Phương pháp Breathwork là gì mà mà khiến diễn viên Gwyneth Paltrow “lăng xê” nhiệt tình trên chương trình The Goop Lap của mình? Hãy cùng ELLE khám phá phương pháp hít thở này trong hành trình làm đẹp da nhé!
Bên cạnh những hệ quả về kinh tế, văn hóa và xã hội, đại dịch COVID-19 cũng mang đến cho chúng ta nhiều bài học về cách trân trọng cuộc sống, tôn trọng thiên nhiên và sẵn sàng đương đầu với mọi khó khăn.
Trong tình yêu, không phải khoảnh khắc nào cũng êm đềm như những câu chuyện cổ tích. Trên con đường tìm kiếm hạnh phúc, đôi khi chúng ta vô tình mắc phải những sai lầm và trả giá bằng những nỗi đau và sự tổn thương. Nhưng cũng nhờ những vấp ngã ấy, chúng ta trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn trên hành trình riêng để đạt được hạnh phúc thật sự.
Đằng sau làn da căng mịn, tươi trẻ là cơ chế thông minh giúp những tín hiệu sinh học của peptide được gửi đi mỗi ngày.
Đừng sống với suy nghĩ rằng mình phải chịu đựng từng ngày để có được hạnh phúc lớn hơn, mà hãy lựa chọn niềm vui nhỏ mỗi ngày. Cuối cùng, vì 40% hạnh phúc do bạn quyết định, vậy tại sao bạn lại không nắm bắt lấy nó?
Jennie, Lisa, Jisoo, Rosé - Bộ tứ BLACKPINK đã hội ngộ đủ đầy tại Paris Fashion Week. Bên cạnh đó, nhiều ngôi sao Trung, Thái, Việt cùng góp mặt.
Chưa bao giờ, những chuyến rong ruổi bất tận trên các cung đường xuyên qua nhiều vùng miền lại được ưa chuộng đến thế. "Road trip" không chỉ là xu hướng đang quay trở lại mà còn là cách để thích nghi với lối sống của thời đại mới.
Chọn kiểu dáng áo lót phù hợp có thể sẽ khó hơn bạn nghĩ, đặc biệt là đối với những nàng có vòng một khiêm tốn.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Những món đồ thời trang được tạo nên từ các chất liệu bền vững đang dần “thống lĩnh” xu hướng thị trường may mặc như một sự thay đổi tất yếu của ngành công nghiệp tỷ đô.
Đông Nam Á là khu vực có nhiều lễ hội vô cùng đặc sắc, trong đó phải kể đến lễ hội té nước vào dịp đầu năm mới ở các quốc gia như Lào, Thái Lan, Campuchia, Myanmar. Ngay từ thời xa xưa, cư dân ở khu vực này đã coi trọng vai trò của nước, vì thế mà họ đã sáng tạo ra các hoạt động vui chơi, giải trí liên quan đến nước.
Âm nhạc luôn là điều tuyệt vời của cuộc sống, và sẽ còn tuyệt hơn nữa nếu chính chúng ta tạo ra chúng.
Ngành công nghiệp sáng tạo là một mảnh đất màu mỡ để những ý tưởng táo bạo ươm mầm và nở hoa. Đây luôn là lĩnh vực năng động, hấp dẫn và truyền cảm hứng. Tuy nhiên, mọi người lại thường bỏ qua vấn đề sức khỏe tinh thần khi làm việc trong môi trường khắc nghiệt này.
Thần thái cao sang và phong cách thời trang tối giản tinh tế của quý cô Geum Na Ra đã gây ấn tượng khó phai giữa một dàn mỹ nhân đình đám của phimReturn.
Ngày nay, cùng với sự lên ngôi của phong trào nữ quyền, vai trò của phụ nữ trong mọi lĩnh vực, ngành nghề càng được xem trọng. Nhiều người còn để lại dấu ấn đặc biệt trong những việc làm ý nghĩa của mình.
Việc thấu hiểu nhân tâm là một nghệ thuật giúp chúng ta nhận biết, nắm bắt tâm lý, cảm xúc, suy nghĩ và mong muốn của đối phương. Sở hữu khả năng này sẽ giúp chúng ta hiểu thấu bản thân và mọi người từ xung quanh, từ đó cải thiện khả năng giao tiếp và ra quyết định, xây dựng những mối quan hệ lành mạnh. Đó chính là kim chỉ nam quan trọng dẫn lối chúng ta đến với thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
"Thiết kế nổi bật của Rue Des Chats là những lớp ren thêu đính cầu kỳ, hoặc một thiết kế vải trơn đơn giản, không chi tiết, tối giản, phóng khoáng".
Phải làm gì đây khi mà đến tận bây giờ, chúng ta - những người phụ nữ thế kỷ 21 - vẫn ngại mở lời chủ động. Làm sao mời người mình thầm thương trộm nhớ đi ăn mà không làm người ta khó xử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết hữu ích để “cưa đổ” crush nhé.
