Xã hội càng vận động nhanh cuốn con người tất bật với công việc. Các nàng dành nhiều thời gian ở văn phòng hơn và việc ngồi trong hầu hết thời gian trong này khiến đau lưng trở thành một “căn bệnh mãn tính” khó chữa. Muốn hết đau lưng mà vẫn tránh lạm dụng thuốc giảm đau thì yoga là một phương pháp phù hợp cho các nàng.
Cột sống giúp nâng đỡ trọng lượng cho cơ thể đồng thời cũng là phần phải chịu hoạt động nhiều nhất. Giữ một cột sống khỏe sẽ giúp thăng bằng cơ thể tốt hơn và mọi vận động trở nên tự do, dễ dàng hơn.
Ăn kiêng ắt hẳn là kham khổ. Tuy vậy, muốn giữ kết quả của những ngày tháng “thắt lưng buộc bụng” kia được lâu dài, bạn còn cần tới sự cứu viện của “đồng minh” mang tên “tập luyện”.
Du lịch xanh đang trở thành xu hướng trong những năm trở lại đây, cho thấy một tín hiệu đáng mừng khi ngày càng có nhiều người quan tâm đến các vấn đề về môi trường bền vững. Do đó, trên thế giới đã xuất hiện không ít địa điểm nghỉ dưỡng xanh để phục vụ nhu cầu của mọi người, vừa có thể thư giãn trong không gian thiên nhiên hoang sơ, vừa đảm bảo yếu tố thân thiện với môi trường.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Đối diện với thế gian “vô thường”, người Nhật đã vượt qua chính mình từ “lẽ sống” gọi là Ikigai. Đó là vẻ đẹp, là sức mạnh hướng đến một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn.
Các kênh truyền thông đều nhận định rằng chị Lê Thị Hoàng Yến, TGĐ Tập Đoàn Mường Thanh, là một trong những ái nữ con nhà giàu xinh đẹp, tài năng và nổi tiếng nhất trong giới doanh nhân Việt Nam. Được tiếp xúc với chị trong một buổi ghi hình và phỏng vấn, tôi thật sự bị thuyết phục bởi hình ảnh người phụ nữ trẻ thành đạt đang nắm giữ vị trí quyền lực nhất của một Tập đoàn lớn nhưng vẫn toát lên một nét đẹp đằm thắm dịu dàng.
Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?
Nước hoa chỉ thơm là đủ, chỉ đắt là sang? Câu chuyện sau nó còn “đã” hơn nhiều khi bạn biết bạn là ai sau lớp hương đó, bạn độc nhất thế nào khi có được mùi hương mang “tuyên ngôn” của mình, một và duy nhất! Thay cho việc tìm mua chai nước hoa sẵn có, chuyện ngồi thư thả tự làm lấy chai nước hoa cho riêng mình ngay giữa Sài Gòn tất bật này gần đây khiến tôi thích thú hơn cả.
Có một kiểu đàn ông tâm lý và thái độ không bao giờ chịu trưởng thành, nếu phát triển cực đoan sẽ trở thành Hội chứng Peter Pan (Peter Pan Syndrome).
Màu trắng là một trong những gam màu dễ ứng dụng nhất trong thời trang. Trang phục mang sắc trắng không quá kén da, lại phù hợp với bất kể dáng người nào, giúp tổng thể trở nên thanh lịch, tinh tế và đầy cuốn hút.
Ở ba hạng mục nước tẩy trang - sữa rửa mặt - nước cân bằng, đâu là những cái tên bật ra trong suy nghĩ của người da mụn?
Bên trong mỗi người luôn tồn tại một giọng nói chỉ trích mọi lỗi lầm của bản thân. Để kiểm soát tác hại gây ra bởi nó, cùng đọc bài viết dưới đây nhé!
Hàng loạt các tờ báo giật tít về chuyện cãi nhau, đánh nhau của dàn người mẫu dự thi VNTM năm nay. Một mùa thi của những người mẫu đã có chút tên tuổi trên các sàn catwalk, và cũng là mùa lộn xộn nhất từ trước đến nay của VNTM.
Dù bận rộn với lịch trình cuối năm, gia đình diễn viên Thu Trang – Tiến Luật vẫn tranh thủ lưu lại những khoảnh khắc gắn kết cực hạnh phúc cùng con trai cưng Andy với sự đồng hành của GAP trong bộ ảnh mới nhất.
Theo bạn, tình yêu đích thực được tạo nên từ "công thức" nào? Khi những rung động ban đầu đi qua, điều gì sẽ giúp cho tình yêu được lâu bền và thăng hoa?
Chúng ta thường cho rằng biểu hiện của sự thông minh là vượt qua các bài kiểm tra, đạt điểm cao, hay leo lên những nấc thang thành công. Do vậy, nhiều người đã tự hạ thấp khả năng của họ, chỉ vì họ không phải những người thành đạt ở trường lớp hay trong công việc. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm, vì ngoài những biểu hiện trên, trí thông minh còn thể hiện qua những thói quen hằng ngày.
Ai cũng hướng đến một cuộc sống healthy, lành mạnh, nhưng đâu là con đường “chân ái" mà bạn tìm kiếm? Mới đây, một xu hướng sống khỏe, cân bằng vừa xuất hiện, tuy lạ lùng nhưng cực kỳ đáng cân nhắc. Bạn đã sẵn sàng để “xiêu lòng" chưa? Cùng tìm hiểu nhé.
