Bài tập giảm đau lưng cho nàng công sở
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Đôi mắt được ví như cửa số tâm hồn. Chính vì thế trau chuốt vẻ đẹp làn mi sẽ cải thiện đáng kể thẩm mỹ của toàn khuôn mặt.
Hội tín đồ đến từ các thánh địa thời trang xứ lạnh như Pháp, Mỹ, Scandinavia và Hàn Quốc đã khéo léo biến tấu với thiết kế áo phao "đồ sộ" một cách sành điệu và khác biệt.
Trong thế giới của sự sáng tạo, năng lượng là chìa khóa khai mở cánh cửa cảm hứng, giúp con người bứt phá và kiến tạo những thành tựu mới. Đến với ELLE MAN FASHION SHOW 2024, Menard tự hào mang theo nước sâm linh chi tăng lực Menard Reishi Ginseng - nguồn năng lượng bất tận đồng hành mỗi nghệ sĩ chinh phục đỉnh cao sáng tạo, khẳng định sức mạnh và tỏa sáng với phong cách đặc sắc của riêng mình.
Áo hai dây, váy cúp ngực hay blazer không tay, có bao nhiêu món đồ yêu thích bạn từng chưa dám mặc chỉ vì chưa tự tin với vùng bắp tay? Với 5 động tác đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể cải thiện độ săn chắc cánh tay và lấy lại cảm giác thoải mái khi diện mọi trang phục mình yêu thích.
Rèn luyện các bài tập cardio thường mang đến nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần bao nhiêu thời gian mỗi tuần để đạt được kết quả như mong muốn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Khách sạn Lotte Legend Sài Gòn đang có những thực đơn khác nhau nhân dịp Quốc khánh cho bạn đến trải nghiệm những cảm giác tuyệt vời.
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Chiến lược không ngừng tái sáng tạo nhiều dòng túi xách it-bag chủ lực, sự nhạy bén trong thiết kế, hay quyết định mạnh bạo tái cơ cấu bộ máy bằng việc bổ nhiệm “thuyền trưởng sáng tạo” với bề dày kinh nghiệm thiết kế phụ kiện ngầm khẳng định cuộc chiến không khoan nhượng để giành thị phần của ngành hàng phụ kiện – dòng sản phẩm đạt mức tăng trưởng ấn tượng từ 18% (2013) lên 30% (2016).
Chỉ vài phút tập thể dục mỗi sáng lại có thể mang đến sự biến đổi mạnh mẽ về sức khoẻ và năng lượng cho một ngày dài.
Từ lâu, mật ong đã được xem là "thần dược" sử dụng để chăm sóc sức khỏe. Mật ong còn được biết đến với khả năng dưỡng ẩm cao và ứng dụng nhiều trong ngành làm đẹp.
Mỹ nhân Hoa ngữ mới nổi Địch Lệ Nhiệt Ba đang là nhan sắc được yêu thích sau nhiều vai diễn nổi bật và trở thành gương mặt đại diện cho Dolce & Gabbana.
Gam màu hồng trở lại cuộc đua thời trang với những combo chinh phục trái tim hội tín đồ.
Nhắc đến Hồng Kông, bạn sẽ nghĩ đến gì đầu tiên? Cái tên Hồng Kông thường gắn liền với hình ảnh một đô thị phát triển, với các tòa nhà chọc trời và ánh đèn rực rỡ thông qua những thước phim TVB nổi tiếng. Là một trong những thành phố đắt đỏ nhất thế giới, Hồng Kông vẫn có những viên ngọc quý đang ẩn mình khuất xa thành phố, cho phép bạn ngắm nhìn trọn vẹn vẻ đẹp của sao trời.
Bùi Việt Hà đoạt danh hiệu á hậu cuộc thi Hoa hậu Việt Nam qua ảnh năm 1999 khi còn rất trẻ. Chị chia sẻ với ELLE về niềm hạnh phúc hiện tại sau cuộc hôn nhân tan vỡ và quyết định chuyển sang Mỹ định cư.
"Yêu Lại Vợ Ngầu" (tên tiếng Anh: Love Reset) là tựa phim hài, lãng mạn đang gây sốt phòng vé Hàn Quốc với 22 ngày trụ vững Top 1 doanh thu, sẽ chính thức hạ cánh rạp Việt vào ngày 10/11/2023.
Từng đối đầu nhau và làm rung chuyển phòng vé toàn cầu trong phần phim "Godzilla Đại Chiến Kong" hồi 2021, giờ đây hai đại titan sẽ có màn bắt tay huyền thoại, cùng nhau bảo vệ sự sống trên địa cầu.
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Dầu tắm rất thích hợp cho những ai có làn da khô, đặc biệt là da khô trong những ngày Đông. Sản phẩm này có nguồn gốc từ dầu, giúp làn da được nuôi dưỡng hơn so với các loại sữa tắm hay xà phòng tắm tạo bọt.