
Điểm qua 9 loại thiền định giúp bạn thư giãn và tập trung vào cuộc sống
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Theo nhiều nghiên cứu, da khô là làn da nhanh lão hoá nhất. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng da khô như thời tiết hay dùng sữa rửa mặt có độ pH cao.
Sự bùng nổ của công nghệ thông tin và mạng xã hội đã biến FOMO, hay nỗi sợ bỏ lỡ, trở thành một trong những trạng thái tâm lý phổ biến mà nhiều người đang phải đối mặt. Nếu không được nhận diện và khắc phục kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều hệ quả tiêu cực, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.
Những nhân vật lừng lẫy trên thế giới như Homer, Leonardo da Vinci, Darwin, Marie Curie, Einstein đều có điểm chung là sở hữu bộ óc sắc bén cùng cách nhìn nhận thế giới vô cùng khác biệt. Tuy nhiên, đó không phải là đặc ân chỉ dành riêng cho những vĩ nhân. Bất cứ ai trong chúng ta cũng đều ẩn chứa tố chất thiên tài bên trong mình, chỉ là ta có nhận ra và phát huy chúng hay không mà thôi.
Mỗi người sẽ có một cách thể hiện tình cảm khác nhau. Ngay cả khi họ chưa thừa nhận tình cảm của bạn thì vẫn có những cách để đoán biết trái tim của họ. Sau đây là cách các cung hoàng đạo nam cư xử khi yêu một ai đó.
Bạn có tò mò tại sao mình luôn vô tình thấy ngày sinh của mình và liệu nó có ý nghĩa như thế nào trong cuộc sống? Dưới đây là những lý giải cho điều này.
Chạy bộ giúp cung hoàng đạo Bạch Dương giải phóng năng lực tiêu cực hỗ trợ họ đánh bay stress. Trong khi đó, tinh dầu thơm giúp Kim Ngưu thư giãn tuyệt đối.
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
Chỉ 5 triệu đồng, bạn đã có thể sở hữu một chiếc máy tính bảng với cấu hình cực tốt.
Sáng nay ngày 22/12, bà Đặng Tuyết Mai - mẹ của MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên đã qua đời tại Mỹ. Để tưởng niệm bà, hãy cùng ELLE nhìn lại những hình ảnh đẹp của Hoa khôi một thời đẹp nhất Sài Thành.
Những nguyên liệu thô quý hiếm, qua tay nghề tinh tế của những bậc thầy điều hương Thụy Sĩ đã chuyển mình thành những tác phẩm nghệ thuật khứu giác độc đáo. Chúng dẫn dụ, mời gọi kẻ yêu hương tiến vào những chuyến phiêu lưu cùng Jillian Switzerland, để rồi đắm say trước vẻ đẹp rực rỡ của thế giới này qua lăng kính mùi hương.
Ngành công nghiệp bán lẻ thời trang đã chứng kiến sự tăng trưởng vượt bậc trong năm qua. Chiến dịch kinh doanh được biết với tên gọi “fast fashion” đã dẫn tới việc thay đổi cách vận hành cốt lõi và giúp định hình lại toàn ngành, từ việc rút ngắn lại chu kỳ thời gian sản xuất đến việc phát triển kênh phân phối sản phẩm và hỗ trợ khách hàng.
Để cuộc đời được trọn vẹn hơn, bạn cần phải bổ sung điều gì? Hình ảnh đầu tiên bạn nhìn thấy trong bài trắc nghiệm sau sẽ tiết lộ điều bạn đang thiếu vắng trong cuộc sống.
Mặc dù phải mất 10 năm điều trị và hóa trị căn bệnh ung thư vú nhưng Tổng Lãnh sự Úc - bà Karen Lanyon - vẫn vượt qua căn bệnh một cách ngoạn mục với tinh thần lạc quan và quả cảm, đồng thời truyền cảm hứng cho rất nhiều phụ nữ ở Úc và Việt Nam.
Tình yêu luôn khiến cho cuộc sống của chúng ta trở nên ấm áp, hạnh phúc hơn, thế nhưng cũng có lúc bạn cảm thấy băn khoăn về lựa chọn của mình, và rồi bạn lại tự hỏi mình thực sự mong muốn gì trong mối quan hệ này. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi đó.
Không ai thích bản thân là một người nhàm chán. Hơn thế, là một người thú vị khiến bạn giống như viên nam châm, thu hút mọi người về phía mình, khiến cuộc sống trở nên vui tươi hơn. Tuy nhiên, điều gì tạo nên phẩm chất đó ở một người?
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
Làng giải trí xứ sở kim chi nổi tiếng có nhiều cặp diễn viên xứng đôi vừa lứa. Những bộ phim dài tập thường được xem là “ông tơ bà nguyệt” se duyên cho nhiều ngôi sao. Sau những màn “phản ứng hóa học” lãng mạn trên phim, những cặp đôi phim Hàn Quốc còn khiến người hâm mộ thích thú khi chính thức hẹn hò ngoài đời thật.