Ăn gì để giảm đau bụng kinh? Các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn vượt qua kỳ “đèn đỏ” một cách nhẹ nhàng.

[Tạp chí ELLE - 12/2015] Thực phẩm bổ sung đã không còn là một khái niệm xa lạ. Bạn có sử dụng chúng không? Và việc bổ sung dinh dưỡng này dựa trên cơ sở khoa học hay chỉ là niềm tin?

Kiểm tra vú tại nhà là một trong những cách quan trọng giúp nhận biết được những thay đổi ở cơ thể, nhờ đó phát hiện sớm các dấu hiệu của ung thư vú hoặc các vấn đề khác của cơ thể.

Là một trong 30 gương mặt được vinh danh trong danh sách 30 Under 30 của tạp chí "Forbes" năm 2016, Nguyễn Hà Linh khi đó tròn 28 tuổi. 4 năm sau, cô gái đầy nhiệt huyết vẫn theo đuổi con đường kinh doanh với nhiều dự án, bởi cô không ngại thay đổi và thử sức với những cái mới.

Tháng 3 này, những tựa sách nào sẽ phù hợp để bạn nghiền ngẫm trong khoảng thời gian thảnh thơi? Hãy cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

Những bộ phim cổ trang hứa hẹn sẽ cuốn hút khán giả bởi dàn diễn viên nổi tiếng, bối cảnh hoành tráng và tình tiết hấp dẫn đang được các mọt phim đếm ngược từng ngày.

Nếu cuối tuần này bạn không có kế hoạch đi chơi đâu, vậy tại sao lại không mở TV hay máy tính lên để thư giãn với những bộ phim tình cảm lãng mạn pha lẫn hài hước dưới đây?

Xu hướng chăm sóc sức khỏe theo phương pháp tự nhiên đang ngày càng được ưa chuộng, khi con người dần nhận ra tầm quan trọng của việc lắng nghe và hài hòa với những quy luật của tự nhiên. Bộ ba tác phẩm của bác sĩ Đông Đồng dưới đây không chỉ đơn thuần là những cuốn sách về sức khỏe, mà còn là kim chỉ nam giúp độc giả khám phá những phương pháp chữa lành tự nhiên, hiệu quả.

Nhiều người ví nhụy hoa nghệ tây như "thần dược" cho cả sức khỏe và sắc đẹp.

Sở hữu nhịp phim nhanh và những pha hành động mãn nhãn, “Study Group” mang đến một không khí tươi mới và đầy màu sắc, tiếp cận thể loại học đường theo cách nhẹ nhàng nhưng không thiếu kịch tính. Pha trộn giữa hài hước và hành động, phim là một tác phẩm giàu tính giải trí, đồng thời khơi gợi những suy ngẫm sâu sắc về sức mạnh của tình bạn và sự nỗ lực.

Những câu chuyện tuổi trẻ luôn để lại dấu ấn khó phai bởi sự trong trẻo, chân thành và cả những vấp ngã đáng nhớ. Trong năm 2025, màn ảnh Hoa ngữ đã mang đến loạt phim thanh xuân chạm đến trái tim, từ tình bạn, tình yêu đến hành trình trưởng thành.

Nhạc Giáng sinh đã trở thành một nét văn hóa không thể thiếu cho mùa lễ hội cuối năm. Từ những ca khúc kinh điển cho đến các sáng tác được viết mới hoàn toàn… Giáng sinh năm nay hứa hẹn một bàn tiệc âm nhạc đa dạng với nhiều giai điệu đong đầy cảm xúc.

Theo chiêm tinh học, các đặc điểm tính cách của từng cung hoàng đạo sẽ phần nào lý giải cách họ định nghĩa về hạnh phúc. Chẳng hạn, có người lại tìm thấy hạnh phúc khi được đi đến những nơi xa để khám phá thế giới, nhưng có người lại mang cảm giác đủ đầy khi được trở về nhà. Vậy điều gì sẽ mang lại niềm vui cho cung hoàng đạo của bạn?

Lấy lại tuổi thanh xuân luôn là khát khao của mọi người phụ nữ, càng ngày càng có nhiều người tìm đến các công nghệ làm đẹp như: tiêm botox, căng da mặt bằng chỉ vàng, laser trẻ hóa da,... chúng có thật sự hiệu quả và an toàn không?

Từ những thị trấn ven biển bình yên Tatsuura đến vùng đất thiên nhiên hoang dã ở Phần Lan, những câu chuyện nào sẽ giúp bạn tìm ra lẽ sống và có thêm niềm tin về những điều tốt đẹp của cuộc đời? Hãy cùng điểm qua 10 quyển sách hay nhất trong tháng 2/2025 do BTV ELLE tuyển chọn.

Thường được truyền thông nhắc đến với tư cách diễn viên gốc Việt duy nhất tại sân khấu Broadway, về nước tham gia những dự án phim nhựa lẫn phim truyền hình đình đám, nhưng lần trở lại này, Leon Quang Lê khiến người khác nhớ về anh ở một vị trí khác: đạo diễn. YxineFF, một tiệc phim nhỏ dành cho phim ngắn toàn cầu, đã giới thiệu đến công chúng một đạo diễn biết kể chuyện, có tư duy sáng tạo khi trao 3 giải thưởng cho bộ phim Dawn của anh.

Với ý nghĩa nhân văn cao cả, nghệ thuật vị nhân sinh, chủ đề xuyên suốt của Triển lãm và trình diễn POLYGON là sự nhắn nhủ, gửi gắm thông điệp của các nhà thiết kế trẻ đến công chúng về cuộc sống tràn đầy tình yêu-hòa bình-tự do.

Khi không khí Giáng Sinh tràn ngập phố phường, nhiều gia đình cũng bắt đầu tìm mua cây thông Noel và trang hoàng lại không gian sống. Nếu đang cảm thấy bối rối giữa vô vàn cửa hàng bán đồ trang trí Giáng Sinh, 15 gợi ý sau đây sẽ giúp cho việc lựa chọn của bạn trở nên dễ dàng hơn.