Kết quả tìm kiếm: bai tap side leg lift

bài viết liên quan

những loài cây may mắn cho 12 cung hoàng đạo

Loài cây trồng mang lại may mắn cho 12 cung hoàng đạo

Cây cảnh không chỉ tô điểm nét xanh tươi cho tổ ấm giữa lòng đô thị hiện đại, mà còn giúp chúng ta cảm thấy gần gũi hơn với thiên nhiên. Bên cạnh đó, chúng thanh lọc không khí, tạo cảm giác thư thái, và theo một số nền văn hóa, cây còn được xem là biểu tượng của may mắn.

02/08/2024
Hướng dẫn cách chinh phục màu son trầm xu hướng Mùa Thu này - ELLE Việt Namx

Hướng dẫn cách chinh phục màu son trầm xu hướng Mùa Thu 2017

Đối với phái nữ, son môi không chỉ là mỹ phẩm làm đẹp mà còn là vũ khí giúp họ tự tin và màu đỏ luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi nó dường như sinh ra để giúp mọi phụ nữ toả sáng. Tuy nhiên mùa Thu này, bạn có nhận ra sự “lên ngôi” của màu son trầm? Là những cô gái thời đại, cùng ELLE chinh phục màu son đang làm chao đảo phái đẹp thế giới trong thời quan vừa qua.

23/10/2017
phim trung quốc hiện đại hãy để tôi tỏa sáng trần vỹ đình vai thẩm hạo minh - triệu lộ tư vai hứa nghiên vietsub elle

7 lý do bạn không nên bỏ qua “Hãy Để Tôi Tỏa Sáng” – bộ phim cổ vũ phụ nữ hiện đại tin vào sức mạnh của bản thân

Sau thành công của loạt phim Trung đình đám, bộ phim "Hãy để tôi tỏa sáng" với sự tham gia của Triệu Lộ Tư và Trần Vỹ Đình đang tạo nên làn sóng mới. Khác với những câu chuyện tình ngôn tình quen thuộc, bộ phim khai thác góc độ trưởng thành hơn về hôn nhân, ly hôn và hành trình tìm lại bản thân của người phụ nữ hiện đại.

27/06/2025
phong cách trang điểm 9

Đâu là phong cách trang điểm giúp bạn tỏa sáng trong ngày Valentine’s lãng mạn?

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Mùa Valentine’s này, dù bạn đã tay trong tay với người mình yêu hay vẫn bước những bước hẹn hò đầu tiên, hoặc đang chờ đợi một tiếng gọi của con tim, hãy luôn xuất hiện một cách XINH ĐẸP NHẤT, NGỌT NGÀO NHẤT để lưu lại những khoảnh khắc lãng mạn tuyệt vời.

09/02/2019
Thanh lọc cơ thể một cách nhẹ nhàng

Thực đơn Detox 3 ngày: Thanh lọc cơ thể một cách nhẹ nhàng

Mặc dù biết nhiều loại thức ăn không tốt cho cơ thể, chúng ta vẫn ăn thường xuyên như một thói quen khó bỏ. Đó là lý do mà bạn không thể hoặc dễ bỏ cuộc khi thực hiện một quy trình Detox (ăn uống để thanh lọc chất độc hại khỏi cơ thể) nghiêm ngặt.

06/05/2014

Bói vui 12 cung hoàng đạo tháng 12/2017

[Tạp chí ELLE tháng 12/2017] Bói vui 12 cung hoàng đạo là một điểm tin tiêu biểu cho mỗi số báo của ELLE Việt Nam. Hãy cùng xem qua những dự đoán trong tháng 12/2017 của bạn nhé.

01/12/2017
người đàn ông và người phụ nữ trong trang phục chỉn chu đang ngồi ký kết

quyết phục hồi trẻ hóa da toàn diện và hồi sinh tóc cấp tốc

Rụng tóc, làn da lão hóa kém sức sống đã trở thành vấn đề phổ biến khi stress và ô nhiễm gia tăng từng ngày. Xử lý thế nào để lấy lại thanh xuân cấp tốc? STO Phương Đông Hospital đã chuyển giao hàng loạt các liệu pháp và công nghệ độc quyền nhằm mang đến các giải pháp làm đẹp an toàn ít xâm lấn - hiệu quả cao - duy trì lâu dài - thực hiện nhanh chóng.

18/09/2024

Làm sao để quản lý những “nghệ sĩ” nơi công sở?

Làm sao để cầm cương “những con ngựa bất kham” nơi công sở? Làm sao để kiềm chế bản tính nghệ sĩ trong bản thân mình để phát triển sự nghiệp? Chị Thanh Nguyễn, Sáng lập và điều hành mạng cộng đồng các nhà quản lý Anphabe.com, sẽ chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn.

10/07/2013