Với lợi ích tiết kiệm thời gian nấu nướng và dọn dẹp, giảm bớt lượng dầu mỡ nhưng vẫn cho ra những món ăn thơm ngon, hấp dẫn, nồi chiên không dầu đang ngày càng được ưa chuộng và là thiết bị không thể thiếu trong căn bếp của mỗi gia đình.
Thanh lọc cơ thể luôn xu hướng làm đẹp được quan tâm vì luôn mang đến vô vàn lợi ích đối với cơ thể. Không những thế detox còn mang đến rất nhiều lợi ích với sức khỏe và giúp duy trì vóc dáng thon gọn và làn da khoẻ mạnh.
Tối thứ Ba ngày 12/9 (theo giờ địa phương), Lễ trao giải MTV Music Video Awards (VMAs) 2023 đã chính thức diễn ra tại Trung tâm Prudential tại Newark (New Jersey, Hoa Kỳ) dưới sự dẫn dắt của nữ nghệ sĩ Nicki Minaj. Đây cũng là lần thứ hai nữ rapper đảm nhận vai trò MC cho buổi lễ trao giải âm nhạc VMAs. Không nằm ngoài dự đoán, Taylor Swift là cái tên sáng giá nhất tại VMAs năm nay khi mang về 9 giải thưởng.
Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.
Nằm ở dải đất Nam Trung Bộ đầy nắng và gió, Quy Nhơn xứng đáng được mệnh danh là một trong những thành phố biển đẹp nhất Việt Nam với cảnh quan hùng vĩ và thanh bình. Và một trong những lựa chọn lưu trú lý tưởng tại đây chính là homestay vì có giá cả hợp lý, đa dạng trong phong cách trang trí, có vị trí gần biển và tiện di chuyển đến các địa điểm nổi tiếng tại Quy Nhơn.
Theo nghiên cứu của trường Đại học Y học Thể thao Mỹ, ít nhất 2 lần/ tuần bạn nên giãn những nhóm cơ chính. Chỉ với 15 phút thực hiện bài tập giãn cơ, bạn sẽ phần nào đã giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ra khỏi cơ thể. Những bài tập giãn cơ còn có thể mang đến giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc căng thẳng.
Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?
Bên cạnh những chiếc lồng đèn rực rỡ, dịp trăng rằm không thể thiếu đi những chiếc bánh trung thu đầy sắc màu. Cùng ELLE ăn mừng dịp Tết trung thu với những chiếc bánh ít calo phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.
Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
Hãy bắt đầu yêu thương bản thân bằng một bữa sáng thật thơm ngon và giàu protein nhé.
Âm nhạc là điều kỳ diệu kết nối bao tâm hồn. Biết được cung hoàng đạo ảnh hưởng thế nào đến thể loại âm nhạc yêu thích của một người sẽ giúp bạn có những cuộc trò chuyện thú vị và duy trì mối quan hệ dựa trên những sở thích chung đó.
Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên xem phim nào trong kho phim khổng lồ trên thị trường, danh sách 11 phim đề xuất bởi Rotten Tomatoes sau đây là giải pháp dành cho bạn.
Cuối năm là khoảng thời gian tuyệt vời để nâng cấp và chăm chút cho vẻ ngoài của bản thân. Để đáp ứng nhu cầu làm đẹp mùa “Holiday”, các hãng mỹ phẩm đã cho ra mắt những bộ mỹ phẩm giới hạn rực rỡ và đầy màu sắc.
Những bộ phim truyền hình luật pháp Hàn Quốc gần đây liên tiếp gây được tiếng vang lớn bởi kịch bản chặt chẽ, sự kịch tính trong nội dung và cả những nhân vật sở hữu trí tuệ ưu việt.
Là món ăn quen thuộc trong ẩm thực châu Á, đậu hũ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với khả năng hỗ trợ tim mạch, cân bằng đường huyết và giảm nguy cơ loãng xương, đây chính là loại thực phẩm dễ chế biến và phù hợp để bạn bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Ngoài màu sắc, những đóa hoa hồng còn ẩn chứa nhiều thông điệp khác nhau dựa trên số lượng hoa.
Từ sự đồng điệu trong màu sắc đến sự ăn ý trong cách phối đồ, Zendaya và “người nhện” Tom Holland luôn biết cách sử dụng thời trang làm ngôn ngữ tình yêu.
Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
