Kết quả tìm kiếm: bach dan

bài viết liên quan

chế độ ăn uống hợp lý 2

Cách xây dựng chế độ ăn uống hợp lý bằng nguyên tắc bàn tay

Đôi khi chúng ta rất muốn tuân theo một chế độ ăn uống hợp lý, nhưng không thể nào mang theo chiếc cân bên mình trong mỗi bữa ăn để xác định liều lượng phù hợp. Nắm vững quy tắc bàn tay của chuyên gia dinh dưỡng Sian Porter sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng tốt hơn mỗi ngày.

02/02/2018
cô gái đi biển nuôi dưỡng cảm xúc

3 cách giúp bạn giải tỏa cảm xúc và giảm lo âu hiệu quả

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

22/12/2024
thói quen uống cà phê nói gì về bạn

Thói quen uống cà phê tiết lộ điều gì về tính cách của bạn?

Không chỉ là “nghi thức” khởi đầu ngày mới, thói quen uống cà phê còn bật mí nhiều điều thú vị mà có thể bạn chưa từng nghe qua. Từ cách lựa chọn hương vị đến thời gian và nơi thưởng thức, mỗi chi tiết đều như tấm gương phản ánh sâu sắc nhân cách và vẻ đẹp tâm hồn của mỗi người.

01/05/2024

Bánh Trung Thu khách sạn Lotte Hà Nội – Lưu giữ bản sắc cổ truyền

Song hành cùng dòng chảy của thời gian và sự phát triển mạnh mẽ của thời đại, những giá trị truyền thống, nét tinh hoa của ẩm thực cổ truyền và nền văn hóa phương Đông, vẫn luôn được người Việt trân trọng và gìn giữ qua nhiều thế hệ. Bánh Trung thu từ khách sạn Lotte Hà Nội là sự trân trọng và lưu giữ, về bản sắc cổ truyền, về những giá trị lâu bền của tình thân và gia đình.

01/09/2022

Tại sao chúng ta nên tìm về với thiên nhiên?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.

25/09/2020