Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Nội tiết tố giúp điều hoà các quá trình khác nhau trong cơ thể như kiểm soát sự thèm ăn, cân nặng và tâm trạng.
Hãy chuẩn bị đón chào một năm mang tính bước ngoặt. Vào đầu 2026, sao Thổ và sao Hải Vương sẽ hội tụ trên bầu trời – khoảnh khắc biểu thị sự khởi đầu của một chương mới trong dòng chảy lịch sử. Dù đang ở đây trên hành trình cá nhân, tất cả chúng ta đều sẽ cảm hận được sự rung chuyển của thời đại.
Trong mỗi giai đoạn cuộc sống, chúng ta đồng thời nắm giữ rất nhiều vai trò như một người con hiếu thảo, một người vợ đảm đang hay một nhân viên mẫn cán… Vậy làm thế nào để bạn có thể chu toàn mọi thứ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống cá nhân?
Ngoài việc ứng dụng vào thức uống, bạn có biết trà xanh chứa một kho tàng chất dinh dưỡng mang lại vô vàn những lợi ích đáng kể cho sức khỏe?
Sinh ra tại Sài Gòn, xa quê từ khi còn là một cậu bé, lưu lạc nhiều nơi trên thế giới và thành danh tại kinh đô của nghệ thuật - Paris, họa sĩ Graffiti Cyril Kongo hồi hương khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp trên cấp độ thế giới. Trong dự án sắp tới tại Sài Gòn, Kongo đã thuyết phục thành công một người bạn cũng là nghệ sĩ gốc Việt cùng mang các tác phẩm về với khán giả quê nhà - họa sĩ Hom Nguyen.
Chàm da là một bệnh lý da liễu phổ biến, dễ tái phát và gây ngứa ngáy kéo dài. Bên cạnh yếu tố di truyền, nhiều nguyên nhân tưởng chừng vô hại trong thói quen hằng ngày cũng có thể khiến tình trạng này bùng phát hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.
Đã bao giờ bạn thấy choáng ngợp trước một mùi hương đến nỗi ngẩn ngơ ra trong phút chốc, đến nỗi…vô giác đi theo? Nghe có vẻ kỳ dị và đáng sợ sao đó nhưng có một lần tôi đi theo một cô gái chỉ vì cô ấy quá thơm. Bạn sẽ hỏi thế cô ấy xài nước hoa gì? Để từ từ tôi kể bạn nghe.
“Có thờ có thiêng, có kiêng có lành”. Không áp đặt, cũng không hoàn toàn mang màu sắc mê tín, câu tục ngữ được người Việt truyền lại qua bao thế hệ phần nào thể hiện cách người xưa gửi gắm sự cẩn trọng và nâng niu cho thế hệ con cháu. Và không thời điểm nào phù hợp hơn để cảm nhận điều đó bằng những ngày đầu năm mới.
Bạn có bao giờ thắc mắc, khi một chuyện không hay xảy ra, những chuyện tương tự lại liên tục kéo đến? Khi mọi chuyện diễn ra không như ý, chúng ta thường có xu hướng phát triển tâm lý nạn nhân và liên tục dành nhiều thời gian hồi tưởng về những trải nghiệm tiêu cực, để rồi mãi chìm đắm và mắc kẹt trong những cảm xúc đau thương.
Tuy vóc dáng mi nhon là thế nhưng Triệu Lệ Dĩnh lại không tuân theo bất kỳ chế độ ăn kiêng nào.
Làng thời trang thế giới đang bất ngờ trước thông tin gương mặt tiếp nối vị trí của Kim Jones tại nhà mốt Louis Vuitton chính là Virgil Abloh - người xây dựng thương hiệu thời trang streetwear Off-White.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Thuộc nửa Đông Jammu và Kashmir, giữa những cuộc giao tranh, Ladakh vẫn hiện ra như một thánh địa bình yên dường như không gì lay chuyển được. Cái tên Ladakh – miền đất của những con đèo cao, từ lâu đã được mệnh danh là "Tiểu Tây Tạng" của Ấn Độ nhờ thiên nhiên tuyệt mỹ, nguồn gốc lịch sử và nền văn hóa có nhiều nét tương đồng với Tây Tạng giàu truyền thống.
Không thua kém bất kỳ quốc gia nào, Việt Nam cũng có những địa điểm du lịch thu hút rất nhiều du khách ghé thăm. Bạn đã đi được bao nhiêu trong số 25 địa điểm dưới đây?
(Phái đẹp – ELLE) Những thăng hoa tục-thanh có thể được chúng tôi đẩy đưa mọi lúc có thể nhưng vẫn có khoảng cách an toàn. Não đôi khi cần được massage bằng hình thái an toàn sinh lý.
Từ Paris đến New York, những khát khao thơ trẻ và di sản một đời của Mademoiselle Chanel được kết tinh trong hương thơm mang tên LES EXCLUSIVE DE CHANEL 1957. Đó là năm mà trang lịch sử của Chanel và nước Mỹ mở ra một chương mới huy hoàng.
Chẳng phải là Zurich, chẳng phải là Geneva, thành phố duy nhất ở Thụy Sỹ lọt vào top 5 các điểm du lịch nổi tiếng nhất thế giới do TripAdvisor lại là Lucerne.
Hai năm đại dịch tạm cắt đứt chúng ta với núi rừng - biển cả. Tín hiệu tốt lành là thiên nhiên và đại dương tạm thời được nghỉ. Các yếu tố tự nhiên được hồi phục và lành lặn nhanh chóng. Tháng này, chúng ta cùng nhau hướng ra biển để hít thở và chiêm nghiệm xem đại dương sau một thời gian dài không bị tác động bởi con người, sẽ có cơ hội trở về nguyên bản ra sao, dưới góc nhìn đa dạng của các nhà hương từ quen thuộc đến mới mẻ.
