
Những lý do bạn “không thể nói không” với bài tập Body Combat
Body combat là gì mà làm nhiều tín đồ thể hình đam mê đến vậy? Cùng ELLE tìm hiểu những lý do khiến bạn không thể chối từ để bắt đầu tập body combat.
Body combat là gì mà làm nhiều tín đồ thể hình đam mê đến vậy? Cùng ELLE tìm hiểu những lý do khiến bạn không thể chối từ để bắt đầu tập body combat.
Không phải ai cũng may mắn sinh ra với một tinh thần phấn chấn, lạc quan, lúc nào cũng rạng rỡ như ánh mặt trời. Dù vậy, vẫn có nhiều hành động nho nhỏ chúng ta có thể làm mỗi ngày để mang đến sự hạnh phúc, viên mãn cho cuộc sống.
Kế thừa tinh hoa mỹ phẩm Hoàng tộc cao cấp, với phương thuốc bí truyền cung đình giúp da tái sinh và đẹp từ bên trong lần đầu tiên được chứng nhận tại Hàn Quốc … bộ sản phẩm Bichup từ Whoo là sự lựa chọn hoàn hảo cho phụ nữ hiện đại.
Khi mơ, tiềm thức luôn gợi nhắc cho chúng ta về vấn đề nào đó. Cụ thể, nhà tâm lý học Sigmund Freud cho rằng giấc mơ sử dụng dấu hiệu trực quan và những thông điệp ẩn - thứ mà chúng ta phải phân tích mới có thể hiểu được. Vì vậy, không có nhiều người có thể lý giải được những thông điệp mà giấc mơ đang muốn gửi gắm .
Theo y học cổ truyền phương Đông, khoảng thời gian mà giấc ngủ bị gián đoạn có liên quan chặt chẽ đến hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, từ đó ảnh hưởng đến cảm xúc cũng như sức khỏe tinh thần của bạn.
Tình bạn chân thành là một trong những điều giá nhất trong cuộc sống. Nhưng để giữ gìn và nuôi dưỡng một mối quan hệ bền vững theo thời gian không phải điều dễ dàng.
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
Biến góc nhỏ căn phòng thành spa thư giãn tại gia với bộ dụng cụ ngâm chân, giúp xoa dịu căng thẳng và nâng niu đôi chân bạn sau một ngày dài.
Thời trang cao cấp đòi hỏi cách chăm sóc cũng phải thật “cao cấp”. Bạn đã biết những “thủ thuật” để giữ quần áo luôn mới?
Gia đình luôn có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với cuộc sống mỗi người. Có rất nhiều bộ phim đề cập đến mối quan hệ, tình cảm gia đình được yêu thích. Dưới đây là 8 bộ phim Hàn Quốc xoay quanh những vấn đề về các mối quan hệ trong gia đình mà bạn không thể không xem.
Street Woman Fighter không đơn thuần chỉ là nơi để các nữ dancer giành quyền thống trị bằng nhịp điệu của họ.
Vòng eo thon gọn không còn là điều xa vời khi bạn “nằm lòng” những bài tập giảm mỡ bụng được các ngôi sao quốc tế áp dụng.
Lần đầu tiên trong năm nay, Accor hợp tác với Google đem đến Singapore chương trình Ngày Hội Mua Sắm Lớn Nhất.
Sáng tạo là cần thiết đối với mọi lĩnh vực. Tuy nhiên, trong lúc cạn kiệt ý tưởng, chúng ta nên làm gì để tìm lại nguồn cảm hứng?
Nhiều dự đoán được đưa ra nhưng ca sĩ Mỹ Tâm vẫn đang là nhân vật nổi bật nhất cho giải thưởng này.
KOMONOYA, chuỗi cửa hàng đồng giá đến từ Nhật Bản, khai trương cửa hàng thứ tư và cũng là cửa hàng lớn nhất tại Việt Nam vào ngày 30/08/2015 tại Vivo City (TP.HCM)
Dự án căn hộ cao cấp Eaton Park được kiến tạo với kỳ vọng mang đến chuẩn mực mới về sự sang trọng của không gian sống đô thị. Đây là nơi mỗi cư dân đều có thể tận hưởng trải nghiệm sống đẳng cấp sang trọng một cách toàn diện dù thuộc bất cứ độ tuổi nào. Dự án được phát triển bởi chủ đầu tư nước ngoài danh tiếng Gamuda Land.
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.