Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Trong cuốn sổ ghi lời cảm nhận tại bảo tàng Kawaguchiko Muse Museum (Yamanashi, Nhật Bản) có rất nhiều người nói rằng họ đã rơi nước mắt khi nhìn những con búp bê do Yuki Atae tạo ra.
Diện mạo của một cuộc hôn nhân có thể thay đổi bất cứ lúc nào, vì thế sẽ không phải là tất cả nếu hôm nay bạn thấy mình đang hạnh phúc, nhưng cũng chớ vội nản lòng nếu như trước mắt bạn tưởng chừng là thất bại.
Trở về nhà sau một ngày làm việc căng thẳng, không gì dễ chịu bằng việc thưởng thức một tách trà ấm để xoa dịu tâm trí và dễ dàng chìm vào một giấc ngủ ngon lành.
Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
BST để lại ấn tượng về sự cô đọng, gãy gọn, hứa hẹn tiếp tục đảm bảo doanh số cho nhà mốt bằng loạt các thiết kế hiện đại và ứng dụng đã làm nên tên tuổi Balenciaga.
Ngược lại với đàn ông bản lĩnh luôn biết khiêm nhường và cư xử có chừng mực thì đàn ông thiếu bản lĩnh lại thích tỏ ra “ta đây hơn người”, chỉ biết đặt cái tôi của bản thân lên hang đầu. Ngoài ra, bạn còn có thể nhận diện họ qua những đặc trưng thường thấy sau đây.
Bí quyết sống hạnh phúc không nằm ở những điều lớn lao, đôi khi đó chỉ đơn giản là cách bạn ứng xử hàng ngày với chính bản thân mình!
Đôi mắt chính là cửa sổ tâm hồn của mỗi người, đặc biệt là đối với các bạn gái, cặp mắt càng nên được nâng niu chăm sóc hơn nữa với những loại kem dưỡng chuyên biệt. Tuy nhiên, vẫn có không ít người đang sử dụng kem dưỡng mắt sai cách. Hãy cùng ELLE khám phá những điều nên và không nên khi chăm sóc mắt nhé!
Vẽ Kể Chuyện - tài khoản TikTok chuyên kể chuyện lịch sử qua tranh vẽ và thư pháp với gần 535 nghìn lượt theo dõi - của cô gái nhỏ nhắn tên là Phạm Thị Thủy Tiên. Làm TikTok chính là cách Thủy Tiên cùng các bạn trẻ có chung niềm yêu thích văn hóa truyền thống, lịch sử và hội họa duy trì đam mê một cách nghiêm túc.
Những câu nói truyền cảm hứng làm đẹp của người nổi tiếng.
Muối ăn là một gia vị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Tuy nhiên, thói quen nêm nếm đậm đà có thể khiến cơ thể hấp thụ một lượng muối vượt quá mức khuyến nghị, gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Với “Elio” (cậu bé đến từ Trái Đất), Pixar không kể một câu chuyện khoa học viễn tưởng hoành tráng. Phim kể về một đứa trẻ, một người bạn và một vũ trụ nơi tình bạn là thứ ngôn ngữ vượt qua mọi khoảng cách, kể cả khoảng cách giữa các vì sao.
Đang có một sự thay đổi tích cực trong nhận thức của người dân Việt Nam về lối sống "cân bằng", một tiêu chuẩn mới tiến đến hạnh phúc.
Bạn đừng nên xem thường những nguyên liệu làm đẹp có sẵn trong nhà bếp của mình, đơn cử như cà chua. Loại thực phẩm rẻ tiền và dễ tìm này hứa hẹn sẽ biến đổi mái tóc và làn da của bạn sau một thời gian kiên trì sử dụng.
Tại thảm đỏ ngày 5 của Liên hoan phim Cannes 2025, giữa muôn vàn bóng hồng tỏa sắc, Châu Dã nổi bật như một nàng tiên bước ra từ cổ tích. Đâu là bí quyết chăm làm đẹp giúp “mỹ nhân đẹp chấn động thế gian” giữ được nét đẹp “không góc chết” của mình bất chấp mọi ống kính?
Đi cùng cơn sốt FIFA World Cup Qatar 2022™ nóng lên từng ngày, Hublot chính thức công bố chiến dịch dành riêng cho 15 “thần tượng” bóng đá cùng 15 quả bóng tròn độc nhất vô nhị dưới sự hợp tác của nhà thiết kế thời trang Mira Mikati.
Giảm cân nhanh chóng không được xem làm phương pháp giảm cân bền vững. Tức là nếu muốn duy trì một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối, bạn không thể chọn một nơi trên cơ thể để tập trung giảm thật nhanh lượng mỡ tại vùng đó. Giảm cân nên là một chặng đường lâu dài và kiên nhẫn xoay quanh phương pháp tập luyện khoa học, chế độ ăn cân đối và thói quen sống lành mạnh.
