7 bài tập tại nhà giúp nàng sở hữu lưng ong quyến rũ
Lưng ong gợi cảm và quyến rũ là mong ước của rất nhiều phái đẹp. Muốn sở hữu hình thể như mơ, 7 bài tập tại nhà đơn giản sau đây sẽ giúp ích cho bạn.
13/05/2022
Kết quả tìm kiếm: bai tap mong
Từ khóa liên quan:
bai tap vong 3
tap mong
bai tap giam mo
bai tap
bai tap squat
tap nguc
bai tap the duc buoi sang
bai tap the duc
bai tap the duc giam mo
bài viết liên quan
Bài tập massage giảm bọng mắt hiệu quả tại nhà
Sản phẩm đặc trị cho vùng dưới mắt chưa đủ để khiến bạn hài lòng? Hãy thử kết hợp với 6 động tác massage dưới đây để giảm thiểu bọng mắt nhé.
26/05/2024
5 bài tập ngực tại nhà giúp bạn sở hữu vòng một săn chắc
Vòng một nảy nở chưa được gọi là vòng một đẹp bởi bạn còn cần những bí quyết giúp vùng ngực săn chắc và gọn gàng nữa.
20/06/2021
Top 9 dầu tắm mang lại làn da mềm mại như bông
Thời tiết se lạnh mùa cuối năm thường mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng kéo theo các vấn đề về da như khô căng và thiếu sức sống. Do đó, đầu tư sản phẩm tích hợp khả năng làm sạch và dưỡng ẩm như dầu tắm là cách chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả.
29/10/2024
Làm thế nào để sở hữu “mông quả đào” mà không bị to đùi?
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
16/07/2022
3 mẫu móng tay đẹp bạn gái có thể tự làm tại nhà
Tất cả chúng ta đều yêu thích những mẫu móng tay đẹp được sơn, vẽ đầy tính nghệ thuật. Và tuyệt vời hơn khi chúng ta có thể tự tạo cho mình một bộ móng như được tạo hình bởi các chuyên gia với phong cách DIY
25/02/2016
Bạn có đang gặp bế tắc trong công việc hiện tại?
Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.
13/10/2019
Những động tác thể dục đơn giản cải thiện bắp tay to
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.
21/05/2024
Bài tập squat chuẩn cho vòng ba “quả táo” quyến rũ
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
02/03/2018
Gợi ý các bài tập Lunge mang lại vòng 3 quyến rũ
Mời bạn cùng ELLE khám phá ngay các bài tập đơn giản giúp phát triển vòng 3 nhanh chóng!
29/04/2020
3 bài tập thể dục tại nhà cho vòng 3 săn chắc
Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top những bài tập tốt nhất cho vòng ba. Những bài tập này giúp mông và đùi được săn chắc, thon gọn hơn, loại bỏ những vùng mỡ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin.
04/10/2015
Những bóng hồng lộng lẫy tại LHP Venice 2022
LHP Venice lần thứ 79 đang là sự kiện được chú ý nhất hiện nay. Không chỉ gây ấn tượng bởi chất lượng các tác phẩm điện ảnh mà thảm đỏ LHP Venice còn thu hút rất nhiều bóng hồng lộng lẫy khoe sắc.
08/09/2022
Top 5 sản phẩm dưỡng móng tay chắc khỏe để bạn thoải mái tạo kiểu
Không chỉ nuôi dưỡng móng tay chắc khỏe và sáng bóng, những sản phẩm chăm sóc móng còn tạo nên lớp bảo vệ hiệu quả trước tác nhân gây hại từ môi trường. Đây cũng là bí quyết giữ cho lớp sơn màu bền đẹp, hoàn hảo hơn.
27/11/2024
Tận hưởng kỳ nghỉ với những hoạt động ngay tại nơi bạn sinh sống
Với kỳ nghỉ lễ kéo dài 4 ngày, một chuyến đi ngắn ngày đến các địa điểm lân cận nơi bạn sinh sống sẽ là lựa chọn lý tưởng. Tuy nhiên, nếu vẫn chưa lên kế hoạch cho một chuyến staycation hoặc e ngại không khí tấp nập của những địa điểm du lịch nổi tiếng, bạn có thể tận hưởng kỳ nghỉ của mình một cách thoải mái và bình yên với những hoạt động thư giãn tại nhà hoặc ngay tại nơi bạn sinh sống.
31/08/2023
7 bài tập vận động theo nhóm giúp bạn có thêm động lực tập luyện
Gợi ý giúp bạn có được những vui giây tập luyện thoải mái, vui vẻ và hiệu quả cùng với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.
18/05/2018
Đâu là động lực để bạn siêng tập thể dục tại nhà?
Đã bao lần bạn trải tấm thảm tập rồi lại cất đi chỉ vì... lười?
10/08/2018
Marriott International mang đến “Mùa Hè Mơ Mộng” với ưu đãi hấp dẫn lên đến 50% tại 9 khách sạn đẳng cấp tại Việt Nam
Chương trình ưu đãi “Mùa Hè Mộng Mơ” áp dụng cho toàn bộ khách đặt phòng từ nay đến hết 31/8/2020 và lưu trú trước ngày 15/12/2020 tại 9 khách sạn sang trọng thuộc tập đoàn Marriott International tại Việt Nam. Ưu đãi hấp dẫn lên tới 50%, miễn phí huỷ phòng trước 24 giờ, bữa sáng miễn phí, khoản chi tiêu trải nghiệm dịch vụ khách sạn mỗi ngày, cộng điểm thưởng Marriott Bonvoy.
22/06/2020
Áo cổ lọ – Món đồ tái tạo bản phối mùa Thu Đông của BLACKPINK
Sau khi được phái đẹp khai phá từ tủ đồ của nam giới, áo cổ lọ trở thành một thiết kế "vượt thời gian", gắn liền với vẻ đẹp thanh lịch và cổ điển.
19/10/2022