Thư giãn tại nhà theo 4 yếu tố: Đất – nước – lửa – khí
Với viễn cảnh những ngày ở nhà tiếp tục kéo dài, các hoạt động thư giãn để vỗ về sức khỏe tinh thần đang trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.
18/09/2021
Kết quả tìm kiếm: bai tap tho
Từ khóa liên quan:
bai tap
bai tap the duc
bai tap toan than
bai tap giam can
bai tap giu dang
ban phoi mua thu
bai tap san chac co the
bo suu tap thoi trang
cap toc
bài viết liên quan
10 bài tập thể dục giúp cơ thể săn chắc hiệu quả tại nhà
Gợi ý các bài tập giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn đồng thời tăng cường sức khỏe.
09/12/2018
4 bộ sưu tập thời trang nổi bật tại VDFW 2016
Bằng tài năng xuất chúng, trong sự kiện VDFW 2016, các nhà thiết kế Việt đã mang đến công chúng những bộ sưu tập thời trang với phong cách ngọt ngào, nữ tính nhưng cùng đầy phóng khoáng, tự do.
20/05/2016
Kim Jones sẽ giữ vai trò đồng sáng tạo tại ngôi nhà thời trang Fendi
Vị trí mới của Kim Jones tại Fendi không chỉ đánh dấu cột mốc quan trọng trong sự nghiệp của NTK người Anh mà còn đối với thương hiệu thời trang Ý.
10/09/2020
3 tâm điểm tại triển lãm Nghệ thuật táo bạo nhất Việt Nam
Work Room Four ra mắt ‘Triển lãm Nghệ thuật Đa dạng Hà Nội lần thứ Tư’ - chương trình được lấy cảm hứng từ Triển Lãm Mùa Hè do Học Viện Nghệ Thuật Hoàng Gia Luân-Đôn tổ chức, đến năm nay là lần thứ 248.
13/09/2016
Bài tập bụng lấy lại vóc dáng cho những cô nàng bận rộn
Thực tế tất cả mọi người đều có cơ bụng. Mời bạn cùng ELLE khám phá những bài tập bụng làm tan giảm mỡ thừa để lấy lại vùng cơ bụng khoẻ khoắn như mong muốn.
10/06/2020
6 bài tập đốt mỡ bụng dưới cực nhanh cho vòng eo thon gọn tại nhà
Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
29/04/2025
5 bài tập thể dục đơn giản cho người mới bắt đầu
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
15/12/2019
Tất tần tật các bước tạo kiểu tết tóc đẹp bạn có thể tự làm
Đối với nhiều nàng, có được một kiểu tóc tết đẹp dường như không mấy dễ dàng, vì đòi hỏi thao tác thành thạo phối hợp sự khéo léo của đôi tay. Để giúp xóa bỏ rào cản trên, ELLE giới thiệu đến các nàng 3 kiểu tóc tết giả vừa đơn giản vừa đẹp.
13/02/2018
Tìm kiếm bài tập hoàn hảo cho 5 týp người
Rất nhiều phụ nữ tiêu tốn nhiều giờ trong phòng tập mỗi ngày mà không thấy hiệu quả. Chìa khóa của sự thành công nằm ở việc chọn chế độ tập phù hợp với tâm hồn và suy nghĩ của chính bạn.
23/04/2013
5 cách tận dụng năng lượng tiết thu phân – thời điểm tái tạo năng lượng và làm mới bản thân
Đối với nhiều nền văn hóa, tiết Thu phân được xem như một thời điểm thiêng liêng, một biểu tượng của sự hài hòa và cân bằng giữa nhịp điệu của thiên nhiên và đời sống con người.
28/08/2025
Obagi Retinol PHA: sức mạnh kép tái tạo và bảo vệ cho làn da “khó chiều”
Kết hợp retinol và PHA, công thức mới từ Obagi mang đến hiệu quả cải thiện kết cấu da vượt trội, đồng thời tối ưu khả năng phục hồi và duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.
03/10/2025
5 cách tạo góc làm việc tại nhà cho không gian nhỏ
Với những gợi ý sau đây, ELLE sẽ giúp bạn tạo nên góc làm việc tại nhà đầy sáng tạo và giàu cảm hứng, đặc biệt là cho những không gian nhỏ.
26/11/2015
6 bí quyết chọn áo cho cô nàng bắp tay to
Bắp tay to luôn là nỗi trăn trở của nhiều cô gái khi lựa chọn trang phục. Tuy nhiên, với những kiểu áo phù hợp như cổ chữ V, tay cánh tiên hay tay suông, bạn có thể cải thiện khuyết điểm một cách khéo léo.
04/12/2024
3 mẫu móng tay đẹp bạn gái có thể tự làm tại nhà
Tất cả chúng ta đều yêu thích những mẫu móng tay đẹp được sơn, vẽ đầy tính nghệ thuật. Và tuyệt vời hơn khi chúng ta có thể tự tạo cho mình một bộ móng như được tạo hình bởi các chuyên gia với phong cách DIY
25/02/2016
4 bản phối áo tay dài lý tưởng cho nàng thơ mùa Thu
Đã đến lúc ứng dụng bộ sưu tập áo tay dài trong tủ đồ của bạn.
14/09/2024
Có cần đi giày thể thao khi tập luyện tại nhà?
Ngày nay, một đôi giày thể thao là một vật dụng không thể thiếu mỗi khi bạn chạy bộ, chơi thể thao, tới phòng gym hay chỉ đơn giản là ra ngoài dạo phố.
19/09/2022
8 dấu hiệu cho thấy bạn nên “tháo chạy” khỏi phòng tập gym hiện tại
Một không gian tập luyện tốt sẽ giúp bạn có thêm nhiều động lực để rèn luyện thể chất thường xuyên.
19/10/2018