Rừng tĩnh tại khi rừng mãi xanh, ta tĩnh tại khi ta cân bằng
“Tĩnh tại” nghĩa gốc là ở yên một chỗ, nhưng cụm từ này lại có một nét nghĩa khác được biết đến nhiều hơn, đó là “trạng thái cân bằng và ổn định”.
04/04/2023
Kết quả tìm kiếm: bai tap chan
Từ khóa liên quan:
bai tap ta
bai tap mong
bai tap tay thon
ban chan
bai tap the duc
bai tap the duc co hong
bai tap san chac co the
bai tap the duc don gian
bai tap piltes toan than
bài viết liên quan
Tài chính lành mạnh: Xu hướng chăm sóc bản thân mới nhất
Khi nói về chăm sóc bản thân, có lẽ bạn đang quen với các cụm từ như “cân bằng công việc và cuộc sống” hay “khẳng định tích cực”. Song, bạn đã từng nghe đến tài chính lành mạnh chưa?
03/09/2021
Những sai lầm dễ gặp khiến bàn chân bạn bị tổn thương
Bàn chân đưa chúng ta đi mọi nơi, bước hàng ngàn bước mỗi ngày và ta dồn nhiều lực vào đôi chân khi tập thể dục. Tuy nhiên, chúng ta có xu hướng bỏ qua chúng khi thực hiện các biện pháp chăm sóc cơ thể. Chính vì thế, đôi chân có nguy cơ bị thương cao hơn bất kỳ bộ phận cơ thể nào khác.
14/11/2024
Thăng hoa hơn trong chuyện chăn gối với các bài tập rèn luyện cơ hông tại nhà
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
13/04/2019
20 phút mỗi ngày tại nhà với bài tập Pilates toàn thân cải thiện sức khỏe và cơ bụng
Pilates hiện đang được ưa chuộng khắp thế giới vì đây là phương pháp ít tác động để tăng cường sức mạnh và làm săn chắc cơ thể. Cải thiện vóc dáng, giảm căng thẳng, hạn chế đau lưng, ngừa chấn thương, ... là một trong nhưng lợi ích đáng kể mà bộ môn Pilates mang lại cho người tập.
03/03/2024
9 bài hát K-pop truyền tải thông điệp yêu thương bản thân
Với thông điệp yêu thương bản thân giàu ý nghĩa, 9 bài hát K-pop này sẽ giúp bạn lên dây cót tinh thần để trở nên lạc quan và bình tĩnh hơn sau mùa đại dịch.
29/05/2020
6 bài tập tạ hiệu quả giúp cánh tay săn chắc thon gọn nhanh chóng
Chỉ cần dành chút thời gian mỗi ngày thực hiện các bài tập tạ dưới đây, bạn có thể cải thiện khuyết điểm bắp tay thô, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tự tin hơn.
07/10/2024
Trưng bày tranh ghép vải của nghệ nhân Nhật Bản tại Hà Nội
Triển lãm “Duyên dáng Việt – Nhật” hội tụ những tác phẩm đặc sắc được làm từ vải Nhật chính hãng, trong đó tâm điểm là hai bức tranh vải độc đáo của nghệ sĩ Noriko Yasui.
03/03/2017
Bar Son điểm dừng chân không thể bỏ lỡ tại Sài Gòn
Với thiết kế mang hơi thở nhiệt đới đầy tính đương đại, kết hợp không gian trong nhà lẫn sân vườn ngoài trời ngập cây xanh, BAR SON sẽ là điểm đến lý tưởng thích hợp với bất kỳ thời điểm nào trong ngày; nơi bạn có thể thưởng thức một ly cà phê ngon mỗi sáng hay bữa trưa thời thượng, hoặc một tách trà thơm buổi chiều ngoài sân vườn. Càng về đêm, âm nhạc và không gian tại BAR SON trở nên sôi động hơn, ánh sáng thay đổi, tạo nên sự chuyển mình hoàn hảo từ ngày sang đêm muộn.
31/12/2022
“Nghề Siêu Khó Nói” – Phim hài Hàn Quốc dán nhãn T18 chuẩn bị đổ bộ rạp Việt
“Nghề Siêu Khó Nói” là dự án đánh dấu sự trở lại màn ảnh rộng của Choi Si Won - thành viên được mệnh danh là đẹp trai nhất nhóm Super Junior. Bộ phim sẽ được công chiếu tại Việt Nam vào cuối tháng 3/2025.
01/03/2025
Tập kháng lực: Cách đơn giản để xây dựng và phát triển cơ bắp săn chắc ngay tại nhà
Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
27/11/2024
Sở hữu thân hình đồng hồ cát với 14 động tác tập luyện tại giường
Thời tiết lạnh hơn là lúc chúng ta lười đến phòng tập hoặc không muốn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, vẫn có cách khiến bạn chỉ cần nằm ở nhà chăn ấm, nệm êm, xem Netflix mà vẫn có thể sở hữu cơ bụng số 11 quyến rũ.
25/10/2022
6 bài học về tài chính cá nhân chúng ta rút ra được từ đại dịch
Mặc dù COVID-19 đã gây tổn thất nặng nề tới nền kinh tế nhưng nó cũng mang lại cho chúng ta những bài học ý nghĩa về cách quản lý tài chính cá nhân.
16/10/2021
Đệ nhất phu nhân Pháp, Mỹ chọn mặc gì khi gặp nhau tại Washington?
Hai đệ nhất phu nhân được chú ý nhất thế giới đã gửi đi những thông điệp thời trang không chỉ mang màu sắc cá nhân mà còn đan xen thông điệp chính trị, ngoại giao.
27/04/2018
ELLE Fitness 1 – Bài tập giúp săn chắc vùng Tay, Bụng, Eo
Làm thế nào để có được một thân hình thon gọn? Cùng ELLE tham khảo 4 động tác giúp bạn săn chắc vùng Tay, Bụng, Eo.
12/08/2016
Michelle Phan – Khởi nghiệp, thất bại, tái khởi nghiệp
Bắt đầu với một video dạy trang điểm được đăng trên Youtube cách đây gần 10 năm, Michelle Phan đã, luôn và sẽ là nguồn cảm hứng bất tật cho giới yêu làm đẹp. Hãy cùng Elle nhìn lại hành trình Michelle Phan hồi sinh hãng mỹ phẩm EM Cosmetics của mình nhé!
25/04/2017
Ngày Quốc tế Tình bạn – 5 cách phối đồ tạo khí chất “sang chảnh” cho đôi bạn thân
Hãy cùng nhân đôi sự thu hút khi xuống phố cùng cô bạn thân với lựa chọn trang phục "tâm đầu ý hợp" về màu sắc, họa tiết hoặc chất liệu...
29/07/2019
7 bài tập mông cho vòng ba săn chắc quyến rũ
Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.
06/04/2021