Nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn chính là một trong những tác nhân “đánh cắp” đi sức khỏe của bạn. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, một chế độ ăn kiêng hợp lý cũng giúp bạn cân bằng lại đồng hồ sinh học của mình.
Thời gian qua, Trương Tân Thành thường xuyên leo lên “hotsearch” trên Weibo nhờ sự thành công của 2 tác phẩm Lê Hấp Đường Phèn và Lấy Danh Nghĩa Người Nhà. Được mệnh danh là “nam thần” thế hệ mới, Trương Tân Thành nhận được rất nhiều kỳ vọng sẽ mang đến những tác phẩm nổi bật trong tương lai.
Đường đời của chúng ta không bao giờ dừng lại, ngay cả khi bạn đã có đầy đủ tài chính, địa vị xã hội và gia đình. Bởi vì, khi bạn thấy mình đã có đủ, bạn có thể sẽ rơi vào trạng thái ù lì, tự mãn. Hãy để ELLE giúp bạn lên kế hoạch cho việc làm mới bản thân từ những điều nhỏ nhất.
Nếu đang gặp phải tình trạng chững cân, bạn cần vững tâm để có một tinh thần thoải mái. Hiểu đúng về vấn đề và tìm ra cách giải quyết phù hợp sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn này một cách nhanh chóng.
Tất cả đàn ông trên thế giới này nghĩ rằng: bất hạnh thay cho phụ nữ nào không có được một gã đàn ông cho riêng mình. Sự thực không hẳn như thế. Đàn bà chỉ cảm thấy cuộc đời mình trở nên hết sức tồi tệ khi không có một người đàn bà khác ở bên cạnh mình mọi lúc mọi nơi mà thôi!
Nam ca sĩ "Fragile" nổi tiếng là người thông minh, bản lĩnh thế nên tôi dự định đến cuộc phỏng vấn với nhiều câu hỏi hóc búa. Thế mà cuối cùng, Hà Anh Tuấn hóa giải mọi câu hỏi thẳng thắn nhất bằng một thái độ không né tránh mà đầy tích cực.
Một chuyện tình đáng yêu để kể cho nhau nghe vào dịp Valentine!
Tết Trung thu khiến cho chúng ta ít nhiều nhớ lại kỷ niệm thời thơ ấu, về những điều cha mẹ đã làm cho ta khi ta là một đứa trẻ ngây thơ và hiếu kỳ. Những điều giản dị khi ấy bỗng trở thành quá đỗi thiêng liêng vào lúc này, để chúng ta được thấy được sức mạnh của những ký ức sẽ giữ người ta yêu thương ở bên ta mãi mãi.
Hạnh phúc không phải là món quà được gói trong chiếc hộp xinh đẹp và gửi đến trước cửa nhà bạn mỗi buổi sáng. Nó cần được tạo ra. Bạn có thể tự tạo ra niềm vui cho chính mình, bắt đầu bằng việc loại bỏ dần 12 thói quen xấu sau đây.
Có thể nói, trước tuổi 30 là “thời kỳ nở hoa” của nữ giới, nhan sắc ở độ chín mùi, sức khỏe dồi dào, hạnh phúc thăng hoa. Nhưng khi bước qua tuổi 30, đóa hoa ấy bắt đầu héo úa, sức khỏe suy giảm, nhan sắc xuống dốc và sinh lý gặp nhiều trục trặc, hạnh phúc cũng đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Phim hành động Hàn Quốc không những mãn nhãn về mặt kỹ xảo hình ảnh mà còn ẩn chứa những câu chuyện làm lay động cảm xúc của người xem.
Khi chúng ta gặp căng thẳng cả về thể chất và cảm xúc, việc kết hợp cả hai yếu tố trên trong cùng một liệu pháp có thể cực kỳ hữu ích trong việc xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ cơ thể. Đó chính là sophrology - liệu pháp được người Pháp yêu thích trong suốt 50 năm qua.
Trong tập 6 của Sing! Asia 2025 – Phương Mỹ Chi có chiến thắng đầy thuyết phục trước Ma Vương trạm Hong Kong – Hoàng Linh với tiết mục “Bóng Phù Hoa”. Đứng sau chiến thắng của Phương Mỹ Chi phải nhắc đến DTAP – nhà sản xuất, định hướng âm nhạc với khả năng tư duy sắc sảo và sự thấu hiểu chất liệu văn hóa Việt.
Với mong muốn kết nối, chia sẻ và truyền năng lượng đến độc giả, các biên tập viên của ELLE sẽ trò chuyện cùng nhiều nhân vật đến từ nhiều lĩnh vực khác nhau trong chuỗi chương trình ELLE SHARE & CARE, được phát trực tiếp tại Instagram @ellevietnam vào 20h tối thứ Tư và thứ Sáu hàng tuần. Tối ngày 11/7, tập 11 của chương trình đã lên sóng với khách mời là tác giả - diễn giả nhân số học Quỳnh Hương.
Chủ Nhật 18/5/2025 là ngày Đinh Hợi, ngày mang năng lượng đặc biệt của sự thay đổi và giải phóng. Đây là thời điểm hoàn hảo để bạn cắt đứt mối liên hệ với những điều đang cản trở vận may của mình. Năng lượng Đinh Hợi mang đến sự chân thật, thẳng thắn về cảm xúc và khao khát sâu sắc được sống tự do hơn.
Khi hỏi các bạn du khách nước ngoài về cảm giác của họ khi đến Việt Nam và thành phố nào họ thích nhất. Đa số câu trả lời là Hội An.
Bạn thực sự mua một sản phẩm hoặc yêu một chàng trai do bạn thực sự tin vào sự lựa chọn của chính mình, hay là do marketing đã thay đổi quyết định của bạn?
Sau một thời gian dài nóng lòng chờ đợi, người hâm mộ cuối cùng cũng được “lắng nghe” bản tình ca từ Khúc Biến Tấu Ánh Trăng do Ngu Thư Hân và Đinh Vũ Hề đảm nhận. Không phụ những mong đợi bấy lâu nay, bộ phim nhanh chóng lay động trái tim khán giả ngay từ những “giai điệu” đầu tiên.
