Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Bạn đã thực sự biết hết những nguyên nhân gây ra mụn chưa? ELLE gợi ý cho bạn những nguyên nhân dưới đây để phòng tránh và ngăn chặn nhé.
Bên cạnh các bom tấn chiếu lại, màn ảnh rộng tháng 8/2020 còn mang đến một bàn tiệc phim chiếu rạp mới, đa dạng thể loại từ tình cảm, kỳ ảo, hoạt hình cho đến hành động, hài hước, giật gân.
Bên cạnh lối diễn xuất lôi cuốn, "đôi bạn thân" Châu Vũ Đồng và Vạn Bằng còn ghi điểm với nhan sắc tự nhiên và tươi trẻ trong Sắc Xuân Gửi Người Tình.
Việc chuẩn bị kỹ lưỡng các vật dụng khi đi tập gym không chỉ giúp bạn tận hưởng một buổi tập hiệu quả mà còn đảm bảo an toàn và sự thoải mái trong quá trình tập luyện.
Được vinh danh tại hàng loạt giải thưởng tiền Oscar như SAG do Nghiệp đoàn diễn viên bình chọn, WGA do các Nhà biên kịch bình chọn cũng như PGA do các Nhà sản xuất bình chọn; CODA vừa chiến thắng Phim hay nhất tại Lễ trao giải Oscar lần thứ 94, đồng thời lập nên hàng loạt kỷ lục gần như không tưởng.
Khi mà ở những phụ nữ trẻ xuất hiện ngày càng nhiều các dấu hiệu giảm mật độ khoáng chất của xương, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn cách phòng tránh nguy cơ này.
Pù Luông - trong tiếng Thái nghĩa là “đỉnh núi” - được bao quanh bởi màu xanh thăm thẳm của đại ngàn, là nơi mà ai đến rồi cứ vương vấn mãi chẳng muốn rời đi.
Nếu bạn là một tín đồ trung thành của du lịch xanh thì 4 địa điểm thú vị sau đây có thể là gợi ý phù hợp dành cho năm 2020 của bạn đấy!
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Huyền Ny – Tiến sĩ Dược và là chuyên gia về hình thể - sức khỏe đang được cộng đồng mạng yêu thích sẽ có những lời khuyên cụ thể: 21 điều để làm mới chính mình.
Cùng với sự phát triển của xu hướng làm đẹp tự nhiên, nhu cầu tìm kiếm các phương pháp cải thiện vòng 1 an toàn, không xâm lấn đang ngày càng được quan tâm. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp tự nhiên để cải thiện vòng 1 thì không nên bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết sau.
Ở một mình là khoảng thời gian nên được bạn tận hưởng hơn là chịu đựng, hoặc buồn chán, sợ hãi.
Giảm cân như người Pháp hay giữ dáng như người Nhật, bạn chọn chế độ ăn kiêng nào?
Beckham - Victoria, Brad - Angelina và Ben Affleck - Jennifer Garner là 3 cặp đôi nhận được sự ngưỡng mộ trên khắp thế giới không chỉ bởi sự nổi tiếng mà còn vì cuộc sống hạnh phúc, viên mãn của họ.
Mỹ phẩm hữu cơ là gì? Thế nào là mỹ phẩm 'thuần chay'? Liệu bạn đã hiểu hết những thuật ngữ này?
Tận hưởng khí trời trong lành tại những resort bên cạnh những bờ biển đẹp là trải nghiệm lý tưởng mà bạn có thể dành tặng cho bản thân hoặc gia đình sau chuỗi ngày bận rộn. Bạn sẽ lựa chọn điểm đến nào để tìm về những khoảnh khắc bình yên trước khi quay trở lại với công việc?
Sau nhiều năm gắn bó qua những thăng trầm, chúng tôi kết luận rằng, 2 điều quan trọng nhất để có cuộc hôn nhân bền bỉ là luôn trò chuyện và vị tha cho nhau.
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tập luyện không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn giảm cân? Yoga là câu trả lời dành cho bạn!
