6 lý do bạn cần thêm serum vào quy trình skincare
Cùng ELLE khám phá 6 lý do vì sao serum là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn, để làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
Cùng ELLE khám phá 6 lý do vì sao serum là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của bạn, để làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ.
Phong thủy được áp dụng trong cuộc sống để tối ưu hóa sự hài hòa giữa sức khỏe, hạnh phúc và thành công. Ngay cả những vật dụng nhỏ bé hàng ngày như một chiếc ví cũng có thể được "hô biến" thành một vật phẩm phong thủy giúp thu hút tài lộc.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
Bạn đã bao giờ tự hỏi một số người luôn tỏa sức hút đặc biệt dù không cần cố gắng quá nhiều? Trong thực tế, chúng ta có thể thấy được sự khác biệt rõ rệt giữa những người có sức hấp dẫn toát ra từ khí chất và những người cố tỏ ra hấp dẫn. Vậy đâu là bí quyết giúp bạn trở nên tự tin và tỏa sáng trong mắt người khác một cách tự nhiên?
Xứ sở hoa anh đào không chỉ nổi tiếng với những công trình kiến trúc độc đáo và công nghệ hiện đại, nền văn hóa tinh tế, những triết lý sống sâu sắc cũng là những yếu tố khiến nhiều người yêu thích và ngưỡng mộ quốc gia này. Những giá trị truyền thống sâu sắc của người Nhật đã được gìn giữ và phát triển qua nhiều thế hệ, truyền cảm hứng mạnh mẽ và định hướng cuộc sống của cả cư dân nước Nhật lẫn công dân toàn cầu.
Tháng 9 năm nay đánh dấu sự ra mắt của một loạt siêu phẩm phim Hàn với các kịch bản đa dạng từ những câu chuyện tình cảm lãng mạn đầy cảm xúc đến các tác phẩm hành động, tâm lý gay cấn. Những bộ phim này hứa hẹn sẽ mang đến cho bạn những giây phút giải trí chất lượng và tuyệt vời bên người thân và gia đình.
Vũ trụ sẽ gửi đến bạn thông điệp gì trong tuần đầu tiên của tháng 9? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và khám phá nhé!
Gây sốt nhờ những phân cảnh tương tác rất đỗi hài hước, đáng yêu của cặp đôi thanh mai trúc mã Jung Hae In và Jung So Min, "Love Next Door" họa rõ chất rom-com truyền thống. Bên cạnh đó, bộ phim còn được dán nhãn “phim chữa lành” như một sự đảm bảo chất lượng cho câu chuyện. Như vậy, giữa một thị trường “chữa lành” đang dần mất đi giá trị cốt lõi, "Love Next Door" mang đến cho tâm hồn chúng ta liệu pháp an ủi như thế nào?
Những đôi sandals từng bị cho là xấu xí giờ đây đã trở thành mẫu giày hot nhất mùa.
Khi crush (phải lòng) một ai đó, thật khó để diễn tả những cảm xúc rối bời và phức tạp bên trong chúng ta. Bên cạnh những niềm vui và khoảnh khắc hạnh phúc, bạn sẽ đối diện với nỗi buồn và sự hụt hẫng nếu tình cảm của bạn chỉ mãi xuất phát từ một phía. Vậy đâu là dấu hiệu cho thấy bạn nên học cách từ bỏ người ấy?
Khi hỗn loạn và căng thẳng dường như là cảm xúc thường trực trong cuộc sống hằng ngày, việc tìm thấy bình yên và hạnh phúc đích thực sau một ngày dài mệt mỏi có lẽ là vô cùng khó khăn với những ai chưa thể học cách tìm thấy bình yên trong tâm trí của mình.
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những giải pháp về tình cảm và gia đình, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho chuyện của chính mình.
Cuộc sống hiện đại khiến chúng ta dễ dàng xao nhãng việc chăm sóc da. Liệu chúng ta có nên thiết lập một quy trình chăm sóc da riêng biệt cho cuộc sống bận rộn ngày nay?
Móc khóa không chỉ là phụ kiện giúp bạn hạn chế tình trạng đánh rơi hoặc làm mất chìa khóa mà còn là vật dụng trang trí nhỏ gọn, tinh tế thể hiện cá tính và phong cách của bạn. Vì thế, một chiếc móc khóa xinh xắn luôn là một trong những lựa chọn quà tặng lý tưởng cho bạn bè, đồng nghiệp và người thân.
Thông minh, khôn ngoan, chín chắn, điềm tĩnh, già dặn hơn so với tuổi thật... là những điều mọi người xung quanh thường nhận xét về bạn? Nếu đúng như vậy, rất có thể bạn chính là người sở hữu linh hồn già cỗi.
Là một trong những điều kiện tiên quyết giúp bạn có cơ hội trải nghiệm cuộc sống đầy mới mẻ, thú vị và sáng tạo không giới hạn, tư duy cởi mở (open-mindedness) không chỉ mở ra cánh cửa để bạn khám phá thế giới, mà còn là chiếc chìa khóa vạn năng giúp bạn thấu hiểu bản thân.
Sức khỏe tinh thần là nền tảng để duy trì sự cân bằng và ổn định trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ mối quan hệ cá nhân đến thành công nghề nghiệp. Thế nhưng, bạn có biết những thói quen tưởng chừng vô hại lại đang âm thầm hủy hoại sức khỏe tinh thần của mình?