
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
Cuộc sống 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi, bất ngờ nào trong tuần lễ mới, cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Bạn có nghĩ chiếc áo sơmi cũ đã lâu không mặc lại có thể trở thành một món đồ hoàn toàn mới?
Với màn tái xuất này, Lee Na Young không khiến người hâm mộ thất vọng khi vào vai Kang Dan Yi, một người phụ nữ có thái độ sống tích cực và không bao giờ từ bỏ trước khó khăn.
Một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thành công trong mọi lĩnh vực chính là khả năng giữ vững mục tiêu. Tuy nhiên, trước nhiều thông tin và ý kiến tác động, chúng ta thường dễ bị lung lay và muốn thay đổi mục tiêu của bản thân. Vậy làm thế nào để duy trì sự kiên định, giữ vững tầm nhìn và tiếp tục tiến bước trên con đường mình đã chọn?
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Cho năm mới & ngày lễ Valentine, ELLE sẽ cùng bạn “bói vui” về tình yêu và thói quen khi yêu dựa theo các cung hoàng đạo để chúng ta cùng hiểu về người ấy thêm chút nữa.
Yamaha Motor Việt Nam bắt tay thương hiệu nước giải khát Pepsi cho “ra lò” 14 triệu lon thiếc in hình Yamaha Janus “đẹp, độc, đỉnh” khiến Gen Z không khỏi bất ngờ. Màn kết hợp “khủng” này chắc chắn sẽ mang đến cho các fan hâm mộ của Yamaha và Pepsi vô vàn những hoạt động và quà tặng thú vị.
Kim Thần là một gương mặt quen thuộc trên màn ảnh cổ trang. Nữ diễn viên đang chứng minh phong độ ổn định và chiều sâu diễn xuất của mình qua vai Nam Cung Uyển trong “Phàm Nhân Tu Tiên” – tác phẩm tiên hiệp được chờ đợi nhất nửa cuối 2025.
Với "The Devil Wears Prada 2" đang được sản xuất, cùng ELLE nhìn lại những trang phục kinh điển của Miranda Priestly, đồng thời gợi ý các nàng cách phối đồ ấn tượng nơi công sở.
Xinh đẹp, tài năng và nổi tiếng, mẫu số chung cho sự thành công của loạt ngôi sao dưới đây còn nằm ở việc ra mắt các thương hiệu thời trang riêng.
Thủ đô Seoul của xứ sở Kim chi kết hợp giữa nét đẹp văn hóa lâu đời và những công trình kiến trúc hiện đại. Trong kỳ nghỉ 30/4 & 1/5 khá dài sắp tới, một chuyến đi du lịch Seoul, Hàn Quốc sẽ mang đến những trải nghiệm đa dạng về thành phố và con người nơi đây.
Nhà thiết kế váy cưới người Mỹ gốc Ethiopia - Amsale người đã thiết kế chinh phục Kate Hudson, Hilaria Baldwin, Julia Roberts... vừa qua đời ở tuổi 64.
Không còn đóng khung trong những bộ trang phục công sở chỉn chu và "công thức", áo vest đi vào đời sống hằng ngày với những cách phối đồ linh hoạt và trẻ trung hơn.
Hãng phim Warner Bros. chính thức ra mắt tác phẩm điện ảnh mới: "Dune: Part Two", với sự xuất hiện của Timothée Chalamet, Zendaya và một nhân vật phản diện mới do Austin Butler thủ vai.
Nếu bạn còn đang chần chừ không biết nên tặng món quà gì cho người thân yêu vào dịp Giáng sinh, hãy cùng tìm hiểu sở thích của 12 cung hoàng đạo để đưa ra quyết định đúng đắn nhất.
Dưới đây là những bộ phim đoạt giải Oscar về đề tài tình yêu tuyệt vời nhất bạn không nên bỏ qua trong ngày Valentine.
Cát trắng, nắng vàng và những bãi biển xanh luôn được xem là biểu tượng của mùa Hè. Tuy nhiên, năm nay, Mango mang đến một nguồn cảm hứng mới lạ cho thời trang ngày Hè với các thiết kế váy đầy lãng mạn qua BST phiên bản giới hạn “Sunset Celebration”.