Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?

Dopamine được chuyển thể từ sneaker cũng sẽ vẫn là dopamine, không khác về mặt sinh học mà chỉ khác về xuất phát điểm và đa dạng mặt tiếp cận nhưng vẫn quy nạp về một điểm chung.

Trong nhịp sống hối hả của đô thị, tình yêu vẫn luôn là một bài toán nhiều ẩn số. Tại Sài Gòn - thành phố của những cơ hội và biến động, tình yêu dường như cũng mang một sắc thái riêng: cởi mở nhưng mong manh, dễ kết nối nhưng cũng dễ rời xa. Khi người trẻ đặt sự nghiệp và trải nghiệm cá nhân lên hàng đầu, liệu họ có còn đủ kiên nhẫn để xây dựng một mối quan hệ bền vững? Hãy cùng thạc sĩ tâm lý học Minh Red khám phá những sắc thái thú vị của tình yêu nơi thành phố không ngủ này.

Cuộc sống là một hành trình dài mà ở đó chúng ta không ngừng vấp ngã, học hỏi và trưởng thành. Dẫu vậy, hơn cả những thành tựu như tiền tài, danh vọng hay sự nghiệp, mọi thay đổi tinh vi nhất trong tâm hồn đều là dấu hiệu cho thấy bạn đang tích cực tiến về phía trước.

Diễn viên – ca sĩ Miu Lê chính thức hợp tác với Trung tâm aT Hà Nội, thuộc Tổng cục Nông Thủy sản và Thực Phẩm Hàn Quốc ở vai trò đại sứ quảng bá dâu tây Hàn Quốc tại Việt Nam.

Đón đầu xu hướng, tích hợp công nghệ, tiên phong trong việc đầu tư và chuyển đổi số, ACFC tiếp tục có những bước nhảy vọt, thống lĩnh ngành bán lẻ thời trang với mô hình Omni Channels.

BST Louis Vuitton trong mùa Cruise 2020 là sự giao thoa giữa vẻ đẹp hiện đại của thành phố New York và cảm hứng thời trang vị lai đặc trưng của Nicolas Ghesquière.

Vượt khỏi ranh giới của chức năng, đồng hồ Hermès là sự giao hòa giữa triết lý sống và tinh hoa chế tác. Ba mẫu đồng hồ mới nhất – Arceau Le temps suspendu, Hermès Cut Le temps suspendu và Maillon Libre – là ba “dấu lặng” nghệ thuật, nơi thời gian được định nghĩa lại bằng vẻ đẹp, chuyển động và sự tự do.

Phụ nữ đôi khi tâm trạng sáng nắng chiều mưa, hôm trước cười nói vui vẻ như trẩy hội, hôm sau đã mặt nặng mày nhẹ than vãn buồn bực để giải tỏa nỗi bức xúc. Nguyên nhân vì đâu?

Với 9 món đồ này trong tủ quần áo, bạn có thể dễ dàng chọn trang phục cho mỗi lần bước ra ngoài mà không phải lặp đi lặp lại câu "Mình chẳng có gì để mặc!".

Ngày 12 tháng 3 năm 2016, Lễ ra mắt Trung tâm phát triển giao lưu văn hóa, nghệ thuật truyền thống và đương đại – Thonart diễn ra tại The SummVilla - 100 Quảng An, Tây Hồ.

Sau gần hai năm im ắng, “Black Mirror” trở lại với mùa thứ bảy trong một diện mạo vừa quen vừa lạ. Không còn quá sa đà vào các viễn cảnh đen tối hay cú twist đầy ám ảnh, loạt phim lần này nhẹ nhàng hơn, trầm tĩnh hơn nhưng không kém phần sâu sắc. Công nghệ vẫn là điểm xuất phát, nhưng câu chuyện mở rộng sang những chiều sâu cảm xúc, ký ức và nhân tính. Một số tập thậm chí mang màu sắc hoài niệm, giàu chất thơ và sự dịu dàng bất ngờ, khác hẳn phong cách châm biếm gai góc thường thấy.

Năm mới là thời điểm hoàn hảo để chúng ta mở ra một chương mới đầy hứa hẹn. Thay vì tiếp tục theo đuổi những mục tiêu lặp lại nhàm chán, hãy để các vì sao dẫn lối, giúp bạn khám phá những dự định độc đáo, phù hợp với bản thân.

Việc trang hoàng nhà cửa đón năm mới không đơn thuần là một thói quen mang màu sắc văn hóa của những gia đình Việt, mà còn là cách chúng ta đánh dấu sự khởi đầu mới đầy hứa hẹn. Khi trang trí lại không gian sống, mỗi người đều có cơ hội được thể hiện cái tôi độc đáo của mình thông qua việc lựa chọn màu sắc, họa tiết và cách bài trí. Những thay đổi này, dù nhỏ hay lớn, đều góp phần tạo nên bầu không khí tươi vui, tràn đầy sinh khí, đồng thời phản ánh những ước mơ và khát vọng của gia chủ trong năm mới.

Chỉ với 5 món đồ cơ bản, bạn đã có thể xây dựng một tủ đồ mùa Xuân vừa thời thượng vừa tiện dụng.

Sweet Kitchen là cuốn sách dạy nấu ăn chuyên về các công thức đồ ngọt, và cũng là đứa con tinh thần đã được ấp ủ từ rất lâu trước khi Chi Anh và Hoàng Anh tìm thấy nhau qua niềm đam mê ẩm thực. Được nhà xuất bản Page One Publishing tại Singapore ra mắt phiên bản tiếng Anh toàn cầu, Sweet Kitchen đã nâng tầm tác giả Việt lên ngang hàng cùng các ấn phẩm sách chất lượng quốc tế.

Chẳng rõ bao giờ thì Bottega trở lại Instagram hay hết hẳn "anti-social" nhưng thương hiệu nước Ý vừa viết chương mới cho trò chơi tiếp thị phi truyền thống của mình bằng một ứng dụng sẽ "vén màn" về các thiết kế của Matthieu Blazy.

Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.