You searched for bai tap yoga hieu qua | Page 22 of 73

Dự đoán tuần mới từ 25/2 đến 3/3 cho 12 cung hoàng đạo

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

25/02/2019

Bí mật làm đẹp của Cảnh Điềm – “Đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh”

Cảnh Điềm được biết đến với danh xưng “đệ nhất mỹ nhân Bắc Kinh”. Bắt đầu tham gia hoạt động giải trí từ năm 2006, đến nay mỹ nhân vẫn luôn được ưu ái xuất hiện trong nhiều tác phẩm điện ảnh, truyền hình.

05/11/2021

Yoga cho khuôn mặt – Thói quen làm đẹp mà bạn gái nên thử

Ngoài những mỹ phẩm chăm sóc da hoặc những biện pháp can thiệp thẩm mỹ để duy trì nét đẹp thanh xuân, hạn chế các dấu hiệu của lão hóa thì yoga cho khuôn mặt cũng được xem là một trong những phương pháp đơn giản và hiệu quả mà bạn gái nào cũng nên thử.

30/09/2017

Dự đoán tuần mới từ 2/10 đến 8/10 cho 12 cung hoàng đạo

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!

02/10/2023

“Bánh xe hạnh phúc” và 8 yếu tố cần thiết cho sức khỏe tinh thần của bạn

Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.

24/08/2018

Bí quyết giúp bạn tránh bị sao nhãng khi tập thể dục tại nhà

Thật khó để có thể tránh việc bị sao nhãng khi bạn tự tập thể dục tại nhà. Vậy thì bí quyết nào có thể giúp các nàng đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn?

10/08/2020

Dự đoán tuần mới từ 2/9 đến 8/9 cho 12 cung hoàng đạo

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 9/2024 nhé!

02/09/2024

Bí quyết làm đẹp kỳ lạ của “nghệ sĩ đu dây” Zendaya

Tương tự nhân vật Anne Wheeler trong phim The Greatest Showman, diễn viên Zendaya nổi tiếng là người khảng khái và thẳng thắn. Ngay cả khi được yêu cầu chia sẻ bí quyết làm đẹp, cô gái trẻ cũng không có chút "màu mè" nào.

17/01/2018

Gợi ý 6 tư thế yoga trị rụng tóc bạn nên áp dụng ngay

Luyện tập các động tác yoga này sẽ kích thích quá trình mọc tóc diễn ra nhanh hơn.

20/12/2019

Phỏng vấn Châu Bùi về phong cách Athleisure

Fashionista Châu Bùi chia sẻ bí quyết xây dựng phong cách athleisure

Với Châu Bùi, athleisure không chỉ là một xu hướng thoáng qua mà còn là "thông điệp sống hết sức, cháy hết mình, liên tục bứt phá những giới hạn mới".

25/07/2020

Làm thế nào để có giấc ngủ ngon và trọn vẹn suốt đêm?

Đối với phụ nữ, không có gì tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bằng một giấc ngủ ngon.

29/08/2019

tai khoan instagram truyen cam hung tap the duc elle vietnam

10 tài khoản instagram truyền cảm hứng cho những tín đồ thể dục

Nếu bạn đang quan tâm đến hình thể và mong muốn có được một cơ thể lý tưởng, hãy cùng ELLE dạo qua những tài khoản instagram này nhé:

25/03/2016

sau giấc ngủ cô gái dùng bữa sáng thư giãn

7 hình thức nghỉ ngơi ngoài giấc ngủ giúp nâng cao chất lượng sống mà chúng ta hay phớt lờ

Bạn đã bao giờ cố gắng khắc phục tình trạng thiếu hụt năng lượng bằng cách ngủ nhiều hơn nhưng kết quả mang lại vẫn là một cơ thể mệt mỏi và kiệt sức sau những giấc ngủ dài. Nếu đang rơi vào trạng thái tương tự, bài viết này sẽ là giải pháp dành cho bạn.

06/03/2021