Giảm cân nhanh nhờ những bài tập thể dục dành riêng cho từng dáng người
Gợi ý cách lựa chọn bài tập thể dục theo dáng người nàng không thể bỏ qua.
14/02/2019
Kết quả tìm kiếm: bai tap the duc don gian
Từ khóa liên quan:
bai tap the duc
bai tap co lung
tap the duc
bai tap the duc cho cap doi
buoi dau gia
mat thon gon
tap luyen
giam can nhanh
bi quyet khoe va dep
bài viết liên quan
Giảm mỡ bụng hiệu quả ngay tại bàn làm việc của bạn
Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.
14/04/2021
Gợi ý 10 sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng
Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính không chỉ khiến đôi mắt mệt mỏi mà vóc dáng của bạn cũng bị ảnh hưởng không kém. Để giảm thiểu tình trạng đau nhức và giữ cho dáng người luôn cân đối, tập thể dục thường xuyên là một giải pháp hữu hiệu, song công việc bận rộn lại không cho phép bạn thực hiện điều này. Để phần nào giải quyết vấn đề trên, bạn có thể cân nhắc đến một số sản phẩm hỗ trợ cải thiện vóc dáng cho người làm văn phòng dưới đây.
28/05/2023
Bức thư định mệnh từ con tàu Titanic bất ngờ trở thành vật đấu giá “khủng”
Món đồ đặc biệt này được tìm thấy trong thi thể của một hành khách thuộc toa tàu hạng nhất.
01/11/2017
Những bộ môn thể dục thú vị dành cho các cặp đôi
Trong quá trình thực hiện các bộ môn thể dục, các cặp đôi có thể tạo ra những kỷ niệm đẹp cùng nhau, giúp tình cảm thêm khắng khít và gia tăng sự thấu hiểu đối phương.
21/08/2020
Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng gù lưng?
Gù lưng rõ ràng làm bạn mất điểm nặng trong mắt người đối diện. Thế nhưng thật đáng buồn vì đây lại là tình trạng nhiều người mắc phải trong cuộc sống hiện đại.
12/04/2021
9 bài tập thể dục giúp khuôn mặt thon gọn và thanh thoát hơn
Tập thể dục hoặc yoga cho mặt là cách tự nhiên để khuôn mặt trông trẻ hơn, do cơ mặt được làm săn chắc và giảm vết nhăn.
15/06/2018
Anh Trai Yêu Quái được khán giả quốc tế đón nhận nồng nhiệt trong buổi chiếu đầu tiên tại LHP lớn nhất châu Á
Chiều ngày 4/10, bộ phim "Anh Trai Yêu Quái" đã có buổi công chiếu đầu tiên tại LHP quốc tế Busan 2019 (BIFF) và nhận được sự hưởng ứng nồng nhiệt của khán giả quốc tế. Đạo diễn Vũ Ngọc Phượng cùng các diễn viên Isaac, Kiều Minh Tuấn, Diệu Nhi, Phi Phụng cũng dành thời gian giao lưu với người hâm mộ.
06/10/2019
Dự đoán tuần mới từ 13/3 đến 19/3 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam bói vui về công việc, tình cảm, gia đình cho 12 cung hoàng đạo vào tuần thứ hai của tháng 3 từ ngày 13/3 đến 19/3
13/03/2017
Cơ lưng “đánh tiếng”, đòi hỏi nhiều sự quan tâm hơn
Đau cơ lưng từ khi nào không còn là vấn đề sức khoẻ nhỏ nhặt, mà giờ đây tác động đến sinh hoạt và cuộc sống của nhiều người trẻ. Cùng ELLE tìm cách "phá gỡ" rào cản này cho cơ thể khoẻ mạnh hơn nhé!
14/09/2021
ELLE Women in Society tháng 3/2019: 8 bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, cho bạn cơ thể tràn đầy năng lượng!
Giảm căng thẳng và sở hữu vóc dáng thon gọn với các bài tập đốt cháy mỡ thừa hiệu quả tại nhà.
18/03/2019
Quẳng đi mối lo tăng cân những ngày giãn cách
Nếu bạn đang đối mặt với vấn đề tăng cân mùa dịch, hãy yên tâm nhé vì ELLE sẽ mang đến những bí quyết giảm cân hiệu quả đến cho bạn.
10/09/2021
Chủ gian hàng Hội An Gifts – “Đừng cam chịu, cũng đừng chần chừ do dự quá lâu, nếu công việc hiện tại không đem lại cho bạn niềm vui thì hãy thay đổi“.
Luôn mặc niệm chữ "Tâm" trong lòng nên chị Võ Hạnh Ngân nhanh chóng trở thành "top seller" chuyên cung cấp mỹ phẩm tại trang web mua sắm Lazada.
09/05/2018
Trong vòng lặp quá tải tri thức
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
18/07/2023
Lắng nghe Beauty Blogger Thúy Võ chia sẻ “bí kíp” làm đẹp ngày Tết
Vào lúc 6 giờ tối ngày thứ năm 1/2, Beauty Blogger Thúy Võ sẽ có mặt tại buổi hội thảo NEW YEAR - NEW YOU được tổ chức tại Khách sạn M Gallery để chia sẻ về các tip làm đẹp ngày Tết đến các tín đồ beauty và người hâm mộ.
29/01/2018
6 cuốn sách mỏng hữu ích cho những ngày giãn cách
Tạm dừng chìm đắm trong bão bão thác lũ thông tin hỗn loạn, chúng ta có thể yên ắng thân tâm bên những cuốn sách nhỏ bé tích cực kiệm lời song rộng mở đến bất ngờ.
29/07/2021
10 quyển sách hay nổi bật nhất trong tháng 2/2025
Từ những thị trấn ven biển bình yên Tatsuura đến vùng đất thiên nhiên hoang dã ở Phần Lan, những câu chuyện nào sẽ giúp bạn tìm ra lẽ sống và có thêm niềm tin về những điều tốt đẹp của cuộc đời? Hãy cùng điểm qua 10 quyển sách hay nhất trong tháng 2/2025 do BTV ELLE tuyển chọn.
28/02/2025
9 chia sẻ từ chuyên gia về cách sử dụng thời gian có ý nghĩa hơn
Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.
19/04/2020