Kết quả tìm kiếm: bac kinh

bài viết liên quan

Thời gian biểu lão hóa của cơ thể

Thời gian biểu lão hóa của cơ thể

Theo kết quả nghiên cứu của Anh, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất định. Nắm được quy luật này sẽ giúp bạn chủ động trong việc nâng cao sức khỏe và giữ gìn sự tươi trẻ.

16/08/2017
ellevn aftershave

Chăm sóc da cho nam giới: Sành điệu mà vẫn… chuẩn man!

Đa số các nam nhân xứ Việt đều rất đơn giản trong “công cuộc” dưỡng da. Rất nhiều chàng trai chỉ sở hữu một bánh xà phòng hay một chai sữa tắm, dầu gội là đủ để tự tin. Nhưng tại sao ta lại không bớt lười một chút, để “nâng cấp” bản thân và tạo ra hấp lực lớn hơn nhiều với người khác phái? ELLE MAN gợi ý 2 level để bạn thử thách chính mình!

12/10/2014
Tận dụng không gian phía trên tủ lạnh để bài trí.

7 cách tận dụng thông minh không gian phía trên tủ lạnh

Nhà bếp thường là nơi lưu trữ nhiều đồ đạc, do đó bài toán về không gian bài trí thường khiến nhiều gia chủ "đau đầu". Lúc này những "vị trí vàng" thường bị bỏ quên như trên nóc tủ lạnh sẽ giúp bạn mở rộng diện tích lưu trữ, đồng thời mang đến nét đẹp tinh tế và gọn gàng cho căn bếp.

29/01/2026

4 bài tập giúp phụ nữ giảm mỡ sau tuổi 40 một cách nhẹ nhàng

Nếu cột mốc bước sang tuổi 30 chưa cho thấy rõ sự thay đổi, thì đến tuổi 40, bạn sẽ thật sự cảm nhận cơ thể vận hành khác đi: sức bền giảm, khả năng phục hồi chậm hơn và mỡ cũng dễ tích ở những vùng “cứng đầu”. Đây là thời điểm bạn cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt để giảm mỡ sau tuổi 40 nhẹ nhàng, an toàn và phù hợp hơn với nhu cầu của cơ thể.

18/11/2025

ELLE tháng 3/2011 – Nữ tính hiện đại

Bạn thân mến ! “Không có bất cứ câu hỏi nào dành cho chủ nghĩa tối giản xám xịt. Phải làm cho tất cả tỏa sáng!”. Đó là thông điệp của nhà thiết kế Karl Lagerfeld – và đây cũng là thông điệp mà Phái Đẹp – ELLE…

11/01/2013