
Bụng phẳng lì với 7 bài tập thể dục giảm mỡ bụng tại nhà
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Sỡ hữu vòng eo thon gọn chỉ với 20 phút mỗi ngày với các động tác tập thể dục giảm mỡ bụng đơn giản.
Chất lượng giấc ngủ quan trọng cho sự phát triển của hệ thống miễn dịch, điều chỉnh sinh lí cơ thể, đồng thời còn ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.
Chắc hẳn chúng ta đã từng nghe qua nhiều lợi ích của ánh nắng mặt trời đối với cơ thể như giúp xương chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch... Thế nhưng, ít ai biết rằng ánh nắng mặt trời còn được xem là phương pháp hiệu quả cải thiện những vấn đề tâm lý của con người.
Hãy cùng tham khảo những địa điểm nổi tiếng trên thế giới và tìm cho mình một tuần trăng mật khó quên theo cách tuyệt vời nhất nhé!
Hãy dành chút ít thời gian để lắng nghe câu chuyện của những đôi giày thể thao mà bạn đang đồng hành.
Biến tấu các kiểu tóc đuôi ngựa khác nhau để diện mạo mùa Hè của bạn trông phong phú và thời thượng hơn nhé.
Đối với Sơn Tùng M-TP, thời trang không chỉ là cuộc chơi phong cách mà còn là lời tự sự ngầm về tuổi trẻ và khao khát tự do.
Khái niệm hội chứng trái tim tan vỡ (Broken Heart Syndrome: BHS) có lẽ vẫn còn lạ lẫm với một số người. Ít ai biết rằng, những tác động về cảm xúc trong một số tình huống đều có thể khiến ta mắc phải hội chứng này với nhiều biểu hiện đặc trưng.
Bí quyết sống của một phụ nữ kiêu hãnh là gì? Phải chăng phụ nữ kiêu hãnh không khóc than đòi người khác phải hiểu mình, họ chẳng cần dù chỉ một chút sự thương hại hay bấu víu, xin xỏ, dựa dẩm.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Cơ thể thường thiếu chất dinh dưỡng mà bạn không hề hay biết. Hãy quan sát thật kỹ khi soi gương, nếu thấy 6 dấu hiệu này thì cơ thể bạn đang có vấn đề đấy.
Tiêm botox để có được bờ vai thẳng 90 độ trở thành trào lưu trên TikTok. Nhưng những nguy hại tiềm tàng đằng sau thì…
Ngoài là nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe, cải bó xôi (rau bina) còn là thành phần làm đẹp tự nhiên giảm cân, đẹp da và chăm sóc tóc hiệu quả cho phái đẹp.
"Điểm dừng mới về sự không hoàn hảo, được dẫn lối bởi những sai phạm, từ trí tưởng tượng của những cái đầu không bình thường" – trích lời dẫn của NTK Vũ Tá Linh.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 7 năm nay.
Cơn ác mộng về mùi cơ thể luôn ám ảnh chúng ta và nhất là trong những ngày Hè oi bức. Và bên cạnh sử dụng lăn khử mùi, các mẹo dân gian từ các sản phẩm thiên nhiên cũng giúp bạn ngăn mùi vô cùng hiệu quả.
Không còn là thế giới của sự độc tôn, thời trang đang từng bước "chuyển mình" với những lần hợp tác đột phá giữa các "đế chế" của làng mốt.
Các cô gái hay băn khoăn về trang phục trong những buổi hẹn cùng người yêu? Cùng ELLE điểm qua phong cách thời trang của các sao quốc tế và Việt Nam khi đi cùng “nửa kia" để có thêm một vài gợi ý trang phục nhé.