Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân?
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ăn gì sau khi tập thể dục để giảm cân? Áp dụng thực đơn Macronutrient với sự cân bằng của protein - crab - chất béo để có sức khoẻ tốt, thân hình đẹp.
Ngoài trang điểm, làm tóc trong ngày Tết đôi khi cũng trở thành thách thức đối với phái đẹp. Lựa chọn kiểu tóc đơn giản dễ thực hiện sẽ là biện pháp hữu hiệu giúp các nàng thơ của ELLE luôn tỏa sáng mà không tốn nhiều thời gian.
Biến góc nhỏ căn phòng thành spa thư giãn tại gia với bộ dụng cụ ngâm chân, giúp xoa dịu căng thẳng và nâng niu đôi chân bạn sau một ngày dài.
Bên cạnh chất liệu, bạn đã biết những yếu tố làm nên một chiếc quần jeans "điểm 10" dành cho mình chưa?
Ban cố vấn giải thưởng ELLE Beauty Awards 2020 đã có buổi gặp mặt để lựa chọn ra sản phẩm làm đẹp được yêu thích nhất trong danh sách đề cử của tạp chí ELLE Vietnam.
Phụ nữ ngày càng khẳng định bản lĩnh của mình ở hầu hết lĩnh vực. Là một phần trong nửa dân số quyền lực ấy, bạn có thể làm gì để ủng hộ sức mạnh nữ quyền?
(Phái đẹp - ELLE) Đó cũng là biểu hiện của sự mất cân bằng, khi phụ nữ phải đảm đương hai vai trò quan trọng như nhau.
Christian Louboutin là người đàn ông đằng sau những đôi giày đế đỏ sang trọng bậc nhất trên thế giới, cướp đi bao trái tim của những người phụ nữ yêu thời trang.
Có bao giờ bạn ngờ vực bản thân khi có suy nghĩ khác với số đông? Có bao giờ bạn nhanh chóng chuyển từ trạng thái e dè sang tự tin khi thấy ai đó nêu lên ý kiến giống mình? Sự phụ thuộc về mặt cảm xúc đôi khi rất khó nhận diện nhưng nó lại âm thầm len lỏi vào nếp sống, dẫn đến một số rào cản trong suy nghĩ và hành động của bạn.
Pilates tường được chia sẻ rộng rãi bởi tính hiệu quả và tiện lợi của nó. Chỉ với bức tường ngay tại nhà, bạn đã có thể sở hữu thân hình săn chắc, quyến rũ.
Thiền định là một kỹ thuật được sử dụng hàng ngàn năm để phát triển nhận thức về thực tại. Nhưng bạn có biết, thiền được chia ra đến 9 loại?
Từ Jennie (BLACKPINK) xuất hiện trong trang phục Alaïa xanh lam đến khu vườn Loewe trắng toát của Greta Lee, hãy cùng đón xem những màn thể hiện ấn tượng trên thảm đỏ Met Gala 2024 của dàn sao châu Á.
Hội bạn gái nổi tiếng của Taylor Swift sẽ không có cơ hội kếp nạp thêm gương mặt sáng giá Chloë Grace Moretz.
Vào ngày 8/5, buổi Fashion Chat với chủ đề Phong cách phái nữ trong mắt quý ông đã được tổ chức tại showroom ZALORA, tọa lạc trên tầng 2 tòa nhà Bitexco số 2 Hải Triều, Q1, thu hút sự quan tâm của đông đảo các vị khách tham gia giao lưu, đặc biệt là các bạn gái trẻ.
Để đón đầu mùa Tết cũng như đáp ứng nhu cầu mua sắm của đông đảo khách hàng, DAFC tiếp tục giới thiệu chương trình Private Sale với mức giảm giá hấp dẫn lên tới 80%++.
Một kỷ nguyên huy hoàng của thời trang thế giới được viết bằng tên John Galliano.
Bạn có muốn học cách giao tiếp tốt qua những thói quen? Hãy cùng ELLE tham khảo bài viết này.
Thời trang Hồi giáo - Modest Clothing là gì?