Kết quả tìm kiếm: bai tap the duc buoi sang

bài viết liên quan

Giúp bạn vượt qua những tháng ngày cách ly vẫn chuẩn BMI

Giúp bạn vượt qua những tháng ngày cách ly vẫn chuẩn BMI

Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?

30/07/2021
du lich Madrid du lich Tay Ban Nha

Những đêm không ngủ ở Madrid

Thành phố Tây Ban Nha ấy có gì khiến người ta cứ phải nhớ về nó đến thế? Đó là vì những đêm không ngủ, hòa cùng tiếng nhạc ở quảng trường, háo hức chờ món ăn nóng hổi được phục vụ và niềm vui dài bất tận.

31/08/2014
Sym-Micro Essence Son Seok-koo

“Tình đầu quốc dân” dưỡng da xứ Hàn

Có thể nói mỗi ngày ở xứ sở kim chi có vài chục vài trăm phát minh mới về làm đẹp. Thế nhưng chỉ có một tinh chất được ví như “tình đầu quốc dân” – món mỹ phẩm “đầu tiên” mà mỗi cô gái đều mong ước sở hữu ngay khi vừa đôi mươi. Dưỡng da đầu tiên, tình yêu đầu đời thanh thuần, trong sáng: The First của bạn là ai?

18/03/2023
Cach mang ban than

Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

01/01/2015
những miền đất thơ mộng của Anh

Những miền đất mang màu cổ tích của nước Anh

Không còn những cơn mưa phùn dai dẳng hay sương mù giăng kín lối, nước Anh đang đón những ngày rực rỡ nhất trong năm với ánh nắng trải dài từ những bờ biển ngoạn mục phía Nam đến những dãy đồi thoai thoải phía Bắc. Mùa hè này, tạm rời xa London huyên náo với hàng nghìn fan hâm mộ của Taylor Swift, chúng ta sẽ đến với những nơi được mệnh danh là đẹp nhất, bình yên nhất nước Anh và tất nhiên, đậm chất Anh hơn bất kỳ nơi đâu.

09/09/2024
cô gái mặc váy trắng kiên định với mục tiêu để thành công

6 mẹo giúp bạn kiên định với mục tiêu để thành công trong cuộc sống

Một trong những yếu tố quan trọng quyết định sự thành công trong mọi lĩnh vực chính là khả năng giữ vững mục tiêu. Tuy nhiên, trước nhiều thông tin và ý kiến tác động, chúng ta thường dễ bị lung lay và muốn thay đổi mục tiêu của bản thân. Vậy làm thế nào để duy trì sự kiên định, giữ vững tầm nhìn và tiếp tục tiến bước trên con đường mình đã chọn?

17/12/2024
Những thói quen lành mạnh thay đổi cuộc sống

15 thói quen đơn giản giúp bạn thay đổi cuộc sống

Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.

25/04/2023
địa danh lịch sử nổi tiếng Hy Lạp

Hy Lạp: Ngược dòng Thần thoại với những địa danh nổi tiếng

Hy Lạp từ lâu đã nổi danh với những thắng cảnh xinh đẹp trải dài từ đồi núi đến bãi biển. Tuy nhiên, ngoài du lịch nghỉ dưỡng quanh đây, chuyến hành trình đưa bạn ngược dòng thời gian tìm về với những vị thần Hy Lạp còn hấp dẫn hơn thế nữa.

28/06/2020

Shirakawa-go – Giấc mộng sơn thôn – blog Nguyễn Thiên Ngân

Hồi tôi đến Shirakawa-go, trời vừa sang xuân. Nằm ở Kyoto đợi mãi mà hoa anh đào chưa nở, tôi đi vùng Tokai chơi để đỡ sốt ruột. Quyết định bốc đồng đó cuối cùng lại trở thành một điểm sáng chói trong hành trình của tôi.

28/08/2014
cô gái có thói quen ngủ khoa học

9 thói quen những người có sức khỏe tinh thần tốt thường làm trước khi đi ngủ

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.

28/01/2025
phim hàn quốc red swan

[Review phim] “Red Swan”: “Bình cũ, rượu mới” hay “đến hẹn lại lên” kể chuyện thượng lưu?

Trong những năm qua, phim Hàn đã chứng minh đất nước này nên được xem như thánh địa của những drama nhà giàu gay cấn, bằng những nỗ lực nhiệt tình bóc trần tầng lớp thượng lưu một cách thời sự, ngày càng nhiều lớp lang hơn, nhiều phẫn nộ hơn, và cả thời trang hơn. Nhưng liệu chủ đề này có còn gây bất ngờ sau làn sóng làm phim đã và đang tiếp tục diễn ra? “Red Swan” (Thiên Nga Đỏ) phần nào sẽ cho bạn câu trả lời.

18/07/2024
phim Hàn Quốc có rating cao nhất

Bạn đã xem hết 20 bộ phim Hàn có rating cao nhất trong 7 năm qua?

Rating không chỉ đo lường số lượng khán giả mà còn là bảo chứng cho mức độ thành công của một bộ phim hay một chương trình truyền hình. Dưới đây là danh sách 20 tựa phim có rating cao nhất trong vòng 7 năm qua theo thống kê của Nielsen Korea cho đến ngày 7/5/2020.

15/09/2020
feature image phát triển từng ngày

9 dấu hiệu cho thấy bạn đang phát triển bản thân từng ngày

Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.

14/07/2024
dự đoán lễ trao giải oscar

Dự đoán Oscar 2025 – Cuộc chiến chưa hồi kết và những ẩn số cuối cùng

Lễ trao giải Oscar lần thứ 97 đang tiến vào chặng cuối đầy gay cấn. Trong khi một số ứng viên duy trì được phong độ ổn định từ đầu mùa giải, những cú bứt phá bất ngờ vào phút chót đang khiến cuộc cạnh tranh trở nên căng thẳng hơn bao giờ hết. Cùng với những biến động từ BAFTA, SAG và Critics’ Choice Awards, liệu kết quả cuối cùng có mang đến những bước ngoặt lớn?

27/02/2025
Ghé thăm rừng quốc gia đầu tiên trên thế giới - Yellowstone

Ghé thăm Yellowstone – rừng quốc gia đầu tiên trên thế giới

Được biết tới không chỉ là rừng quốc gia đầu tiên trên thế giới, Yellowstone cho tới bây giờ vẫn mang trong mình biết bao điều bí ẩn. Để kết thúc hành trình một tháng trên xứ Cờ hoa, chúng tôi quyết định dành những ngày cuối cùng để khám phá nơi này.

06/11/2017