Đôi khi, để đạt được thành công và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình, chúng ta không cần thêm vào bất kỳ yếu tố nào mà chỉ cần bỏ đi một số điều đang kìm hãm sự phát triển của bản thân. 

Chữa lành cảm xúc là quá trình giải phóng nguồn năng lực tiêu cực khỏi bản thân, trở về với chính mình và kết nối với bản thể nội tâm. Việc chữa lành bản thân cần nhiều thời gian, dù không dễ dàng, nhưng nếu bạn vượt qua được mọi rào cản, bạn sẽ tìm thấy sự an nhiên tự tại trong tâm hồn.

Trong tiếng Phạn, luân xa, hay còn gọi là "chakra", có nghĩa là "bánh xe". Giống như những chiếc bánh xe đang chuyển động, luân xa liên tục xoay chuyển trong cơ thể con người, đóng vai trò như những trung tâm năng lượng quan trọng. Theo quan niệm truyền thống, cơ thể con người có bảy luân xa chính, mỗi luân xa lại gắn liền với những khả năng, biểu hiện và loại hình sức khỏe riêng biệt.

[Tạp chí ELLE - 7/2016] Một buổi chiều đầu hè ở Hội An, tôi tình cờ được mời tham dự giữa hai nhóm phụ nữ. Một nhóm là những người làm cho tổ chức ACCD (Action for the City) và một bên là những người làm chuỗi cung ứng thực phẩm.

Cùng với sự phổ biến ngày càng tăng của Netflix, rất nhiều bộ phim Việt Nam chiếu rạp chất lượng cao có thể tìm thấy trên nền tảng xem phim trực tuyến này.

Giấc ngủ là yếu tố cốt lõi cho một cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng. Nó không chỉ nuôi dưỡng thể chất mà còn là nền tảng cho tinh thần minh mẫn và hiệu quả làm việc. Để có được những giấc ngủ sâu như mong muốn, chúng ta sẽ cần một không gian nghỉ ngơi lý tưởng. 

Trong vài năm trở lại đây, phim truyền hình Hàn Quốc bùng nổ trên thị trường giải trí toàn cầu và thu hút lượng khán giả đông đảo trên thế giới. Thành công tiếp nối thành công, những nhà làm phim liên tục mang đến cho người xem nhiều tác phẩm thuộc nhiều thể loại với nội dung và cốt truyện lôi cuốn.

Hầu hết chúng ta đều đề ra những mục tiêu quá khó hoặc không biết những bài tập thể dục phù hợp với cơ thể cũng như sức khỏe của mình. Phải chăng đó là lý do chúng ta nản chí ngay từ những buổi tập đầu tiên?

Kỹ năng xã hội là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta tương tác, làm việc và giao tiếp với những người xung quanh hiệu quả hơn. Nhất là đối với những người hướng nội, nâng cao kỹ năng xã hội không chỉ giúp tạo dựng mối quan hệ sâu sắc với cộng đồng mà còn giúp cuộc sống thêm rực rỡ và hạnh phúc.

Không còn những bản ballad quen thuộc, đường đua nhạc Việt tháng 3 đã trở nên sống động hơn bao giờ hết khi có sự góp mặt của những gương mặt tên tuổi được công chúng đón nhận nồng nhiệt với những ca khúc đa dạng thể loại, tạo nên một bữa tiệc âm nhạc đa dạng và phong phú. 

Với tình tiết ngọt ngào, lãng mạn, Fifty Shades Freed, Midnight Sun, Mamma Mia! Here We Go Again là những bộ phim tình cảm có thể khiến bạn ngập tràn trong cảm xúc hân hoan của tình yêu.

[Tạp chí ELLE - 12/2015] Phụ nữ hiện đại ngày càng đẹp, giỏi và tài năng. Nhận định này được thể hiện rõ nét ở chị Lê Hải Yến - Tổng Giám đốc công ty truyền thông Ngày mới (Newday Media), nhân vật ELLE gặp gỡ trong số tạp chí tháng 11 này.

ELLE tin rằng bạn mong muốn mái tóc của mình bồng bềnh ngát hương với nắng, gió, mặt trời và như những cánh diều chứ không phải dành hàng giờ trong salon để cứu rỗi mái tóc hư tổn.

Kate Middleton - Vương phi xứ Wales luôn đi đầu cho phong cách thanh lịch xứ Anh với vô vàn phương pháp chinh phục các mảng hoạ tiết khó nhằn.

Mùa Đông không đơn thuần gói gọn trong cái se lạnh của thời tiết, mà còn hiện diện qua những chi tiết trong không gian sống. Dù không có tuyết rơi trắng xóa hay gió lạnh lùa qua khung cửa, bạn vẫn có thể mang trọn vẹn phong vị mùa Đông vào từng góc nhỏ trong tổ ấm của mình.

Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.

Những món đồ da cao cấp đều có chất lượng, kiểu dáng xứng tầm với giá tiền cũng như giá trị của những thương hiệu lớn, những tập đoàn thời trang lớn trên thế giới.

Chúng ta đều mong đợi phước lành đến với bản thân và những người mà ta yêu quý. Thông qua bài trắc nghiệm sau đây, bạn sẽ biết được những điều tốt đẹp sắp đến với mình đấy.