
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
Vẻ đẹp của phụ nữ Pháp bất hủ và trường tồn như dòng sông Seine êm đềm chạy xuyên thành phố. Ở họ, phong cách sống thanh lịch cùng sắc môi kiều diễm là vũ khí làm say đắm cả hành tinh.
Trước thềm Lễ trao giải Quả Cầu Vàng lần thứ 74 sắp diễn ra, hãy cùng ELLE điểm lại những khoảnh khắc đáng nhớ nhất trong lịch sử giải thưởng danh giá này.
Twiggy của thập niên 60s, Cindy Crawford của những năm 80s, Kate Moss 90s và Cara Delevingne của thời điểm hiện tại, điều gì biến một người mẫu trở thành một siêu mẫu, thậm chí không chỉ là những siêu mẫu: họ còn là những cô gái đại diện cho thế hệ mình.
Cocktail là một loại thức uống pha trộn có cồn. Vào năm 1806, theo một tờ báo của Mỹ, cocktail được định nghĩa là một loại thức uống gây hưng phấn được pha chế từ rượu các loại, đường, nước và “rượu đắng – bitters”.
Ngày 15/11/2024, thương hiệu dược mỹ phẩm hàng đầu tại Pháp - Bioderma - đã mở ra một “Trung tâm công nghệ Micellar” độc đáo, ra mắt sản phẩm dầu tẩy trang Micellar đầu tiên của mình.
Jennifer Aniston với gu ăn mặc thống nhất mang đậm nét tinh giản và trang nhã đã trở thành hình mẫu thời trang được đông đảo phái đẹp học tập theo.
Lần gặp gỡ chính thức đầu tiên của đại chúng với MEOVV qua MV debut MEOW phóng thẳng các cô gái lên trang nhất của nhiều mặt báo. Bấy nhiêu là đủ nói về độ kịch tính của màn ra mắt này.
Trong tháng kỷ niệm sinh nhật 12 tuổi, ELLE Việt Nam gửi đến bạn 2 ấn phẩm đặc biệt tập hợp nhiều nhân vật nữ nhất từ trước đến giờ.
Nếu bạn đang tìm kiếm những ca khúc Giáng sinh Kpop hay nhất để lan tỏa không khí Giáng sinh thì danh sách sau đây chính là tất cả những gì bạn cần.
Vào những năm đầu 2010s, thị trường cưới bắt đầu nhen nhóm, giới trẻ muốn có một đám cưới được thiết kế theo phong cách riêng, thay đổi theo hình thức hiện đại và phá cách hơn so với hình thức truyền thống. Je t’aime Art là một trong những tên tuổi tiên phong và khá thành công trong ngành cưới. 9 năm với một vị trí vững chắc trên thị trường, ít ai biết rằng, đằng sau sự thành công ấy là một người đàn ông trẻ tuổi nhưng bản lĩnh, thầm lặng cùng Je t’aime Art đi qua đủ mọi thăng trầm và cung bậc cảm xúc của cuộc sống.
Dù phải đối mặt với những thử thách khắc nghiệt của phim trường ngoài trời, Hồ Thu Anh vẫn không quên duy trì kỷ luật chăm sóc cơ thể từ dinh dưỡng đến làn da - như một cách gìn giữ sự cân bằng giữa vai diễn và đời sống thường nhật.
Làn da của bạn có nguy cơ đối mặt với các vấn đề lão hóa khi bỏ qua tác động từ ánh sáng xanh – một nguồn sáng xuất hiện nhiều trong các thiết bị điện tử đời sống.
Thời trang mang tới cho ta một trời tưởng tượng, qua những bộ sưu tập mỗi mùa, hàng ngàn bộ hình đẹp mắt và cả những thước phim ngắn. Tôi chọn 5 video thời trang đặc sắc nhất của Thu-Đông 2013.
Nhắc đến bánh xe thời gian, nhiều người nghĩ ngay đến vấn đề nhan sắc. Làm sao để mờ nếp nhăn, chống da chảy xệ, tóc đỡ bạc? Chúng ta quên mất một yếu tố quan trọng trong quá trình lão hóa. Nền tảng của sắc đẹp là sự khỏe mạnh. Do đó, phái đẹp nên bắt đầu nhìn nhận việc chăm sóc sức khỏe là một phần không thể thiếu của phương pháp chống lão hóa Pro-Aging.
Màn “đổi vận” của Jang Nara một bước từ dân thường trở thành “Hoàng hậu” và cuộc sống nhung lụa nơi hoàng cung là chi tiết hấp dẫn đáng giá của The Last Empress.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem trong tuần lễ mới, 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ và mới mẻ nào nhé!
Phụ nữ Châu Á luôn bị xem là phái yếu, không được nhiều người đánh giá cao năng lực thực sự, đặc biệt là đối với những phụ nữ có hoài bão khởi nghiệp. Hôm nay tôi rất may mắn khi được tiếp chuyện với chị Trần Bích Hường - nữ doanh nhân có thân hình nhỏ nhắn nhưng đầy nghị lực của trang mua sắm các sản phẩm làm đẹp dành cho phụ nữ: epomi.com