Kết quả tìm kiếm: bai tap chay

bài viết liên quan

4 nguyên tắc vàng để có “thân hình chuẩn” như Kate Upton

[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Không sở hữu thân hình “mình hạc xương mai”, Kate Upton được biết đến với những đường cong nghẹt thở và vẻ đẹp gợi cảm của một người mẫu áo tắm chuyên nghiệp. Đây là những bí quyết giúp người đẹp 24 tuổi sở hữu thân hình bốc lửa như hiện tại.

12/09/2016
nghệ thuật yêu thương bản thân

Học cách yêu bản thân với 5 quyết nâng tầm giá trị

Cá rất giỏi bơi lội còn chim lại rất giỏi bay. Không ai đánh giá một chú chim qua khả năng bơi lội, hay hướng dẫn một chú cá cách bay cả. Mỗi cá nhân đều sở hữu những phẩm chất tuyệt vời riêng. Do đó, cuộc sống sẽ trở nên ý nghĩa hơn nếu chúng ta biết yêu thương và thấu hiểu giá trị của chính mình. 

23/07/2020
những bộ phim âu mỹ giúp bạn vượt qua nỗi đau chia tay

7 bộ phim Âu Mỹ hay nhất giúp bạn vượt qua nỗi đau sau chia tay

Sau khi chia tay, những cảm xúc như tổn thương, dằn vặt, đau đớn và luyến tiếc… là điều khó tránh khỏi, đòi hỏi chúng ta phải nỗ lực rất nhiều để vượt qua và vững vàng bước tiếp. Dẫu vậy, khoảnh khắc ta nói lời chia tay với người mình thương không đồng nghĩa với việc mọi thứ tốt đẹp sẽ không còn đến nữa. Đôi khi, sự kết thúc của một mối quan hệ là khởi đầu cho cuộc hành trình mới đầy mới mẻ và thú vị mà ta chẳng thể nào ngờ đến.

21/07/2024
cuốn sach mới nhất của Michelle Obama "Ánh sáng trong ta"

[Giới thiệu sách hay] “Ánh sáng trong ta” và cuộc đào sâu vào tâm thức phụ nữ của Michelle Obama

Tiếp nối “Chất Michelle”, cuốn hồi ký từng bán được hơn 14 triệu bản trên toàn thế giới, “Ánh sáng trong ta” tiếp tục gây ấn tượng mạnh với độc giả toàn cầu về tính khắc kỷ không chút khoan nhượng của bà Michelle Obama – Đệ nhất phu nhân người Mỹ gốc Phi đầu tiên của nước Mỹ.

30/05/2025
Làm thế nào để hàn gắn một trái tim tan vỡ?

Làm thế nào để hàn gắn một trái tim tan vỡ?

[Tạp chí ELLE – 11/2016] Không thể né tránh những nỗi đau từ mối quan hệ tan vỡ, những ngôi sao - người của công chúng không khác gì chúng ta. Nước mắt, sự căm phẫn, nỗi hoài nghi, cảm giác thất bại, bất hạnh và cơn trống trải cùng cực, dù nhẹ nhàng mau chóng hay tổn thương sâu sắc, họ đều cảm thấy cần phải vượt qua “cơn chấn động tồi tệ”. Đó cũng là bài học tình yêu làm nên giá trị cho chính họ.

25/11/2016