chính thức, ấn định lịch khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 10/4.