Những loại cây mang lại may mắn cho 12 cung hoàng đạo
Tương tự như đá quý, các loại cây cũng sở hữu những nguồn năng lượng nhất định có khả năng tác động đến sự nghiệp, sức khỏe và cuộc sống con người.
12/05/2023
Kết quả tìm kiếm: bai tap giam can plank
Từ khóa liên quan:
bai tap mong
bai tap giam mo
bai tap giam can
bai tap bung 6 mui
bai tap the duc
bai tap the duc giam can
bi quyet tap luyen
cach tap luyen
cach tap luyen giu dang
bài viết liên quan
Gợi ý 6 động tác thể dục dễ thực hiện cho người mới bắt đầu
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
21/04/2024
9 không gian xanh ở châu Á giúp chữa lành tâm hồn bạn
Nếu bạn đang tìm cho mình một không gian xanh mát để xoa dịu tâm hồn sau những ngày mệt mỏi, đừng bỏ qua những điểm đến châu Á sau.
25/02/2022
Từ A-Z các bí quyết giúp đánh bay mỡ bắp tay hiệu quả
Cánh tay là khu vực tập trung nhiều mỡ thừa cứng đầu khiến các chị em phụ nữ vô cùng bối rối. Muốn giảm mỡ bắp tay hiệu quả, chúng ta không chỉ tập trung vào các bài tập chuyên sâu mà còn phải đồng thời hướng đến mục tiêu giảm toàn bộ lượng mỡ trên cơ thể.
04/11/2024
Bài tập yoga giúp đốt cháy calo hiệu quả trong 15 phút
Những gợi ý vài tập yoga giảm cân nhanh sau đây chắc chắn sẽ là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo cho kế hoạch giảm cân mùa dịch của bạn
23/09/2021
Lựa chọn bài tập thể dục hiệu quả theo 12 cung hoàng đạo
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao có người tập Yoga dáng khỏe-đẹp-xinh, còn mình chỉ thấy buồn ngủ? Bí mật về bài tập phù hợp nằm ở cung Hoàng Đạo của bạn!
05/11/2020
Cần những gì để việc tập thể dục tại nhà thực sự có hiệu quả?
Tập thể dục tại nhà là điều quá quen thuộc với các chị em, đặc biệt là những cô nàng công sở hoặc các bà mẹ bận rộn. Vậy luyện tập tại nhà có thực sự hiệu quả?
11/05/2018
3 bài tập giúp phái đẹp giảm mỡ bắp tay
Vùng bắp tay thiếu săn chắc luôn là nỗi băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Để giảm mỡ bắp tay hiệu quả và sở hữu cánh tay săn chắc, gọn gàng, cùng ELLE thực hiện 3 bài tập sau đây.
06/03/2016
Bộ ảnh Beauty Body Beautiful
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Làm thế nào để có được vóc dáng “vạn người mê”? Có thể không đồ sộ, bốc lửa nhưng chắc chắn phải khỏe khoắn, tươi trẻ và gọn gàng? Blogger Liên Anh đưa ra 5 bí quyết để F5 cơ thể của chính mình.
21/05/2017
Bí quyết trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản
Chỉ với vài mẹo nhỏ về cách ăn uống, tập luyện, sinh hoạt,.. bạn sẽ có một cơ thể săn chắc và gương mặt trẻ trung, rạng rỡ. Cùng ELLE khám phá ''bí quyết trẻ lâu'' của phụ nữ Nhật Bản nhé.
21/06/2016
Căn hộ ngọt ngào 45 mét vuông có lối trang trí trẻ trung
Căn hộ nhỏ xinh có lối trang trí trẻ trung này khiến cho bất cứ ai bước vào cũng ngay lập tức có cảm giác dễ chịu.
10/03/2017
Bài tập bụng 6 múi tại nhà của Gigi Hadid
Theo bạn, nét đẹp nổi bật nhất giúp cho Gigi Hadid bước lên hàng siêu mẫu chỉ sau vài năm vào nghề và Instagram với 41,4 triệu người theo dõi là gì?
01/07/2018
Bí quyết duy trì vóc dáng hiệu quả từ các chuyên gia
Nếu thực hiện tốt những lời khuyên này, các chuyên gia đảm bảo bạn có thể duy trì được vóc dáng thật hiệu quả và dễ dàng hơn.
13/09/2017
Cách tập luyện giữ dáng của nữ điệp viên Black Widow – Scarlett Johansson
Mỹ nhân Scarlett Johansson đã theo đuổi chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm khắc để có thể hóa thân thành nữ điệp viên Black Widow của series Avengers.
04/05/2018
Khám phá lợi ích đáng ngờ của nấm trong làm đẹp
Theo số liệu từ Google Trends, lĩnh vực chăm sóc da đang chứng kiến một "cơn sốt" về nấm khi các từ khóa như “lợi ích của nấm” tăng đến 120% từ năm 2022. Nấm, vốn được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền Á Đông để nâng cao sức khỏe và duy trì sinh lực, giờ đây được công nhận có khả năng cải thiện vẻ đẹp từ trong ra ngoài.
09/06/2024
6 mẹo giúp bạn bước ra khỏi vùng an toàn của mình
Lần cuối cùng bạn bất chấp làm điều gì đó mà không cần biết trước kết quả là khi nào? Bạn đã vượt qua được nỗi sợ nào chưa? Đã bao lâu bạn không không tận hưởng những chuyến du lịch? Và bạn có đang hết mình yêu ai đó? Nếu hầu hết câu trả lời là không thì có thể bạn đã vô thức thu mình vào một vùng đất nhỏ bé của riêng bạn - vùng an toàn.
18/12/2022
Bí quyết chăm sóc da của “Ngọc nữ màn ảnh” Baifern Pimchanok
Ngoài vóc dáng quyến rũ và khuôn mặt xinh đẹp, Baifern Pimchanok còn sở hữu một làn da đẹp tự nhiên khiến nhiều người phải ghen tị. “Học lỏm” và bỏ túi cách dưỡng da của cô nàng sẽ giúp phái đẹp chinh phục được một làn da rạng rỡ và tươi trẻ.
16/10/2021
18 sự thật thú vị về vũ trụ và không gian sẽ khiến bạn bất ngờ
Liệu Mặt Trăng có phải hình tròn? Liệu vẫn còn thứ bí ẩn hơn hố đen? Những điều kỳ bí gì đang xảy ra trong sự vô tận của không gian và vũ trụ?
05/06/2022