Kết quả tìm kiếm: bai tap squat

bài viết liên quan

Porsche 911 Spirit 70: Tinh thần tự do và niềm vui sống bất tận

Porsche 911 Spirit 70: Tinh thần tự do và niềm vui sống bất tận

Màu sơn Olive Neo độc quyền, họa tiết trang trí lấy cảm hứng từ lịch sử và nội thất mang dấu ấn huyền thoại Pasha, Porsche vừa trình làng 911 Spirit 70 tại Triển lãm Ô tô Thượng Hải. Phiên bản mui trần giới hạn 1.500 chiếc này tái hiện trọn vẹn tinh thần sống đầy hứng khởi của thập niên 1970 và đầu 1980, nơi cảm giác tự do không chỉ là một phong cách sống, mà còn là một tuyên ngôn thẩm mỹ.

25/06/2025
cô gái đứng trên ban công có thói quen tắm nắng buổi sáng

7 thói quen buổi sáng khiến bạn khó thành công

Buổi sáng là thời điểm quan trọng, quyết định nguồn năng lượng chung của cả ngày. Một ngày trôi qua thuận lợi hay trắc trở, thoải mái hay gian nan đều phụ thuộc vào những hành động và thói quen bạn thực hiện vào buổi sáng. 

12/08/2024
gia đình và công việc đối với mc Phí Linh

[ELLE Voice] Phí Linh – Dồn năng lượng cho gia đình

Bận rộn với công việc của một MC, biên tập viên, nhà sản xuất các chương trình truyền hình, Phí Linh vẫn dành thời gian để hoàn tất tốt vai trò trong gia đình. Với ELLE, những điều rất đỗi bình thường ấy đã tạo nên một Phí Linh "phi thường".

10/11/2021
Sử dụng máy rửa mặt: nên hay không? - ELLE.VN

Sử dụng máy rửa mặt: nên hay không?

Máy rửa mặt ngày nay là công cụ hỗ trợ làm đẹp đắc lực và dần trở nên phổ biến hơn đối với các bạn gái. Nếu bạn vẫn chưa sở hữu chiếc máy này và đang băn khoăn bản thân có thực sự phù hợp hay không, đây chính là bài viết dành cho bạn!

06/01/2016
thanh xuân 18x2 câu chuyện chữa lành

[Review phim] “Thanh xuân 18×2: Lữ trình hướng về em”: Đi xa để gặp chính mình

Mười tám năm trước, dưới ánh sáng của những chiếc đèn trời trên phố Cửu Phần, chàng trai viết: “Tôi hy vọng có thể tìm thấy ước mơ” và cô gái viết: “Tôi hy vọng cuộc hành trình này có thể tiếp tục”. Họ hẹn gặp lại nhau khi cả hai đều theo đuổi được ước mơ của mình. “Thanh xuân 18x2: Lữ trình hướng về em” không chỉ là câu chuyện tình yêu tuổi mới lớn, hành trình về một chàng trai khám phá quê hương của mối tình đầu, đó còn là chuyện về những tâm hồn đã lớn, đang học cách trân trọng và yêu thương chính mình.

10/04/2024

5 ranh giới phụ nữ thành công thường thực hành mỗi ngày

Biết cách thiết lập ranh giới là bí quyết tạo nên sự khác biệt rất lớn trong cuộc sống của mỗi người. Điều ấy giúp chúng ta đạt được sự cân bằng trong công việc và cuộc sống, bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất, đồng thời là nền tảng để xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Vì thế, nhiều người phụ nữ thành công thường thiết lập những ranh giới rất rõ ràng trong sự nghiệp, tài chính và cả những mối quan hệ cá nhân.

18/08/2024

Phan Ý Ly – “I am nobody”

Phan Ý Ly luôn khiến người đối diện nhìn thấy sự khát khao của chị trong những dự án nghệ thuật của riêng mình. Cái khát khao đó, tôi – người ngồi đối diện có thể nhìn thấy rõ, như thể chị đang cầm nó và “treo lên một bức tường” – và chỉ cho tôi, chị đang đứng ở đâu và cảm xúc của chị đặt ở đâu. Sau đó, tôi sẽ đứng trước bức tường đó và trầm trồ, Phan Ý Ly lại giật lùi tôi về mọi căn nguyên của sự khát khao đó.

19/12/2014
Top 10 phim Hàn gây ấn tượng nhất đầu tháng 10/2023

Điểm danh 10 phim Hàn ăn khách nhất đầu tháng 10/2023

Tháng 10 đánh dấu sự trở lại của loạt phim Hàn ăn khách trước đó. Theo đó, “Người Yêu Dấu” phần 2 chính thức lên sóng sau hơn 1 tháng chờ đợi, hứa hẹn với tỷ suất người xem cao nhưng có lẽ khó có thể vượt qua sức hút của bộ phim xuyên không học đường “Dưa Hấu Lấp Lánh”.

17/10/2023