15 thay đổi nhỏ trong lối sống giúp bạn xua tan căng thẳng
Đôi khi, căng thẳng xuất phát từ chính các thói quen không lành mạnh. Vì vậy, hãy khắc phục chúng bằng 15 sự thay đổi trong lối sống sau đây nhé!
28/08/2018
Kết quả tìm kiếm: băng tan
Từ khóa liên quan:
bong tay trang
bong mat
yeu ban than
giam cang thang
hien tai
bai tap thien
xua tan cang thang
tuong lai
kem chong nang
bài viết liên quan
Bạn nên tập cardio bao nhiêu trong một tuần?
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
01/11/2025
Top 10 sản phẩm làm sáng giúp bạn sỡ hữu làn da trắng như tuyết
Bất kể xu hướng làm đẹp mới nhất là gì, một làn da trắng sáng, thuần khiết vẫn luôn là ước mơ bất diệt của đa số phụ nữ châu Á. Những sản phẩm dưỡng sáng da thế hệ mới nhất trong năm nay có những cải tiến vượt trội nào?
21/06/2021
Những sản phẩm giúp giảm sưng bọng mắt bạn có thể dùng ngay tại nhà
Bọng mắt làm gương mặt trở nên thiếu sức sống. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện ngay tại nhà, nhờ sự kết hợp giữa các thói quen lành mạnh và sản phẩm chăm sóc mắt chuyên dụng.
04/09/2025
10 vật dụng cần thiết để bạn có một chuyến du lịch an tâm
Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?
03/04/2025
5 sản phẩm làm đẹp độc đáo giúp bạn nuông chiều bản thân hơn
Trong tháng 5 này, những sản phẩm làm đẹp sau xứng đáng có trong danh sách mua sắm của bạn. Đừng bao giờ quên rằng yêu thương bản thân chính là tiền đề để yêu thương người khác. Hãy là cô gái thông minh và luôn biết cách chăm sóc bản thân, bạn nhé!
07/05/2020
30 thói quen bạn nên luyện tập để tự yêu bản thân mình hơn
Hãy nhớ lại cách bạn đang đối xử với bản thân mình. Bạn có đang đối tốt với mình không? Suy nghĩ của bạn có tốt cho cơ thể và tâm hồn của mình? Bạn đã tự yêu bản thân mình chưa?
05/12/2017
5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
22/10/2024
ELLE lắng nghe bạn: Khi bố mẹ là bạn facebook
Không cho bố mẹ vào danh sách bạn bè thì sẽ bị coi là hỗn láo, nhưng quả thật có nhiều lúc, các cụ khiến tôi rơi vào trường hợp… bótay.com.
09/09/2014
ELLE lắng nghe bạn: Tìm bạn bè, khó hay dễ?
Tôi là người coi trọng những khoảnh khắc dành cho bạn bè. Tuy nhiên, đã gần một năm nay, tôi hiếm khi nào gặp được những người bạn thân.
01/08/2015
4 NTK trẻ là hạt giống tiềm năng đang cách tân làng thời trang
Theo quy luật “tre già măng mọc”, lại một thế hệ mới trỗi dậy và thể hiện cái tôi tài năng cùng tầm nhìn về sự nghiệp thời trang rất độc đáo.
13/04/2022
32 dấu hiệu rõ ràng nhất cho thấy người đàn ông của bạn yêu bạn vì lý do không chính đáng
Những dấu hiệu nào cho thấy rằng người bạn yêu không gì hơn chỉ đang yêu bạn vì những lí do hoàn toàn không chính đáng ? Bài viết này của ELLE sẽ giúp bạn
16/12/2017
Bạn đã biết cách chọn dùng bông tẩy trang phù hợp với làn da của mình?
Sự hiểu biết về bông tẩy trang sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được sản phẩm phù hợp với mình.
05/04/2019
6 lời khuyên mang tính chữa lành giúp bạn thêm tin yêu cuộc sống hiện tại
Trước nhịp sống hối hả của thời đại, con người không chỉ chật vật đối phó với cuộc sống hiện tại, mà còn bị vướng bận bởi những suy nghĩ về cuộc đời của mình sau này. Ở đấy, nhiều người rơi vào trạng thái căng thẳng, lo âu vì nghĩ bản thân sống chưa đủ tốt để có thể đáp ứng những điều kiện cho mục tiêu tương lai. Tưởng chừng đó là động lực tích cực để phát triển, song, chúng vô tình cướp lấy thời gian mà ta đang có.
14/12/2023
8 thói quen xấu khiến thần tài tránh xa bạn
Trong sinh hoạt hàng ngày, có những thói quen tưởng chừng vô ý và nhỏ nhặt nhưng lại có thể ảnh hưởng đến vận may tài lộc của bạn. Hãy tự kiểm tra xem mình có mắc phải những thói quen xấu khiến Thần Tài tránh xa bạn không nhé.
14/10/2016
Tập đoàn truyền thông và xuất bản hàng đầu thế giới bổ nhiệm chủ tịch mảng tạp chí
Ngồi vào chiếc ghế chủ tịch mảng tạp chí của Tập đoàn truyền thông và xuất bản Hearst danh tiếng, Troy Young được kỳ vọng rất lớn.
27/07/2018
5 bản phối sáng tạo với áo ống cho mùa Hè
Từ một chiếc áo ra đời do "lỗi kỹ thuật", áo ống được nhiều ngôi sao, fashionista thế giới yêu thích và liên tục làm mới trong suốt 2 thế kỷ.
14/05/2020
Sai lầm mà bạn luôn tin tưởng về kem chống nắng!
Tác hại của ánh nắng mặt trời dường như đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ. Vì thế, kem chống nắng nghiễm nhiên là món mỹ phẩm không thể thiếu trong bộ chăm sóc da của các nàng. Nhưng, có những sai lầm mà dù bạn nghe đã cũ nhưng vẫn có rất nhiều người còn mắc phải. Vậy thế nào là sử dụng kem chống nắng đúng cách?
30/07/2017