Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.

Cuộc sống hiện đại, bận rộn cùng với việc phải ngồi làm việc cả ngày tại văn phòng càng khiến các chức năng trong cơ thể không hoạt động trơn tru và làn da thiếu sức sống.

Trong hơn 140 năm qua, Audemars Piguet đã gìn giữ những giá trị truyền thống quý báu thông qua các cỗ máy thời gian hay những kỹ nghệ được lưu truyền qua các đời nghệ nhân chế tác. Và bảo tàng riêng của nhà sản xuất Thuỵ Sĩ dự kiến mở cửa vào tháng 6 tới đây ngay tại vùng đất quê hương Le Brassus sẽ trở thành nơi lưu giữ niềm tự hào của thương hiệu, nơi du khách đắm chìm trong một vũ trụ rộng lớn tái hiện văn hoá của Audemars Piguet trải dài từ quá khứ tới hiện tại và tương lai.

Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?

Sẽ thật tuyệt vời nếu nước hoa không chỉ là món đồ trang sức của phái nữ chúng ta, hãy hô biến chúng trở nên tuyệt vời hơn nữa để thể hiện được phần nào nét tính cách riêng biệt của bản thân.

Năm mới, thập niên mới, thế giới thời trang hứa hẹn đón nhận nhiều sự thay đổi bất ngờ. Điều gì có thể sẽ xảy ra trong năm 2020?

Tại cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ vừa qua, H'Hen Niê nhận được câu hỏi về phong trào #Metoo. Câu hỏi này được cho là khá hóc búa và là nguyên nhân khiến H'Hen mất đi cơ hội vào sâu hơn. Từ câu hỏi đó, nhiều người cũng bắt đầu tự hỏi, liệu phong trào #Metoo có đang đi quá xa?

Phần lớn trong chúng ta thường sợ phải sống trong cô độc. Nhưng nếu nhìn nhận ở góc độ tích cực hơn, bạn sẽ thấy cuộc sống độc thân mang lại sự thoải mái, tự do và nhiều cơ hội quý báu để các nàng học cách yêu thương và trân trọng chính bản thân mình.

Bạn đã từng cảm nhận mệt mỏi và sự nhàm chán sau những buổi tập căng thẳng? Đừng bỏ lỡ cơ hội thử sức với Body Balance - một phương pháp tập luyện nhẹ nhàng kết hợp giữa Yoga, Thái cực quyền và Pilates.

Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.

Năm 1979, trong lần ghé thăm Sài Gòn, nhà văn Gabriel García Márquez đã viết: "trong bóng tối chạng vạng, thanh niên Sài Gòn tụ tập ở các quảng trường - ăn mặc kiểu Mỹ, lắc lư theo nhịp nhạc Rock, mơ về một thời đã qua". Đến từ Colombia - quê hương của những điệu Latinh sôi động và âm nhạc réo rắt - hẳn ông đã cảm nhận được một sự tương đồng nào đó, dù rất mơ hồ. Bởi khi ấy, mọi thứ nơi đây đang dần phai nhạt.

Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.

Quyết định nghỉ việc ở một tập đoàn lớn năm 28 tuổi vì cảm thấy "sai sai" và bế tắc về mặt cảm xúc, Hồng Thu từng loay hoay một thời gian và làm qua nhiều việc khác nhau. Sau đó, chị trở về quê sinh sống và thành lập thương hiệu Noom Food dựa trên nền tảng phát triển văn hóa bản địa và tôn trọng sinh thái tự nhiên. Qua 13 năm phát triển, Noom đã xây dựng được chuỗi cung ứng bền vững, chia sẻ lẫn nhau và cùng tự do nương tựa vào rừng.

Từ Paris đến New York, những khát khao thơ trẻ và di sản một đời của Mademoiselle Chanel được kết tinh trong hương thơm mang tên LES EXCLUSIVE DE CHANEL 1957. Đó là năm mà trang lịch sử của Chanel và nước Mỹ mở ra một chương mới huy hoàng.

Một ngày đẹp trời, người yêu tặng tôi một chiếc hộp nhạc bé xíu hiệu Fridolin của Đức. Chiếc hộp vuông vức bằng giấy cứng phát ra đoạn nhạc mở đầu của một tác phẩm của Beethoven.

Hóa thân thành bóng hồng của băng cướp trong Phi Vụ Triệu Đô (Money Heist bản Hàn), lạnh lùng và bí ẩn chính là yếu tố giúp Jeon Jong Seo dễ dàng đánh cắp trái tim khán giả. Từ phim ảnh đến đời thực, nữ diễn viên đủ điên cuồng, đủ táo bạo và đủ sức vươn tầm thế giới.

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!

Trong giai đoạn cách ly, ngoài khoảng thời gian làm việc tại nhà, bạn nên làm phong phú đời sống tinh thần bằng những cuốn sách hay sau đây.