
Biện pháp cấp nước cho cơ thể khi tập luyện thể thao trong ngày nắng
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
Nhỏ gọn, tiện lợi, có thể sử dụng bất kỳ lúc nào mà không cần lo lắng về wifi hay thời lượng pin – những quyển sổ tay luôn là người trợ thủ đắc lực của chúng ta trong học tập, công việc và cuộc sống. Thói quen ghi chép vào sổ tay cũng giúp chúng ta phát triển khả năng sáng tạo, cải thiện mức độ tập trung và tăng cường năng lực ghi nhớ.
Những vùng biển đẹp như tranh, ẩm thực thượng hạng và du khách sành điệu… Hòa cùng không khí biển cả phóng khoáng là những trang phục nhẹ tênh để tận hưởng ngày Hè như mơ.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều mới mẻ gì trong tuần lễ đầu tiên của tháng 10/2021 nhé!
Bên này là nàng "Ốc" Thanh Vân đang phơi phới xuân xanh, bên kia là bậc đàn chị Hồng Vân đã qua thời xuân thì nhưng vẫn rất mặn mòi, Phái đẹp - ELLE đã có cuộc trò chuyện thú vị với họ vào một chiều thứ Bảy.
Mỗi người đều có những nỗi sợ không thể nói ra trong những mối quan hệ của mình. Tuy rằng giữ kín trong lòng không phải lúc nào cũng là cách đối phó hữu hiệu, việc nói ra thành lời đôi khi cũng thật khó khăn. Vì thế, việc đầu tiên bạn cần làm là xác định được nỗi sợ của mình.
Thành công không chỉ được đo bằng thành tựu, năng lực chuyên môn xuất chúng hay khả năng lãnh đạo đáng ngưỡng mộ, mà còn được định hình bởi sự hiểu biết sâu sắc về bản thân. Việc sở hữu khả năng tự nhận thức bản thân không chỉ giúp chúng ta định hướng tương lai, mà còn tạo tiền đề cho những quyết định sáng suốt, từ đó nâng cao hiệu suất cá nhân và khả năng thích nghi nhanh trong mọi tình huống.
Không cần "vung tiền" cho nhiều món đồ trendy, bạn chỉ cần sở hữu đúng kiểu dáng và chất liệu của một thiết kế cơ bản để linh hoạt biến hóa theo từng phong cách.
Nếu thế giới làm đẹp chỉ đơn thuần là những thỏi son, hộp phấn, có lẽ tôi đã không say mê nhiều đến vậy.
Vải gấm từ lâu đã gắn liền với sự sang trọng, quý phái nhờ sự dày dặn, họa tiết tinh tế và ánh sắc nổi bật. Dù mang hơi hướng cổ điển, chất liệu này ngày nay được thiết kế đa dạng, hiện đại, vừa giữ được nét trẻ trung vừa tôn lên vẻ đẹp thanh lịch.
Granola là món ăn tiện lợi, thường được mọi người lựa chọn cho bữa ăn sáng. Thành phần của granola bao gồm: yến mạch, các loại hạt, các loại ngũ cốc, mật ong, trái cây khô...
Tóc mái dài phù hợp với nhiều gương mặt, giúp che khuyết điểm tốt và kết hợp được với nhiều kiểu tóc khác nhau.
Hành trình tạo ra những bộ trang sức cao cấp không chỉ có bàn tay tài hoa mà còn cả mộng tưởng và hiện thực để các câu chuyện cảm hứng được truyền đạt đầy thấu cảm.
Event Technology Exhibition - Triển lãm công nghệ trong lĩnh vực tổ chức sự kiện do GEM Center và hơn 30 đơn vị uy tín phối hợp tổ chức đã diễn ra vô cùng hoành tráng tại GEM Center trong ngày 14/10/2023, thu hút hơn 10,000 lượt khách đến tham quan và trải nghiệm.
Đơn giản nhưng đủ tinh tế, nữ tính nhưng vẫn gợi cảm, áo trễ vai chính là lời khẳng định rằng phong cách thời trang luôn có thể biến hóa không giới hạn.
Các thiết kế của Uniqlo sẵn sàng đồng hành cùng bạn trong mọi hoạt động hằng ngày, từ trang phục công sở, dạo phố, đi du lịch đến quần áo luyện tập dành cho các môn vận động cường độ cao.
Từ hồng đất ngọt ngào, cam đất ấm áp, cho đến san hô rạng rỡ, mỗi tông MLBB đều mang một nét cuốn hút riêng. Chỉ với một lớp son nhẹ, bạn đã có thể khiến gương mặt bừng sáng mà vẫn giữ trọn cảm giác “như không tô son”.
Với chủ đề Sứ điệp nơ hồng - Vinh danh những chiếc binh Eva, sự kiện ELLE Women in Society tháng 10 đã mang đến buổi chia sẻ bổ ích về căn bệnh ung thư vú tại trung tâm hội nghị GEM Center.