9 cách cải thiện cảm xúc và tinh thần cho người hướng nội
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Không tìm đến những nơi náo nhiệt, không tụ tập bạn bè, không tham gia vào những sự kiện sôi nổi… những người hướng nội thường làm gì để giải tỏa căng thẳng và chữa lành?
Khi bạn cảm thấy mỏi mệt, hãy dành phút giây thư giãn xem những bộ phim dưới đây để thấy rằng cuộc sống còn nhiều lắm những điều tươi đẹp.
Nhưng Tết bắt đầu dành cho tôi từ mùa Xuân năm 20 tuổi, khi tôi lần đầu phải ăn Tết xa nhà, và thấm thía cảm giác của người mong trở về.
Hiếm có thành phố nào mà “tốn văn, tốn chữ, tốn nhạc” của các nhạc sĩ, thi sĩ, nhà văn như Hà Nội. Có rất nhiều tác phẩm văn học viết về thành phố ngàn năm tuổi này đã đi vào lòng người yêu sách, vậy nhưng mỗi tác phẩm đều phác họa cho chúng ta thấy "những" Hà Nội rất khác nhau.
Bạn yêu sự bùng nổ của EDM, đắm chìm trong chất tự sự của indie hay tìm thấy chính mình qua những bản jazz sâu lắng? Theo bài trắc nghiệm dưới đây, thể loại nhạc yêu thích có thể nói lên nhiều điều về tính cách của bạn.
Trước khi tiến xa hơn trong một mối quan hệ, trò chuyện qua tin nhắn là một phương pháp giao tiếp hiệu quả để bạn hiểu hơn về người kia. Những tin nhắn giữa bạn và họ sẽ là cơ sở để bạn quan sát và đánh giá liệu người ấy có phải là đối tượng hẹn hò lý tưởng cho bạn hay không.
Trước thềm Tết Nguyên đán 2026, Đen trở lại với "Việc Lớn" - ca khúc lần đầu viết về hình tượng người cha, như một lời vinh danh dành cho những người đàn ông âm thầm gánh vác gia đình. Với chất tự sự đặc trưng, bài hát kể hành trình trưởng thành khi “việc lớn” không còn là lo cho mình, mà là lo cho con. MV đan cài hiện tại và ký ức, khơi gợi những lát cắt yêu thương.
Tuần này, vũ trụ mang đến cho 12 cung hoàng đạo những bài học quý giá về hy vọng và sự kiên trì. Với năng lượng của Mặt Trăng ở cung Nhân Mã khởi đầu tuần, chúng ta được nhắc nhở rằng hy vọng chính là đồng minh mạnh mẽ nhất trong những thời khắc thử thách. Khi Mặt Trăng chuyển sang Ma Kết vào ngày 5/8, năng lượng thực tế và chăm chỉ sẽ trở thành chìa khóa cho sự tiến bộ. Giữa tuần, bạn sẽ đối diện với một vài thử thách khi sao Hỏa và sao Thổ nằm ở vị trí đối diện nhau, đặc biệt khi sao Hỏa di chuyển vào Thiên Bình ngày 6/8. Tuy nhiên, điều đáng mừng là sao Kim và sao Mộc ngày càng xích lại gần nhau, báo hiệu một giai đoạn may mắn và cơ hội sắp đến. Tuần kết thúc với Trăng tròn Bảo Bình vào ngày 9/8, dạy chúng ta rằng sự hỗ trợ từ bạn bè và gia đình chính là chìa khóa mở ra thành công lớn hơn.
Và cuối cùng thì cư dân mạng đã thắng trong cuộc chiến phanh phui những kẻ mang tội danh ấu dâm.
Chăm sóc da là hành trình dài và việc sử dụng sản phẩm treatment như retinol, AHA, BHA quá sớm có thể gây hại nhiều hơn là cải thiện làn da. Do đó, việc tìm hiểu và ngăn ngừa những nguy cơ có thể xảy ra là điều cần thiết để làm đẹp an toàn hơn.
Nhân dịp ELLE 7 tuổi, chúng tôi làm dự án #morewomen khuyến khích những người phụ nữ chia sẻ, hỗ trợ nhau nhiều hơn trong cuộc sống. Tôi muốn nói một chút về nữ quyền theo góc nhìn của tôi: Quyền được xưng "em".
Sát sao, tỉ mỉ đến tinh tường; giản dị và sâu lắng, cuốn sách hay của Sally Rooney không hề che đậy những nỗi buồn đến day dứt, những loay hoay đến nghiệt ngã, những bất an đến trầm cảm của tuổi thanh xuân.
(Phái đẹp - ELLE) Chúng ta cảm thấy gì khi đối diện với sự mới mẻ, khi điều ấy ta biết là đang đến, sẽ đến và khi chúng ta đứng trước sự lựa chọn?
Được mệnh danh là một trong bốn con rồng của châu Á, Đài Loan không chỉ nổi tiếng bởi phong cảnh xinh đẹp, nền kinh tế phát triển mà những bộ phim đến từ “hòn đảo xinh đẹp” này cũng mang một màu sắc rất đặc trưng. Tuy đã trải qua “thời hoàng kim”, phim Đài Loan vẫn có những tác phẩm được khán giả đánh giá cao.
Những ngày lễ như 8/3 là dịp để các nàng "đo" độ lãng mạn của chàng. Sau khi kết hôn, đa phần phụ nữ đều than thở rằng chồng mình không còn nồng nàn như thuở mới yêu. Họ không biết rằng để có đời sống hôn nhân lãng mạn thật ra rất đơn giản. Đó chính là bắt đầu thay đổi từ chính mình.
Sao Hỏa nghịch hành trong tuần lễ mới khiến những cảm xúc của 12 cung hoàng đạo trỗi dậy mạnh mẽ, đặc biệt là trong phương diện tình cảm và các mối quan hệ xung quanh.
Thông minh và quyết đoán, Xuân Nguyễn - CEO của Fonos cho rằng bí quyết để đạt được những thành công của ngày hôm nay là hãy luôn thành thật với chính mình.
Twiggy của thập niên 60s, Cindy Crawford của những năm 80s, Kate Moss 90s và Cara Delevingne của thời điểm hiện tại, điều gì biến một người mẫu trở thành một siêu mẫu, thậm chí không chỉ là những siêu mẫu: họ còn là những cô gái đại diện cho thế hệ mình.