Các bài tập giúp nàng sở hữu xương quai xanh gợi cảm
Sở hữu phần xương quai xanh quyến rũ nhờ vào luyện tập, điều này có thật hay không?
Sở hữu phần xương quai xanh quyến rũ nhờ vào luyện tập, điều này có thật hay không?
Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?
"Moon River" (Sông Trăng Hoán Mệnh) là phim cổ trang đầu tiên trong năm 2025 của đài MBC, chính thức ra mắt khán giả với 2 tập đầu vào ngày 7 và 8/11, mở màn cho bản anh hùng ca đầy bi thương của cặp đôi định mệnh Kang Tae Oh và Kim Se Jeong.
Tháng 11/2025 được dự đoán sẽ là một mùa phim đầy sôi động của màn ảnh Hoa ngữ, với sự ra mắt của nhiều dự án cổ trang được mong chờ. Sau thời gian dài, khán giả sẽ tái ngộ với nhiều gương mặt quen thuộc. Mọi ánh mắt đang đổ dồn vào việc đâu sẽ là tác phẩm đủ sức tạo nên “cơn sốt” mới trong giai đoạn cuối năm, vốn luôn là thời điểm cạnh tranh khốc liệt nhất của thị trường phim truyền hình Trung Quốc.
Có những chuyến đi để khám phá chân trời xa mới, nhưng cũng có dặm đường để trở về gặp lại những thân thuộc. Có khi ta muốn nhìn thấy bao mới mẻ, nhưng cũng có khi ta chỉ muốn thấy mọi thứ vẫn nguyên vẹn như xưa, dù bao dời đổi. 6 năm trước, tôi đến với thế giới tao nhã của Menard Nhật Bản. Từ đó đến nay, cuộc sống ngoài kia có biết bao biến động, trầm luân. Tôi tự hỏi nơi đó có còn như xưa? Dâu bể có nghiến nát vũ trụ mơ mộng và đẹp đến siêu thực đó? Mùa Hè năm nay, tôi đã đi tìm câu trả lời cho riêng mình.
Thấu hiểu về các cung hoàng đạo sẽ giúp bạn lý giải dễ dàng nhiều nỗi băn khoăn trong cuộc sống của mình. Người khác thấy mình quyến rũ ở điểm nào? Cung hoàng đạo của mình và người ấy có hòa hợp không? Và có lẽ là cả vấn đề to bự khó hiểu nhất trên quả đất này: Tại sao, tại sao mình cứ bị thu hút bởi mẫu bạn trai chẳng ra làm sao ấy hết lần này đến lần khác như thiêu thân thế chứ?!
Chỉ với những bài tập mông đơn giản dễ dàng thực hiện tại nhà, bạn đã có thể sở hữu mông quả đào săn chắc. Đặc biệt những bài tập này cũng không hề khiến đùi bạn to theo.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Khi sao Thủy nghịch hành, mỗi cung hoàng đạo sẽ đối mặt với những thách thức riêng trong việc giao tiếp và xử lý các tình huống trong cuộc sống. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ từ các loại đá quý và phụ kiện phong thủy phù hợp, những khó khăn này sẽ trở nên dễ dàng vượt qua hơn.
Đừng để toàn bộ công sức trong quá trình ăn kiêng bị "đổ vỡ" bởi những yếu tố sau đây.
Năm mới, thập niên mới, thế giới thời trang hứa hẹn đón nhận nhiều sự thay đổi bất ngờ. Điều gì có thể sẽ xảy ra trong năm 2020?
Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nhịp sống hối hả làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn thường thức giấc nửa đêm và khó vào lại giấc ngủ.
Thiếu vắng Park Hyung Sik và Park Bo Young, cùng với tuyến nhân vật hoàn toàn mới lạ, "Cô Nàng Mạnh Mẽ Kang Nam Soon" (Strong Girl Nam Soon) là một bộ phim chất lượng đáng theo dõi hay chỉ là tác phẩm "ăn theo" thương hiệu Do Bong Soon đình đám?
Những thói quen tốt vào buổi sáng là chìa khóa giúp chúng ta đánh thức não bộ khỏi trạng thái còn say ngủ, bắt đầu ngày mới đầy hứng khởi và định hình tâm trạng tích cực cho cả ngày dài. Vì thế, những người có cuộc sống thành công thường xây dựng những thói quen đơn giản mà hiệu quả vào mỗi buổi sáng để luôn giữ vững tinh thần lạc quan, chủ động trong mọi tình huống.
Vòng một nảy nở chưa được gọi là vòng một đẹp bởi bạn còn cần những bí quyết giúp vùng ngực săn chắc và gọn gàng nữa.
Trong khoảng thời gian 21 năm ngắn ngủi ngụp lặn giữa lòng thế giới thời trang, Alexander McQueen đã trở thành một tượng đài khó lòng bị che khuất. Người ta nhớ về ông như thể một hiện thân ngạo nghễ của một thứ bạo lực ngang tàng nhưng cũng rất đỗi mộng mơ yếu đuối.
Sau một thời gian chính thức đi vào hoạt động, Asiana Plaza Tân Phú từ vị thế “làn gió mới” xuất hiện tại khu vực Tây Sài Gòn đã để lại những ấn tượng đậm nét trong hành trình tiếp theo với vai trò “người kể chuyện” bảo chứng cho từng cột mốc yêu và cưới trong mơ.
Với sự đa dạng trong phong cách cùng những tạo hình độc nhất vô nhị, Cardi B chính là nhân tố thú vị nhất tại Tuần lễ Thời trang Paris mùa Xuân-Hè 2022 vừa qua.