“Mở khóa” 7 thói quen ăn uống giúp cải thiện trí nhớ
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
Từ việc đốt cháy calo, tăng cường sức bền đến cải thiện hệ tim mạch, nhảy dây là một hoạt động thể dục toàn diện phù hợp với mọi lứa tuổi.
(Phái đẹp - ELLE) Tuổi ba mươi. Hai đời vợ. Hai dòng con. Tai tiếng nhiều nhất trong lĩnh vực… đàn bà. Chân dung Huy Khánh từng được miêu tả như vậy. Nhưng Huy Khánh trong lòng đồng nghiệp thì khác. Một chút dữ dội, có chút lém lỉnh, nhưng dư thừa sự khôn ngoan để không nổi loạn một cách bất cần như trước. Anh nói: “Từ khi có con gái, tính tôi đằm xuống hẳn. Vì đời mình rồi sẽ là một tấm gương soi cho các con”. Chú ngựa non năm cũ đã khôn ngoan chạy trên đường đua tự mình vạch ra, tự tìm đích đến…
Tối 7/6, chương trình “Em Xinh Say Hi” mùa một phát sóng tập 2, mở đầu cho giai đoạn thi nhóm được mong đợi. Dù mới chỉ bước vào chặng đầu phát sóng, sân khấu của chương trình đã dần định hình dấu ấn riêng trong lòng khán giả yêu nhạc. Từ khâu ý tưởng, chọn bài, dàn dựng đến trang phục và hiệu ứng sân khấu, các đội thi đã cho thấy sự đầu tư nghiêm túc, góp phần tạo nên một bức tranh đa dạng về âm nhạc. Sau hai tập phát sóng, dưới đây là 5 tiết mục ấn tượng nhất của “Em Xinh Say Hi”.
Sau "Chị Chị Em Em", Thanh Hằng có màn tái xuất đáng trông đợi trong "Quỳnh Hoa Nhất Dạ" - bộ phim dã sử lấy cảm hứng từ cuộc đời Thái hậu Dương Vân Nga. Đây cũng là phim đầu tiên Thanh Hằng tham gia với vai trò sản xuất.
Kể từ năm 2002, NTK Karl Lagerfeld và cộng sự đã dày công xây dựng nên các BST Pre-Fall Métiers d’Art, vinh danh những giá trị sáng tạo từ nhiều ngành nghề thủ công truyền thống.
Bén duyên diễn xuất với vai diễn “chàng thơ” lãng mạn trong phim chuyển thể từ truyện Nguyễn Nhật Ánh, Đỗ Nhật Hoàng nhanh chóng có màn lột xác ấn tượng trong tác phẩm điện ảnh mới nhất mang tên “Mưa đỏ”. Nhân vật Cường - người lính anh dũng trên đất lửa Quảng Trị, thành công đưa anh trở thành một trong những gương mặt trẻ đáng chú ý của điện ảnh Việt. Hành trình dấn thân vào một vai diễn gai góc, đòi hỏi khả năng biến hoá linh hoạt đã khẳng định bản lĩnh và tài năng đầy triển vọng của nam diễn viên sinh năm 1997.
Không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa, những phương pháp chăm sóc da tự nhiên ngay tại nhà sau sẽ giúp bạn sở hữu một làn trắng như mong đợi.
Nhập cuộc cùng trao lưu collab giữa các thương hiệu ở trên thế giới. Tại Việt Nam, thương hiệu thời trang ELLE đã cùng chung tay với thương hiệu thời trang được ưa chuộng bởi phái đẹp – IVY moda, để cùng ra mắt đứa con chung với tên gọi “Military Chic”.
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc da hằng ngày. Khi được cung cấp đủ độ ẩm, làn da sẽ giữ được độ căng mượt, mềm mại và tươi trẻ, các dấu hiệu lão hóa cũng sẽ xuất hiện chậm hơn. Vì vậy, “dưỡng ẩm” tại ELLE Beauty Awards luôn là hạng mục quan trọng được nhiều bạn đọc quan tâm. LANEIGE Water Bank Blue HA Cream, sản phẩm được đông đảo người dân Hàn Quốc ưa chuộng ngay từ khi ra mắt năm 2002, đã luôn có mặt trong cuộc đua “dưỡng ẩm” và nhận được những ghi nhận xứng đáng.
Năm 2024 đánh dấu một bước ngoặt quan trọng đối với thị trường thời trang toàn cầu và cả Việt Nam. Các thương hiệu nội địa đang từng bước khẳng định vị thế trên bản đồ thời trang thế giới, mở ra những cơ hội mới và đặt nền móng vững chắc cho sự phát triển của ngành công nghiệp thời trang Việt Nam trong tương lai.
Vai diễn để lại của cố diễn viên Lee Sun Kyun trong phim điện ảnh "Dự Án Mật: Thảm Họa Trên Cầu" xác nhận hạ cánh rạp Việt vào tháng 7 năm nay.
Gần đây, thông tin về một cá nhân lọt Top 30 under 30 có quá khứ quấy rối tình dục nhiều bạn nữ vị thành niên đã gây xôn xao dư luận. Đây có thể nói là lần hiếm hoi những nạn nhân lên tiếng, và ít nhiều đã khiến cơ quan chủ quản có những động thái nhất định. Nhìn lại quá khứ, một sự việc tương tự đã từng thổi bùng nên Me Too - phong trào mang đến sức mạnh và có ảnh hưởng đến tận ngày nay.
Bạn có đang thắc mắc trong những ngày đầu tháng 10 này giới làm đẹp sẽ có những thông tin gì mới không?
Thanh tao mà khó quên, đó là đặc trưng của phụ nữ Nhật Bản. Nói tới bí quyết dưỡng nhan vang danh xứ Phù Tang, không thể bỏ qua những yếu tố gắn liền với tự nhiên và đất trời. Cốt lõi của vẻ đẹp Nhật chính là đẹp từ sâu bên trong.
Không phải tình yêu nhưng lại cực kỳ sâu sắc và chân thành, "tình đồng chí" giữa những nhân vật nam trong các bộ phim Hàn cũng mang đến cho người xem nhiều cảm xúc từ phấn khích, vui vẻ đến trầm lắng, xúc động.
Khi phần lớn thế giới bắt đầu kỳ nghỉ Hè, “xứ sở chuột túi” lại chào đón mùa Thu. Vì nước Úc nằm ở bán cầu Nam, đối lập hoàn toàn với khí hậu ở bán cầu Bắc, thế nên, bốn mùa ở đây có sự khác biệt với hầu hết các quốc gia khác. Đến New South Wales - bang đông dân cư nhất đất nước này, trải qua hành trình lang thang khắp các nẻo đường ngang - dọc, tận hưởng đủ mọi cung bậc cảm xúc cùng những niềm vui bất tận, trái tim tôi như được lấp đầy bằng sự sinh động và độc đáo nơi đây.
Hàng trăm người nổi tiếng, trong đó có những cái tên quen thuộc như Taylor Swift, Zendaya, gia đình nhà Kardashian… đang đối mặt với làn sóng tẩy chay từ đông đảo người dùng mạng xã hội. Làn sóng này được cho là một phần của nỗ lực buộc những người nổi tiếng dùng sức ảnh hưởng của mình để lên tiếng về những hành động phi nhân đạo đang diễn ra ở Dải Gaza.