Những lý do bạn “không thể nói không” với bài tập Body Combat
Body combat là gì mà làm nhiều tín đồ thể hình đam mê đến vậy? Cùng ELLE tìm hiểu những lý do khiến bạn không thể chối từ để bắt đầu tập body combat.
Body combat là gì mà làm nhiều tín đồ thể hình đam mê đến vậy? Cùng ELLE tìm hiểu những lý do khiến bạn không thể chối từ để bắt đầu tập body combat.
Là nhóm nhạc nữ thần tượng đến từ 2 nước Hàn – Nhật thông qua chương trình truyền hình nổi tiếng Produce 48, IZ*ONE ngày càng được lòng người hâm mộ khi không chỉ sở hữu nhan sắc khiến dân tình trầm trồ không ngớt mà còn chứng minh mình là những nghệ sĩ tài năng khi liên tục rinh về nhiều giải thưởng danh giá.
Bên cạnh những khoảnh khắc “cháy” hết mình cùng idol, concert còn là dịp lý tưởng để bạn thể hiện gu thẩm mỹ và cá tính riêng. Bài viết này gợi ý các phong cách makeup đi concert ấn tượng, giúp bạn tỏa sáng giữa biển người.
Ngôn ngữ cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về cảm xúc thật của một ai đó, như yêu thích, hào hứng, lo lắng, khó chịu… Việc nhận biết và phân tích các tín hiệu cơ thể ám chỉ cảm xúc tiêu cực không chỉ giúp bạn điều chỉnh hành vi khéo léo và nhạy bén trong giao tiếp, mà còn tạo ra sự kết nối hoặc ranh giới cần thiết trong một mối quan hệ.
Da khô và lỗ chân lông to cần được chăm sóc bằng trình tự riêng biệt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Hơn 3 thập kỷ hoạt động với những sáng tạo nghệ thuật tiên phong, cho đến nay, những cống hiến của nữ nghệ sĩ đã được ghi nhận một cách xứng đáng. "Phượng hoàng lửa" giờ đây đã vươn mình thức dậy.
Đầu gối thâm sạm là một trong những nguyên nhân khiến nhiều nàng tự ti khi diện những chiếc váy ngắn yêu thích. Cùng ELLE lấy lại sự tự tin cho đôi chân với 3 bước chăm sóc da sau đây.
AirPods Pro 3 vừa được Apple ra mắt đã nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ loạt nâng cấp mạnh mẽ. Ngoài thiết kế nhỏ gọn, pin lâu và chống ồn cải tiến, thế hệ tai nghe mới còn tích hợp nhiều tính năng liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Từ đo nhịp tim đến kiểm tra thính lực, AirPods Pro 3 không chỉ là thiết bị âm thanh, mà còn là một công cụ hỗ trợ theo dõi và bảo vệ cơ thể mỗi ngày.
Không gì tuyệt vời hơn khi được hòa mình vào khung cảnh thiên nhiên tráng lệ với bãi cát vàng tít tắp và nước biển xanh mát vào mùa Hè. Mỗi bãi biển đều mang một vẻ đẹp riêng, ẩn chứa nhiều câu chuyện thú vị, kỳ thú, khiến chúng không chỉ là điểm đến lý tưởng để du khách tận hưởng kỳ nghỉ, mà còn để lại những trải nghiệm khó quên cho những ai từng đi qua.
Ngày 22/7/2023, triển lãm hồi cố Họa Duyên Tương Ngộ chính thức mở cửa đón chào công chúng đến thưởng lãm di sản nghệ thuật của họa sỹ Trần Phúc Duyên nhân kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông (1923-1993, tại Bảo tàng nghệ thuật Quang San - 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP. HCM. Chương trình kéo dài đến hết ngày 6/8/2023.
Là một trong những chương trình truyền hình có lượng “fan cứng” không nhỏ, Keep Running vừa quay trở lại trên đài truyền hình Chiết Giang liền thu hút sự quan tâm của công chúng. Với nhiều hoạt động bất ngờ, thú vị, Keep Running được trông chờ sẽ mang đến một mùa Hè thật đặc sắc cho khán giả.
Phù thủy, trong suốt lịch sử điện ảnh, được miêu tả là những sinh vật tàn ác, mặc áo choàng đen, mũi khoằm, tóc bạc... Tuy nhiên, những năm gần đây, hình ảnh phù thủy trên màn bạc có sự chuyển biến rõ rệt. Điện ảnh đương đại đã mở ra một kỷ nguyên mới, nơi các phù thủy không còn bị giới hạn trong khuôn mẫu mà trở thành những nhân vật phức tạp với tính cách, cảm xúc, vẻ đẹp và lý tưởng riêng.
Từ nữ công tước xứ Seussex Megan Markle, cựu ca sĩ Victoria Beckham đến nàng người mẫu chân dài triệu đô Kendall Jenner, ai nấy cũng đều có những bí quyết dưỡng da riêng nhằm duy trì vẻ thanh xuân của mình.
[Tạp chí ELLE - 7/2016] Một buổi chiều đầu hè ở Hội An, tôi tình cờ được mời tham dự giữa hai nhóm phụ nữ. Một nhóm là những người làm cho tổ chức ACCD (Action for the City) và một bên là những người làm chuỗi cung ứng thực phẩm.
Uyển chuyển, nữ tính nhưng cũng rất năng động và sáng tạo, Trịnh Thái Hà dễ dàng xóa tan định kiến của xã hội về sự khô khan, cứng nhắc của các nhà nghiên cứu khoa học, đặc biệt là nữ giới. Từng có 7 năm làm việc trong trường đại học, để theo đuổi đam mê và những giá trị của bản thân, Hà chuyển hướng sang quản lý các dự án về ô nhiễm không khí, rác thải và những vấn đề môi trường khác tại các tổ chức phi lợi nhuận với mong muốn được đóng góp nhiều hơn cho xã hội và cho thế hệ trẻ.
Có người tin vào duyên số, cũng có người chọn tử tế là "kim chỉ nam" cho cuộc đời họ. Cùng ELLE tham gia bài trắc nghiệm sau để khám phá triết lý sống của bạn là gì nhé.
Trang điểm - cũng giống như mọi bộ môn khác - ban đầu bạn phải nắm vững những bước căn bản rồi mới nên tự tin sáng tạo theo ý mình.
Ngày 16/11, phim điện ảnh "Bỗng Dưng Trúng Mánh" (tên tiếng Anh: Good Job) chính thức phát hành teaser trailer hấp dẫn, kịch tính. Thuộc thể loại hành động, học đường, bộ phim tiếp nối thế mạnh khai thác các vấn đề nóng trên ghế nhà trường của thị trường phim ảnh Hàn Quốc thời gian qua, để phản ánh câu chuyện bạo lực và cho vay nặng lãi. "Bỗng Dưng Trúng Mánh" được thực hiện bởi đạo diễn Hwang Dong Seok, quy tụ dàn diễn viên trẻ tiềm năng hứa hẹn tỏa sáng trên màn ảnh rộng như Yoo Seon Ho, Kang Mi Na, Yoo In Soo, Shin Soo Hyun, Lee Cha Hyeong, Seo Hye Won.