Mẹo giúp bạn đẩy lùi nguy cơ chấn thương sau khi squat
Là một tín đồ của tập thể dục rèn luyện thể chất nhưng bạn có chắc rằng mình đang squat đúng cách?
20/07/2020
Kết quả tìm kiếm: ban chi cot
Từ khóa liên quan:
chia tay
can bang cuoc song
last christmas
loi khuyen chia tay
ngon ngu co the
phong cach song
buoc tiep sau khi chia tay
dau hieu thieu protein
body mist
bài viết liên quan
6 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn bị thiếu hụt protein
Nhận biết những dấu hiệu thiếu hụt protein mà cơ thể đang cầu cứu sẽ giúp bạn kịp thời bổ sung và tránh được những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.
16/09/2024
Bạn có đang dùng serum hiệu quả khi dưỡng da hằng ngày?
Nàng có đang sở hữu ít nhất một lọ serum tại nhà và hiểu tại sao serum lại cần thiết? Hãy cùng ELLE bí quyết để sử dụng serum hiệu quả.
16/07/2020
7 ngôn ngữ cơ thể cho thấy người khác không thích bạn
Ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về cảm xúc thật của một ai đó, như yêu thích, hào hứng, lo lắng, khó chịu… Việc nhận biết và phân tích các tín hiệu cơ thể ám chỉ cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp bạn điều chỉnh hành vi khéo léo và nhạy bén trong giao tiếp, mà còn tạo ra sự kết nối hoặc ranh giới cần thiết trong một mối quan hệ.
28/10/2024
25 hiệu ứng tâm lý đầy thú vị có thể bạn chưa nghe bao giờ
Tâm trí của con người giống như một cỗ máy huyền bí. Nó cất giấu nhiều hiện tượng tâm lý phức tạp nhưng đầy hấp dẫn đang chờ bạn khám phá.
02/06/2022
Vì sao cơ thể mệt mỏi ngay cả khi bạn đã có giấc ngủ ngon?
Bạn có cảm thấy mình ngủ bao nhiêu vẫn là không đủ?
01/09/2018
Nomophobia – Bạn có đang mắc phải hội chứng lo sợ khi không có điện thoại?
Thời đại công nghệ 4.0 ngày càng phát triển, điện thoại thông minh dường như trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Bên cạnh những công dụng lớn lao làm thay đổi đời sống của con người, vẫn còn những ảnh hường mà chúng ta cần lưu ý. Trong đó, phải kể đến Nomophobia – hội chứng lo sợ khi không có điện thoại.
20/12/2020
Trắc nghiệm: Phong cảnh bạn yêu thích tiết lộ bạn là người chủ động nắm bắt cơ hội hay thích hưởng thụ sự bình yên
Bạn sẽ chọn khung cảnh nào trong bài trắc nghiệm dưới đây để ngắm nhìn mỗi ngày qua ô cửa sổ của nhà mình? Một cánh rừng mùa Thu đầy màu sắc, một ngọn núi cao bên hồ nước trong vắt hay một con đường trải đầy lá mùa Thu? Mỗi khung cảnh ấy không chỉ là lựa chọn cá nhân mà nó còn tiết lộ những sự thật thú vị trong tính cách của bạn.
16/07/2025
Có gì trong tủ đồ thanh xuân của “chị gái Suzy” Kang Han Na?
Kang Han Na là gương mặt diễn viên đầy biền hóa vốn đã quen thuộc trên màn ảnh Hàn. Tủ đồ thời trang đời thường của cô nàng cũng đa dạng không kém.
11/05/2024
[Review sách hay] Cha và con – Câu chuyện xúc động về sự trưởng thành của một người đàn ông
Cha và Con là cuốn sách viết về những khó khăn và diễn biến tâm lý của nhân vật nam chính sau khi vợ bỏ đi để lại anh một mình với cậu con trai nhỏ.
18/07/2018
9 dấu hiệu cho thấy bạn đang sống tiêu cực và cách thay đổi
Nếu bạn có 1 trong 9 dấu hiệu sau, điều đó cho thấy bạn đang sống tiêu cực. Điều đó sẽ cản trở con đường tìm đến sự hạnh phúc và bình yêu của chính bạn.
05/08/2017
ELLE lắng nghe bạn: Khi cuộc sống có quá nhiều sự lựa chọn
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] 30 tuổi hay 60 tuổi thì hạnh phúc của mình vẫn là quan trọng nhất, đừng lo lắng về cơ hội hay xã hội.
22/09/2018
Làm chủ phong cách streetwear với những gợi ý phối đồ cơ bản
Không cần tìm kiếm đâu xa, bạn có thể phối đồ theo phong cách streetwear từ trang phục công sở ngày thường hay đồ tập luyện thể thao hằng ngày.
19/09/2020
9 bản nhạc pop tuyệt hay cho cô nàng mê nhạc Âu Mỹ
Với các nàng mê dòng nhạc pop Âu Mỹ, sẽ thật thú vị khi ngân nga theo những bài hát có giai điệu hấp dẫn có sức gây nghiện dưới đây.
03/09/2018
Lời khuyên của mẹ: Chia tay không phải là dấu chấm hết
Trong tình yêu, chia tay không phải là kết thúc. Chia tay chỉ là một phần trên con đường tìm kiếm hạnh phúc của bạn mà thôi.
10/05/2018
7 sự thật có thể bạn chưa biết về chủ nhân của bản hit Giáng Sinh “Last Christmas”
Thập niên 80 của thế kỷ 20 được mệnh danh là thời kỳ đỉnh cao của âm nhạc. Trong số nhiều nghệ sĩ danh tiếng thời đó, Wham! - chủ nhân bản hit Last Christmas và hàng loạt những nhạc phẩm khác - được khán giả nhớ đến và yêu thương bởi phong cách âm nhạc vui tươi, truyền tải những thông điệp gần gũi với công chúng.
16/12/2022
Body mist ánh nhũ – Phép màu cho một làn da “lấp lánh”
Không gì có thể khiến bạn trở nên quyến rũ và nổi bật hơn bằng làn da thơm ngát và lấp lánh ánh nhũ.
09/01/2020
Mũ cói – Dáng hình của những đôi tay cần mẫn
Một người thợ làm mũ và túi cói cần ít nhất 3 năm học nghề, cùng với sự tinh tế, kỹ lưỡng và sáng tạo. ELLE Việt Nam đã có dịp đến thăm xưởng và gặp gỡ những người thợ thủ công với hơn 10 năm lành nghề của Leinné.
20/04/2020