Kết quả tìm kiếm: bai tap cardio

bài viết liên quan

ELLE Beauty Calendar: Cách trang điểm để trở thành nàng thơ tân thời (25/9 – 1/10)

Ở xã hội hiện đại, phụ nữ luôn phải đảm nhận nhiều vai trò khác nhau trong cuộc sống. Mọi nhiệm vụ dù có khó khăn như thế nào đi chăng nữa, với bản lĩnh của người phụ nữ hiện đại sẽ không có gì là quá khó khăn để chinh phục đích đến sau cùng cả. Và dĩ nhiên, sự tán thưởng sẽ được nhân rộng nếu chúng ta cùng chia sẻ nó lên mạng xã hội. Vậy ELLE có bí kiếp gì để các cô nàng hiện đại trở thành những nàng thơ đáng ngưỡng mộ trên mạng xã hội?

25/09/2017
xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật 2025 elle

9 xu hướng rèn luyện sức khỏe nổi bật trong năm 2025

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

09/04/2025
cuốn sách hay tháng 6

Giới thiệu sách hay tháng 6/2022

Còn gì tuyệt hơn khi dành những ngày nghỉ cuối tuần của tháng 6 để chìm đắm vào những cuốn sách hay mang phong vị ngọt ngào và bình yên.

08/06/2022
jisoo blackpink ảnh bìa

Bản lĩnh của Kim Jisoo

Một cô gái trẻ người Hàn Quốc, từ khi bắt đầu là thực tập sinh đến khi ra mắt và trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới, đã trải qua hành trình dài gần mười năm. Nghe giống như cốt truyện của một bộ phim thần tượng phổ biến của thời đại, nhưng chúng ta đang nói đến Jisoo - thành viên của ban nhạc K-Pop Blackpink được hâm mộ nhất hiện nay. Thật khó để tưởng tượng bông hoa 26 tuổi này đã phải nỗ lực như thế nào để có được thành công và rộ nở như ngày hôm nay.

14/07/2021
Tuần lễ thời trang Paris 2024-3

Xếp hạng 10 sao mặc đẹp tại Tuần lễ thời trang Paris Xuân – Hè 2025

Vào ngày 01/10 vừa qua (theo giờ Việt Nam), Tuần lễ thời trang Paris Xuân - Hè 2025 đã kết thúc với sự góp mặt của các nhà mốt nổi tiếng như Louis Vuitton, Dior, Saint Laurent, Loewe, Miu Miu… Với sự góp mặt của nhiều ngôi sao khách mời, cũng như các fashionista và influencer tiêu biểu như chị em nhà Jenner, nữ diễn viên Zendaya, Nicole Kidman, Katy Perry… 

03/10/2024
poster Grammy 2022 bìa ngang

Grammy 2022 và nỗ lực đổi mới của Viện Hàn Lâm

Mang tới nhiều bất ngờ trong giải thưởng, sự giao thoa của đa dạng màu sắc văn hóa và thông điệp nhân văn về hòa bình, lễ trao giải Grammy năm 2022 cho thấy sự khắc phục rõ rệt những thiếu sót trong quá khứ.

04/04/2022