Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.

Bạn có biết, việc sắp xếp kệ sách có thể nói lên phần nào những nét tính cách thú vị tiềm ẩn bạn chưa từng nhận ra? Hoạt động này thường là kết quả của thói quen, sở thích và cách chúng ta tổ chức không gian sống, phản chiếu cách bạn nhìn nhận thế giới và quản lý cuộc sống cá nhân.

Thoát khỏi giới hạn phòng tập, quần legging nay đã khẳng định vị thế là món đồ thời trang năng động, gợi cảm và thanh lịch, chứng minh vẻ đẹp nằm ở sự tự tin và thoải mái.

Hàn khí - yếu tố mang tính âm trong y học cổ truyền lại có mối liên hệ mật thiết với làn da và sức khỏe của phụ nữ.

“Frankenstein” của đạo diễn Guillermo del Toro có buổi công chiếu lần đầu tại Liên hoan phim Venice, mở màn cho hành trình ra rạp từ 17/10 trước khi phát hành toàn cầu trên Netflix vào ngày 7/11. Bộ phim được xem là một trong những dự án táo bạo nhất sự nghiệp của nhà làm phim người Mexico, người có đam mê đặc biệt với việc biến những câu chuyện về quái vật thành bản trường ca về nhân tính, tình yêu và bi kịch của sự khác biệt.

Bạn đã sẵn sàng F5 diện mạo với những màu tóc sáng thời thượng?

Bạn có biết, thói quen đơn giản như lựa chọn sắp xếp khay trứng có thể tiết lộ tính cách và tư duy của bạn ở những khía cạnh khác nhau trong cuộc sống? Bạn càng hiểu rõ những đặc điểm này, bạn càng có thêm cơ hội phát triển bản thân và cải thiện cách tương tác với thế giới xung quanh.

Trong đời sống, chúng ta thường nói nhiều về việc “tìm kiếm động lực”, nhưng lại hiếm khi tự hỏi “làm sao để chính mình có thể trở thành người gieo mầm cảm hứng cho người khác?”. ELLE đã mời Thạc sĩ tâm lý Minh Red, người có nhiều năm thực hành tư vấn và giảng dạy, để cùng trò chuyện về cách thắp lên một ngọn lửa trong lòng ai đó mà không khiến họ cảm thấy rời xa chính mình.

Từ hình ảnh em út ngọt ngào của SNSD đến nàng công chúa bí ẩn trong Đêm đầu tiên với hoàng tử, Seohyun luôn khiến người hâm mộ phát cuồng trước vẻ ngoài không tuổi. Ít ai biết rằng, đằng sau vóc dáng nuột nà và thần thái thanh thoát ấy là một chuỗi thói quen lành mạnh - bí quyết giúp cô giữ vững phong độ suốt nhiều năm qua.

Giấc ngủ là liều thuốc tự nhiên diệu kỳ, giúp cơ thể bạn phục hồi và tái tạo năng lượng. Để tận hưởng trọn vẹn những giấc ngủ sâu và êm ái, việc lựa chọn chăn ga gối với chất liệu tốt và phù hợp là yếu tố quan trọng bạn nhất định không nên bỏ qua.

Dù thường bị “gắn mác” là thực phẩm nhiều tinh bột, bánh mì vẫn có những phiên bản lành mạnh giúp bạn vừa thỏa mãn vị giác, vừa nuôi dưỡng cơ thể. Trong bài viết này, ELLE gợi ý 5 loại bánh mì tốt cho sức khỏe, giúp bạn làm mới thực đơn hằng ngày mà không lo ảnh hưởng đến vóc dáng.

Gọn nhẹ, dễ mang theo và dễ sử dụng, nước hoa du lịch dạng lăn là "người bạn đồng hành" không thể thiếu của các tín đồ thích dịch chuyển.

Cảm giác thèm đồ ngọt không đơn thuần là sở thích ăn uống mà có thể là tín hiệu từ cơ thể về sự thiếu hụt dinh dưỡng. Thay vì chỉ cố gắng kiềm chế, bạn có thể lắng nghe cơ thể để hiểu rõ hơn về nhu cầu của mình.

Lễ trao giải SAG Awards 2025 không chỉ là sự kiện vinh danh những tác phẩm điện ảnh xuất sắc mà còn là sàn diễn thời trang đẳng cấp, nơi các ngôi sao tỏa sáng trong những bộ cánh lộng lẫy. Từ phong cách cổ điển đầy quyến rũ đến những thiết kế hiện đại phá cách, thảm đỏ năm nay thực sự là bữa tiệc mãn nhãn dành cho giới mộ điệu.

Đâu là bí quyết giúp mỹ nhân xứ Đài giữ gìn sắc vóc quyến rũ “chết người” dù đã chạm ngưỡng ngũ tuần trên thảm đỏ Cannes 2025?

Trong không khí sôi động của Tuần lễ Thời trang New York, khi Ralph Lauren giới thiệu BST Xuân-Hè 2026, sự chú ý của công chúng không chỉ dồn về sàn diễn mà còn hướng đến dàn khách mời hàng ghế đầu. Trong số đó, Winter (aespa) trở thành tâm điểm nhờ những lựa chọn trang phục đa dạng phản chiếu cá tính thời trang riêng biệt.

Mùa Thu 2025, áo gió ngoài làm lớp bảo vệ khỏi những cơn gió se lạnh còn trở thành item thời trang chủ đạo, giúp phái đẹp tự tin biến hóa phong cách từ sporty năng động đến nữ tính tinh tế.

Trên sàn diễn Thu - Đông 2025 đầy sôi động, xu hướng trang sức cũng hòa nhịp cùng trang phục và phụ kiện. Trang sức nữ tính, trang trọng, hay cổ điển gợi kỷ niệm đã trở thành điểm nhấn đáng chú ý trong hành trình runway mùa này.