7 lợi ích bất ngờ của việc nhảy dây cho sức khỏe và vóc dáng
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), hay hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý, là một dạng rối loạn thần kinh thường xuất hiện sớm ở thời thơ ấu. Hội chứng này thường gây khó khăn trong việc tập trung, tổ chức, và dễ dẫn đến tính hiếu động thái quá cũng như hành vi bốc đồng. Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, ADHD có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hằng ngày, từ học tập, công việc cho đến các mối quan hệ của người bệnh.
Bạn có biết một số mùi hương không chỉ giúp thanh lọc bầu không khí, thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe vật lý rất hiệu quả? Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn 6 mùi hương đến từ những nguyên liệu quen thuộc có công dụng chữa lành mạnh mẽ nhất.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Ông bà tôi 90 tuổi rồi vẫn gọi nhau là anh em như những cặp đôi mới cưới, vẫn giận dỗi vì những chuyện cỏn con, và có lẽ họ yêu nhau hơn cả 70 năm về trước. Hôn nhân có cái giá của hôn nhân. Và ngoại tình cũng thế.
Tư duy tích cực là điều cần thiết và nhận biết được những đặc điểm nhận diện kẻ tiêu cực sẽ giúp ta tự nhìn lại và tạo động lực để tái tạo, thay đổi năng lượng sống cho bản thân.
Bạn mường tượng như thế nào về cuộc sống hằng ngày của giới siêu giàu? Đi mua sắm bằng trực thăng? Tiệc tùng thâu đêm trong căn dinh thự lấp lánh với người giúp việc xếp hàng phục vụ? Mua đồ hiệu trị giá hàng triệu đô la mà không cần phải suy nghĩ?
Bạn đã bao giờ cảm thấy 24 giờ trong một ngày là không đủ để hoàn thành mọi việc mình muốn? Đôi khi chỉ với những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể tạo ra những tác động tích cực đến bất ngờ.
Trước rất nhiều tiêu chí khắc khe, NNO VITE vẫn là cái tên sáng giá nhất trong địa hạt dưỡng trắng da. Sản phẩm này thậm chí còn tạo thành một hiện tượng mới trong giới làm đẹp về sự vẹn toàn trong chất lượng và tinh tế trong mẫu mã.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Khi những chiếc lá cuối Thu dần lìa cành hòa cùng luồng không khí mát lạnh và một bầu trời trong xanh biêng biếc cũng là lúc Mùa đông rục rịch chuẩn bị ghé thăm thành phố Dublin, Ireland, nơi tôi ở.
Nếu đã quá nhàm chán với không khí ồn ào, náo nhiệt của các thành phố du lịch, bài viết dưới đây sẽ mang đến cho bạn một luồng gió mới trong du lịch với vẻ đẹp kỳ vĩ của những thác nước trên khắp thế giới.
Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
"Tay đua" mới trên đường đua K-pop - BABYMONSTER chính thức có màn chào sân bùng nổ với "Batter Up." Kế thừa chất nhạc dễ lay lan cùng mã gen thời thượng từ YG, 6 “nữ quái” khiến người xem không thể rời mắt với từng chi tiết nhỏ nhất trên trang phục.
Flow - Dòng Chảy chính là cuốn sách đưa bạn chìm vào dòng chảy của thành công, hạnh phúc và thăng hoa trong cuộc sống. Cuốn sách tâm lý nhưng lại dành cho tất cả mọi người thuộc mọi lĩnh vực.
Như một chuyến du hành vượt thời gian, thông qua BST Xuân - Hè 2022, các NTK đã đưa chúng ta trở về nhiều chặng dừng chân trong các thập kỷ thời trang một thời vang bóng.
Với mong muốn tái định nghĩa nghệ thuật ẩm thực đương đại, Park Hyatt Saigon tự hào giới thiệu đến giới mộ điệu chương trình ẩm thực độc quyền, song song với tiêu chuẩn quốc tế và dịch vụ đậm tính cá nhân. Từ ngày 30/8, cùng Park Hyatt Saigon gặp gỡ chàng đầu bếp tí hon nổi tiếng thế giới – Le Petit Chef.
Hãy coi câu nói của NTK Ann Demeulemeester: “Cái đẹp có thể làm cho ta sợ hãi” là một lời giải thích ngắn gọn về phong cách gothic trong thời trang. Gothic là bề ngoài của nội tâm u uất, lãng mạn đắm chìm trong quá khứ, là sự quyến rũ thể xác khó cưỡng lại được của vẻ đẹp khác thường.
Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp đơn giản nhưng đầy hiệu quả để chăm sóc sức khỏe tinh thần ngay tại nhà, trồng cây là một lựa chọn vô cùng lý tưởng.
Thay vì mãi vội vã chạy theo những tấp nập ngoài kia, đôi khi bạn cần học cách sống chậm hơn để có thể trọn vẹn tận hưởng từng khoảnh khắc của cuộc đời.