Kết quả tìm kiếm: bai tap squat

bài viết liên quan

Họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan và bức tranh Độc thoại

[ELLE Voice] Họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan: Thực hành nghệ thuật là sự giãi bày tư duy

Với họa sĩ Nguyễn Ngọc Đan, nghệ thuật mang lại cho con người cơ hội giãi bày những khổ đau và tìm được sự xoa dịu, đồng cảm mà không cần dùng đến lời nói. Từ series “desolation” đến “sự sống mong manh”, “dải hẹp của bầu trời” và gần nhất là triển lãm “ngược dòng”, mỗi dự án là một hành trình khai phá nội tâm bằng ngôn ngữ tạo hình. Thông qua hành trình đó, nghệ thuật đã trở thành phương tiện để chị biểu hiện tư tưởng và tư duy triết học, đồng thời sẻ chia những giá trị tích cực về mặt tinh thần, tạo nên sự kết nối giữa người với người.

06/10/2025
ảnh đẹp du lịch hồ tràm

“Thanh lọc” căng thẳng với chuyến đi Hồ Tràm

Hồ Tràm đang trở thành địa điểm lý tưởng với nhiều người bởi những bãi cát vàng và biển xanh thơ mộng. Với những ai đang sinh sống tại TP.HCM, đây là điểm đến không thể tuyệt vời hơn bởi khoảng cách địa lý không quá xa và vô cùng tiện lợi khi di chuyển đến đây vào cuối tuần hay những dịp đặc biệt.

18/03/2021
sách hay về cô đơn cho ngày độc thân

5 tựa sách hay cho “ngày độc thân” không cô đơn

11/11 hằng năm là ngày "quốc tế độc thân", một dịp để những người vẫn còn lẻ bóng có thể tự kỷ niệm và dành tặng bản thân những điều tốt đẹp nhất. Nếu bạn muốn cảm nhận rõ hơn vẻ đẹp của sự cô đơn, có lẽ bạn sẽ thích 5 tựa sách sau đây.

11/11/2021
hạn chế đến nơi đông người

11 thói quen hằng ngày sẽ thay đổi sau mùa đại dịch

Chỉ sau vài tuần xảy ra đại dịch COVID-19, chúng ta đã học được cách thích ứng để bảo vệ bản thân và gia đình từ nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh. Cùng với đó, dịch COVID-19 còn đem lại những thay đổi đáng kể trong các khía cạnh của cuộc sống như văn hóa, xã hội, kinh tế và giáo dục.

26/04/2020

Sống bình dị

(Phái đẹp - ELLE) Sống ở xã hội hiện đại giống như LAO XE trên đường cao tốc. Đã đi vào rồi là không thể dừng lại, quay đầu hay đi chậm lại được. Có muốn ĐI RA cũng phải chờ tới lúc có đường thoát.

25/04/2013
Bella Hadid: Người đẹp ngủ trong vàng son

Bella Hadid: Người đẹp ngủ trong vàng son

[Tạp chí ELLE - số tháng 10/2016] Bella Hadid thuộc câu lạc bộ những cô gái sinh ra trong chiếc nôi vàng của Hollywood. Mẹ là ngôi sao truyền hình, bố là doanh nhân thành đạt. Ngay cả sau khi bố mẹ đã ly dị, bố dượng của cô cũng là một nhà sản xuất âm nhạc thành công. Hơn thế nữa, thừa hưởng cả vẻ đẹp Trung Đông từ cha và Hà Lan từ mẹ, Bella có vẻ ngoài xinh đẹp độc đáo, đúng như cái tên của cô.

06/10/2016

Đồng hồ Grand Seiko Tentagraph – Thiết kế tiên phong trên đỉnh thời gian

Tại sự kiện Watches & Wonders diễn ra vào năm 2022, cỗ máy Grand Seiko “Kodo” SLGT003 Constant Force Tourbillon của thương hiệu đã xuất hiện và trở thành chủ đề bàn tán hàng đầu của giới mộ điệu và chuyên gia. Điều này vừa mang đến sự tích cực vừa là thách thức lớn để Grand Seiko có thể lặp lại điều này một lần nữa tại các sự kiện đồng hồ trọng đại trong năm 2023.

22/10/2023

Activewear – Phong cách thể thao thời thượng

Trong ngành công nghiệp thời trang, không có gì được đem ra làm quy chuẩn và quy tắc cũng không hẳn là bất biến. Ở thời đại mà con người được tự do lựa chọn trang phục và phong cách, chẳng có gì ngạc nhiên khi đồ ngủ được diện xuống phố hay đồ tập thể dục được mặc đi làm.

31/07/2014