Các động tác thể dục đơn giản nên thực hiện mỗi ngày
Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ là yếu tố cần thiết giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày.
22/03/2020
Kết quả tìm kiếm: bang do cai toc
Từ khóa liên quan:
cat toc
chong nang cho toc
duong toc
say toc
cac dong tac don gian
huong dan tap the duc
trac nghiem tinh cach
nguoi mau cua nam
bi quyet duong toc
bài viết liên quan
Lưu ngay list 20 bộ phim viễn tưởng về du hành thời gian để “luyện” trong dịp nghỉ lễ dài ngày
Những bộ phim viễn tưởng đề tài du hành thời gian phá vỡ các quy luật cố hữu, đưa khán giả chu du xuyên qua năm tháng, xuyên qua các chiều không gian, đủ sức níu chân những ai tò mò, mê khám phá ở lại trong thế giới phi thường, ly kỳ trong phim.
27/04/2019
6 dấu hiệu cho thấy bạn bị gaslight trong công việc
Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.
12/05/2024
Chế độ dinh dưỡng giúp da luôn căng mướt: tưởng khó nhưng lại dễ vô cùng
Ở một mức độ nào đó, chúng ta ai nấy cũng đều quan tâm đến chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm bạn dung nạp vào cơ thể không thực sự tốt cho làn da như bạn vẫn tưởng...
12/02/2022
7 diễn viên Hàn Quốc có sự nghiệp diễn xuất ấn tượng trong năm 2018
2018 sẽ là một năm khó quên với một số diễn viên Hàn Quốc khi nỗ lực được công nhận và mang về cho họ nhiều thành tựu nhất định. Cùng đoán xem đó là những ngôi sao nào nhé!
28/12/2018
5 quán cà phê lý tưởng cho việc đọc sách
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 5/2018] Có những không gian như sinh ra để dành riêng cho việc đọc sách. Tĩnh lặng, bình yên, dịu dàng, hương thơm nhẹ nhàng trong không khí… tất cả khiến cho bạn đắm chìm trong thế giới của sách, không chút ưu tư.
14/05/2018
Những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ
Cùng ELLE điểm qua danh sách những bài tập đốt nhiều calo nhất trong một giờ giúp bạn giảm cân hiệu quả và nhanh chóng sở hữu thân hình lý tưởng.
17/03/2018
Dự đoán tuần mới từ 3/5 đến 9/5 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán những bất ngờ, thay đổi mới mẻ của 12 cung hoàng đạo trong tuần đầu tiên của tháng 5/2021 nhé!
03/05/2021
Top 8 đai gù lưng giúp cải thiện dáng người
Đai chống gù lưng là sản phẩm có tác dụng bảo vệ từ vai gáy đến đốt sống lưng, giúp phòng ngừa các bệnh lý về lưng như thoái hóa đốt sống cổ, đau vai gáy và giúp điều chỉnh tư thế lưng chưa đúng.
29/03/2023
Những bộ phim truyền hình Hàn Quốc hứa hẹn gây sốt nửa đầu 2019 (Phần 1)
Tuy chỉ mới đầu năm nhưng hầu hết các nhà đài đều đã tung ra vô số trailer phim truyền hình hấp dẫn.
24/01/2019
[Giới thiệu sách hay] Lời tiên tri Celestine: Tấm bản đồ cho hành trình thức tỉnh tâm linh
Cuốn sách chứa đựng hành trình khám phá đầy mạo hiểm, tiết lộ chín sự ‘khai sáng’ giúp người đọc lĩnh hội trọn vẹn sự thức tỉnh tâm linh và học cách khai mở tiềm năng của chính mình.
09/02/2023
1001 bí quyết nuôi dưỡng tóc đen óng mượt cho phụ nữ châu Á
Những năm gần đây, nhiều phụ nữ trẻ tại châu Á - bao gồm cả người nổi tiếng - đã quay về với màu tóc đen truyền thống dù rất nhiều màu tóc nhuộm mới được ra mắt bởi những thương hiệu làm đẹp danh tiếng.
13/07/2022
Dòng chảy đa dạng thời trang thập niên 90
Thời trang thập niên 90 trong văn hóa đại chúng mang danh là thập kỷ “anti-fashion” (“phản thời trang”) nhưng mâu thuẫn thay, “anti-fashion” thực chất lại là một xu hướng ăn diện chịu ảnh hưởng từ trào lưu chối bỏ thời trang trong những năm 1980.
11/11/2015
Điểm tin nghệ thuật tháng 11/2018 và những sự kiện đặc biệt
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 11 năm nay.
09/11/2018
Trắc nghiệm tính cách qua trò chơi yêu thích
Mỗi người đều có những sở thích khác nhau, chọn ra trò chơi mà bạn yêu thích nhất sau đây để cùng khám phá tâm lý đặc trưng của bản thân qua bài trắc nghiệm tính cách này nhé.
05/09/2017
New York City: Giấc mơ có thực
Tôi gọi New York City là giấc mơ có thực, không hẳn vì thành phố ấy đẹp lộng lẫy như một giấc mơ.
08/12/2013
Điểm danh 5 người mẫu hứa hẹn “phủ sóng” trong tuần lễ thời trang sắp tới
Xinh đẹp và đa tài, các cô nàng người mẫu thế hệ mới không chỉ "khuynh đảo" thế giới thời trang mà còn là đại sứ của nhiều tổ chức văn hóa và xã hội.
11/02/2020
Vũ Cát Tường ra mắt MV mới và production house của riêng mình
Tìm Hành Tinh Khác của Vũ Cát Tường thật sự đã khiến khán giả trở nên “bận rộn” chỉ trong 1 đêm khi cùng lúc xuất hiện trên nhiều nền tảng mạng xã hội.
12/04/2021