Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.

Không chỉ chăm chút cho vẻ đẹp của phái nữ, những lợi ích bất ngờ dưới đây sẽ cho biết lý do vì sao bạn nên sở hữu ít nhất một chiếc dây chuyền làm vật bất ly thân.

Clairo, The Marías hay Laufey chắc hẳn đã là những cái tên quen thuộc với cộng đồng yêu thích Indie Pop. Bên cạnh cá tính âm nhạc mạnh mẽ, các nàng công chúa Indie Pop cũng sở hữu phong cách thời trang riêng biệt.

4 cô gái BLACKPINK vừa tổ chức họp báo vào ngày 19/8 để tiết lộ một số thông tin liên quan đến album “Born Pink” và chuyến lưu diễn của nhóm vào năm 2022.

Từ Beyoncé, Adele cho đến Anne Hathaway, họ đều là những ngôi sao nữ hàng đầu của nền âm nhạc và điện ảnh thế giới. Để đạt được danh tiếng và thành công ở hiện tại, họ đã vượt qua không ít những khó khăn, học cách chấp nhận sự bất toàn và nuôi dưỡng tình yêu bản thân như một sức mạnh nội tại giúp họ luôn mạnh mẽ, kiên cường trong sự nghiệp lẫn đời sống.

MV Ice Cream của BLACKPINK và Selena Gomez tựa như một bảng tổng hợp những xu hướng thời trang nổi bật nhất từ đầu năm 2020 đến nay, đồng thời dự đoán những trào lưu mới hứa hẹn sẽ sớm "bùng nổ".

Dù đã đọc và làm theo rất nhiều lời khuyên trên sách báo nhưng tại sao bạn vẫn không thể thon gọn hơn? Phải chăng bạn đã thực hiện sai điều gỉ? Hãy chú ý tránh 8 sai lầm thường gặp sau.

Những ngày vừa qua, cộng đồng yêu nhạc Kpop vô cùng xôn xao trước thông tin về nhóm nhạc nữ sắp ra mắt - New Jeans. Đáng chú ý, nhóm nhạc có sự tham gia của một thành viên gốc Việt.

Trước những câu hỏi bất định và ánh mắt tò mò, tinh thần của Jisoo vẫn vững chãi như một chiếc thuyền đã thả neo. Tâm hồn kiên định của Jisoo vẫn luôn duy trì hành trình mạnh mẽ, không nao núng.

Mái tóc luôn đóng vai trò quan trọng góp phần tạo nên vẻ ngoài hoàn hảo, đặc biệt đối với các cô nàng phải mang kính mỗi ngày. 

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] Hội ngộ tại buổi chụp của ELLE Việt Nam lần này trong một không gian đầy chất nghệ thuật, hai nghệ sĩ trẻ đã cùng nhau chia sẻ những khoảnh khắc và tâm tư vô cùng thú vị, trong đó có sự đồng điệu về âm nhạc, nghệ thuật và đam mê đầy sức trẻ.

Đối với làng giải trí xứ Hàn, nhan sắc luôn được xem là chủ đề thu hút sự quan tâm đông đảo của công chúng. Vào những năm gần đây, những fan cứng của K-drama có xu hướng đề cao vẻ đẹp tự nhiên và ưa chuộng những nữ diễn viên với nhan sắc mộc mạc, thanh tú. Điều này đã tạo cơ hội cho các nữ diễn viên sở hữu nhan sắc mặt mộc ấn tượng tỏa sáng trên màn ảnh và tạo thiện cảm với công chúng.

Với không gian đa dạng phong cách được trang bị hàng loạt phụ kiện độc đáo, các phòng chụp photobooth đang dần hồi sinh và trở thành ý tưởng chụp hình được nhiều bạn trẻ yêu thích. Trào lưu văn hóa này không chỉ giúp mỗi người thỏa sức sáng tạo và khẳng định cá tính qua từng bức ảnh, mà còn là một cách đầy thú vị để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ bên gia đình và bạn bè.

Tháng thời trang Thu - Đông 2023 đã chính thức khép lại nhưng giới mộ điệu vẫn còn say mê với hành trình rực rỡ tại 4 kinh đô lớn. Đặc biệt đối với người yêu thời trang tại Việt Nam, họ không chỉ chứng kiến sự đồng lòng dịch chuyển về thời trang thật của các nhà mốt mà còn tự hào trước những khoảnh khắc vươn tầm quốc tế của các fashionista Việt.

Ngay từ khi những cô nàng cá tính BlackPink được “điểm mặt gọi tên” trên địa hạt mỹ phẩm với sự chiêu mộ từ các nhãn hàng son môi cao cấp, giới trẻ một lần nữa tò mò đâu là thỏi son làm nên thương hiệu của mỗi thành viên?

Cuối cùng thì tin vui đã đến với các tín đồ làm đẹp Việt Nam khi thương hiệu mỹ phẩm đình đám xứ Hàn - 3CE chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam thông qua sự kiện ra mắt hoành tráng tại Thiso Mall, TP.HCM. Đánh dấu cột mốc đặc biệt này, thương hiệu mang đến BST son môi Cashmere Hug. 3CE Việt Nam còn gây bất ngờ khi chính thức công bố Meichan được “chọn mặt gửi vàng”, trở thành bạn thân thương hiệu năm 2025.

Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

MTV Video Music Awards là giải thưởng âm nhạc lớn nhằm tôn vinh những video âm nhạc xuất sắc trong năm. Năm nay, lễ trao giải được tổ chức tại Trung tâm Prudential tại Newark, New Jersey vào đêm ngày 28/8 theo giờ đia phương, được dẫn dắt bởi nữ ca sĩ Nicki Minaj và nam rapper LL Cool J.