ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: bai tap hong

bài viết liên quan

The Myst Đồng Khởi khuyến mãi mùa hè thumbnail

Tận hưởng “Mùa Hè bất tậntại ốc đảo xanh The Myst Đồng Khởi

Giữa lòng Sài Gòn vội vã, bạn vẫn có thể tận hưởng một mùa hè thú vị mà không cần tới biển xanh cát trắng. Khách sạn The Myst Đồng Khởi là nơi có thể đưa bạn về với một Sài thành vấn vương nét tinh hoa thời Viễn Đông rực rỡ và phong cách đô thị hiện đại năng động.

10/05/2019

Hương vị mùa đông tại nhà hàng Ming

Cùng trải nghiệm ẩm thực đẳng cấp và tinh tế trong thời tiết chớm đông tại nhà hàng Ming tháng Mười Một này. Thời khắc chuyển mùa sẽ trở nên ấm áp đến khó quên với món súp đặc biệt do Bếp trưởng Ken sáng tạo từ những nguyên liệu thượng hạng như bào ngư và gà đen.

06/11/2014
cô gái ngồi trên bãi cỏ thực hành lòng biết ơn

8 bài tập thực hành lòng biết ơn đơn giản giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.

29/05/2025
bài trí không gian sống phong thủy

12 quyết phong thủy trong không gian sống giúp thu hút tiền tài và thành công

Phong thủy không chỉ là nghệ thuật sắp xếp không gian, mà còn là chìa khóa để thu hút năng lượng tích cực, tài lộc và thành công. Dựa vào những nguyên lý tạo ra sự hài hòa và cân bằng giữa các yếu tố trong không gian sống, 12 bí quyết phong thủy đơn giản nhưng hiệu quả dưới đây sẽ biến ngôi nhà của bạn thành nơi hội tụ may mắn và thịnh vượng.

19/02/2025
Tấm Cám chính thức không phát hành phim tại hệ thống rạp CCV

Tấm Cám chính thức không phát hành phim tại hệ thống rạp CGV

Chỉ còn chưa vài giờ đồng hồ chính thức công chiếu phim điện ảnh Việt được mong đợi nhất mùa hè này Tấm Cám: Chuyện chưa kể, một tác phẩm đầu tay của đạo diễn Ngô Thanh Vân, đại diện truyền thông của đơn vị sản xuất phim VAA đã ra thông báo chính thức về việc bộ phim sẽ không phát hành tại CGV, hệ thống rạp chiếu phim lớn nhất tại Việt Nam.

17/08/2016
Những bài tập mông giúp vòng ba săn chắc

7 bài tập mông cho vòng ba săn chắc quyến rũ

Cơ mông là nhóm cơ chính giúp bạn thực hiện nhiều chuyển động trong cuộc sống hằng ngày, từ đi bộ, leo cầu thang hay ổn định những phần còn lại của cơ thể. Vậy nên, hãy thực hiện những bài tập mông để vùng cơ này luôn săn chắc và hỗ trợ bạn một cách tốt nhất.

06/04/2021

quyết tập vai, ngực, eo, mông, đùi và cánh tay

Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.

03/06/2014
vong 2 san chac

3 bài tập thể dục tại nhà cho vòng 3 săn chắc

Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.

04/10/2015
Thể dục giảm mỡ - cô gái mặc bikini đeo kính mát

Các bài tập giảm mỡ hai bên hông dành cho cô nàng văn phòng

Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.

24/04/2024