Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Kết hợp hài hòa giữa vẻ đẹp truyền thống và đường nét hiện đại, những thiết kế áo dài tay phồng, tay lỡ, áo dài in họa tiết,... trở thành xu hướng cho dịp Tết năm nay.
Trong buổi hòa nhạc đường phố quen thuộc Luala Concert mùa thu đông năm nay, Tùng Dương sẽ là ca sĩ mở màn với những bản nhạc cổ điển lần đầu anh thể hiện.
Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể duy trì nguồn năng lượng tích cực và hoàn thành xuất sắc tất cả công việc trong ngày. Sẽ có lúc, bạn cảm thấy mất động lực, uể oải, và không thể tập trung để hoàn tất các mục tiêu mà bạn đã đặt ra. Nếu tình trạng này kéo dài, năng suất lao động sẽ bị suy giảm và chất lượng công việc sẽ ngày càng đi xuống.
(Phái đẹp - ELLE) Đã bao giờ bạn nghỉ việc vài ngày, bỏ lại sau lưng tát cả để đến một nơi không internet, không điện thoại, không ti vi, chỉ có máy nghe nhạc và phong cảnh thiên nhiên trìu mến dìu dắt từng bước chân...
Mùa đông năm nay, hãy trang trí cho nail xinh bằng hoạ tiết đan móc 3-D lạ mắt, khoác chiếc áo len ấm áp và nhâm nhi bên cốc ca cao nóng hổi. Các nàng độc thân vẫn có sự lãng mạn rất riêng nơi tâm hồn!
Tóc bạc sớm thường không phải là dấu hiệu của một căn bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, nó là vấn đề khiến không ít người lo lắng.
Bên cạnh những sản phẩm làm đẹp với tác dụng hiệu chỉnh khuyết điểm trên gương mặt, chăm sóc và giúp bạn trông đẹp hơn, các dụng cụ làm đẹp như bông phấn, cọ trang điểm cũng rất quan trọng giúp phát huy tối đa tác dụng của mỹ phẩm.
Lông mày cầu vồng, phấn má vàng, tóc màu nước... Hãy cùng ELLE điểm qua một vài xu hướng nổi bật nhất từ Instagram năm 2018.
Tháng 9 này, đâu là cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn vào những giây phút thảnh thơi? Hãy cùng ELLE khám phá những cuốn sách mới nổi bật trong tháng nhé!
Ông Emmanuel Macron được cho là mạnh tay chi tiền thuế trong 3 tháng đầu nhậm chức để giữ gìn hình ảnh trước công chúng kể từ ngày trở thành Tổng thống Pháp.
Liệu Seoul Fashion Week có tạo nên xu hướng màu tóc trong năm nay?
Duy nhất 3/12 - Ưu đãi 3O% – 5O% toàn bộ sản phẩm trong gian hàng và sự kiện đặc biệt, cắt bánh kem mừng Nine West tròn 1O năm có mặt tại Việt Nam
Một ngày mưa bão rì rầm, căn bếp nhỏ nhà tôi vẫn ấm áp bởi mùi cá bống kho tiêu đang nồng nàn tỏa hương trên bếp lửa.
Song Seung Hun và Ha Ji Won mỗi người đã gửi đến các quỹ từ thiện Hàn Quốc số tiền 100 triệu won (khoảng 2 tỉ đồng) để hỗ trợ nạn nhân trong thảm họa chìm phà Sewol.
Quần jeans, món đồ "quốc dân" trong làng thời trang, luôn mang đến sự linh hoạt đặc biệt. Item này là một trong những trang phục hiếm hoi "chiều chuộng" được mọi phong cách.
Sau gần một thập kỷ đồng hành, Cristiano Ronaldo chính thức trao lời cầu hôn tới Georgina Rodríguez bằng một chiếc nhẫn kim cương khổng lồ có giá trị ước tính tới hàng triệu đô la. Khoảnh khắc ấy mở ra chương mới trong chuyện tình lãng mạn của cặp đôi quyền lực bậc nhất làng thể thao và thời trang thế giới.
Với bối cảnh tại khách sạn The Savoy, Alessandro Michele cùng cảm hứng từ thần tình yêu Eros và những ham muốn thể xác của con người đã viết tiếp chương mới cho BST Aria kỉ niệm 100 năm thành lập của Gucci.