
Ăn gì để tăng cơ? Gợi ý danh sách thực phẩm thiết yếu cho cô nàng tập gym
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đối với bộ môn gym, tập luyện chăm chỉ thôi là chưa đủ mà bạn còn phải cần một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả.
Đôi khi, những hành động vô thức tưởng chừng như chẳng có ý nghĩa gì lại chứa đựng những thông tin đáng kinh ngạc về bản thân của mỗi người. Chẳng hạn như việc khoanh tay cũng có thể nói lên nhiều điều về tính cách của bạn.
Là một nữ diễn viên Gen Z, sống ở nước ngoài từ nhỏ và tạo được dấu ấn bởi những vai diễn cá tính, hiện đại, lần đầu đảm nhận vai chính của một dự án cổ trang thuần Việt là một thách thức, nhưng cũng là cơ hội để Kaity Nguyễn phá bỏ những giới hạn của chính mình. Bản năng phụ nữ học được từ bà, từ mẹ đã giúp cô gái 24 tuổi chinh phục vai diễn phức tạp này.
Bộ ảnh thời trang thể hiện vẻ đẹp của thời trang khi giao hoà cùng công nghệ, lung linh tựa khoảnh khắc ánh sáng và bóng tối giao hòa.
Bên cạnh các phát minh, công nghệ tiên tiến trong thế giới làm đẹp thì những nguyên liệu từ tự nhiên vẫn luôn tồn tại như những loại mỹ phẩm sẵn có mà thiên nhiên ban tặng với công dụng tuyệt vời, thậm chí trở thành xu hướng làm đẹp tiêu biểu của năm.
Không gian của những quán bar, pub hay lounge chơi nhạc nhẹ là sự lựa chọn phù hợp dành cho phụ nữ công sở hiện đại độ tuổi 30.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Vừa tròn 22 tuổi, Minh Anh có phần trưởng thành hơn các bạn đồng trang lứa và mang trong mình lòng tự hào dân tộc đáng ngưỡng mộ.
Có lẽ bạn đã từng ít nhất một lần trong đời được nghe câu hỏi kiểu này: “Bộ phim đó nói về cái gì?” từ một người bạn đang chuẩn bị đi xem bộ phim mới ra rạp. Lần sau, nếu được hỏi như thế, bạn nên trả lời là: “Nói thì người ta phát thanh trên radio chứ còn cần phim làm cái gì?”
Sự đổ bộ của các bộ phim Hàn Quốc, Thái Lan với dàn nữ chính được điểm tô với sắc son đơn thuần như màu môi thật đã khiến không ít phụ nữ "đứng ngồi không yên". Nắm bắt được xu hướng này, các nhãn hàng nhanh chóng tung ra hàng loạt các màu son MLBB xinh đẹp và phù hợp nhiều tông da.
Chúng ta luôn được khuyên rằng: “Hãy sống cuộc đời của bạn chứ đừng sống theo người khác nói”. Tuy nhiên làm được điều này không hề dễ, bởi lẽ con người luôn để tâm và phiền não bởi đánh giá của người xung quanh. Vậy để là chính mình có thật sự quá khó chăng?
Nếu không biết quản lý tài chính thì bạn không thể tích lũy và giàu có cho dù bạn kiếm được bao nhiêu tiền đi nữa. Với đặc trưng tính cách khác nhau nên 12 chòm sao cũng vướng phải thói quen bất lợi riêng trong chuyện tiền bạc. Làm sao để khắc phục?
Tình yêu kiểu Platonic cho chúng ta góc nhìn mới về tình cảm dành cho ai đó: Trung thực, tôn trọng ranh giới, bỏ qua những kỳ vọng không thực tế và biết làm những gì tốt nhất cho người mình yêu.
Bên cạnh những BST ấn tượng, chuỗi Tuần lễ Thời trang Thu – Đông 2019 còn chiêu đãi giới mộ điệu bằng các thiết kế trang phục và phụ kiện có-một-không-hai.
Yêu thích lối sống xanh nhưng bạn đang băn khoăn không biết mỹ phẩm tự làm có thật sự tốt và hiệu quả? Những thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn có được câu trả lời cho mình.
Mùa Thu-Đông năm nay, các thương hiệu thời trang lớn đều đồng loạt mang những nét cá tính, mạnh mẽ và hơi “ngông” của típ phụ nữ hiện đại lên sàn diễn thông qua phong cách trang điểm hay làm tóc khác lạ.
Không ai bẩm sinh đã có sự tự tin vô hạn, nhưng nhiều người lại may mắn hơn một chút vì cung hoàng đạo của họ có sẵn nét tính cách tự tin. Bạn được sinh ra dưới chòm sao nào ảnh hưởng không nhỏ đến việc bạn muốn trở thành tâm điểm của sự chú ý hay trở thành người lặng lẽ phía sau cánh gà. Vậy cung hoàng đạo của bạn đứng ở vị trí nào trong bảng xếp hạng độ tự tin dưới đây?
Những tín đồ mê son phấn thế giới đang sở hữu bí quyết làm đẹp nào? Hãy khám phá 50 bí quyết giúp hành trình làm đẹp vừa tiết kiệm thời gian lẫn tiền bạc.
Với những người yêu thời trang, phụ kiện là thứ quan trọng không kém trang phục, thậm chí giúp nâng tầm trang phục. Gần đây, mẫu xe tay ga Vespa Primavera Color Vibe với 2 phiên bản màu lấy cảm hứng từ hoàng hôn rực rỡ đang trở thành món phụ kiện cao cấp truyền cảm hứng cho những người trẻ có gu thời trang cá tính nổi bật.