Mất ngủ một đêm không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến khả năng tập trung và tâm trạng suốt cả ngày. Tuy nhiên, với những chiến lược đúng cách từ ăn uống, vận động đến nghỉ ngắn hợp lý... bạn hoàn toàn có thể phục hồi năng lượng và lấy lại nhịp sinh hoạt cân bằng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.

Sự kiện được mong chờ nhất Tuần lễ thời trang Paris: BST Chanel Xuân-Hè 2026. Không phải bởi địa điểm lộng lẫy hay sự xuất hiện của các ngôi sao hàng đầu, show diễn đánh dấu màn chào sân chính thức của Matthieu Blazy - tân Giám đốc sáng tạo của nhà mốt Pháp.

Có lẽ, chẳng một ai có thể phủ nhận ma lực của những chiếc túi xách kinh điển như Classic Flap hay Birkin 25. Chúng có mặt trên khắp thế giới và đại diện cho tinh hoa thời trang nước Pháp. Quay về "sân nhà", liệu trong tương lai chúng ta có thể sở hữu một sáng tạo công phá quốc tế? Những thiết kế được đầu tư kỹ lưỡng từ chất liệu đến ý tưởng của các local brand sau đây đã mang đến một tín hiệu khả quan.

Từ những chiếc áo độn vai đầy uy quyền đến màn lột xác đầy bản lĩnh của Công nương Diana, thập niên 80 chính là kỷ nguyên đã kiến tạo nên khái niệm "Power Dressing" bất diệt.

Một trong những lợi ích lớn nhất của các bài tập workout lưng là khả năng định hình lưng trên, giúp cơ thể cân đối và hài hòa hơn. Nhờ đó, bạn sẽ thoải mái khoe dáng trong những thiết kế mát mẻ mà không còn e ngại.

Scorpion Vietnam đang khẳng định bản sắc riêng giữa thị trường hiện đại bằng những bước đi vững chãi, kiên định theo đuổi sứ mệnh gìn giữ và tôn vinh các giá trị truyền thống Việt Nam qua từng sản phẩm thủ công tinh xảo.

[Tạp chí ELLE số tháng 11/2017] Tham gia học diễn xuất chỉ để chữa tính nhút nhát, nhưng từ đó, trái tim của Adèle Exarchopoulos đã dành tất cả cho nghệ thuật. Đam mê dẫn lối thành công, cô trở thành một biểu tượng mạnh mẽ cho giới trẻ.

Tháng 11 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Dược Hậu Giang ra mắt thương hiệu chăm sóc tóc RiHair tại Việt Nam, đánh dấu bước hợp tác chiến lược cùng Taisho Pharmaceutical Nhật Bản. Đồng thời, Sulwhasoo giới thiệu bộ tinh chất liệu trình 4 tuần The Ultimate S Infusion Treatment – giải pháp tái thiết làn da chuyên sâu dựa trên di sản nhân sâm và công nghệ độc quyền.

Sau chuỗi ngày miệt mài cống hiến cho sự nghiệp, chăm lo cho gia đình ở tuổi 20 và 30, ngưỡng 40 là thời điểm thích hợp để chúng ta sống chậm lại, suy ngẫm và yêu thương bản thân nhiều hơn. Vì thế, đây cũng là thời điểm cuộc đời ta sẽ bước sang một giai đoạn mới ít “điên rồ” hơn.

Ngay trong buổi sáng đầu tiên đến Hà Giang, tôi đã thấy choáng ngợp và "đổ" liêu xiêu trước vẻ đẹp kỳ vĩ của miền cao nguyên hoa đá này.

Đúng 40 năm trước, Haruki Murakami đã dẫn dắt độc giả bước vào một thành phố với những bức tường cao vút, nơi thời gian ngưng đọng và loài kỳ lân ung dung gõ móng trong “Xứ sở diệu kỳ tàn bạo và chốn tận cùng thế giới”. 40 năm sau, ông lại một lần nữa mê hoặc người đọc, như thể đưa họ trở về một miền ký ức từng quen mà vẫn đầy bí ẩn trong “Thành phố và những bức tường bất định”.

Trong nhịp sống hối hả của thế giới hiện đại, nơi con người ngày càng khao khát sự hòa quyện với thiên nhiên thuần khiết, Flamingo Holdings đã kiến tạo nên triết lý kiến trúc đưa rừng lên mái, nơi rừng xanh ôm ấp lấy không gian sống, biến mỗi hơi thở thành bản giao hưởng của sự sống.

Tháng 10 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!

Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.

Những sai lầm tài chính mà bạn thường mắc phải là gì? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

“Check In Hanyang”, bộ phim truyền hình cuối tuần mới của Channel A đem tới câu chuyện cảm xúc về tình bạn, tình yêu tuổi thanh xuân. Phim đồng thời khai thác hành trình trưởng thành đầy thử thách của bốn nhân vật trẻ tuổi trong bối cảnh biến động quyền lực của triều đại Joseon.