Trong mùa dịch bệnh, các chuyên gia đã và đang chăm sóc bản thân như thế nào? Mời bạn cùng ELLE lắng nghe 9 lời chia sẻ thú vị dưới đây.

Áp dụng một vài thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày bao gồm cả chế độ ăn uống sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn và hạn chế tình trạng bụng to do đầy hơi.

Vượt khỏi những quy chuẩn khắc khe, slut era là lúc con người sử dụng thời trang một cách phóng khoáng, đầy hoa mỹ để lột tả khao khát tự do và tâm hồn bay bổng của mình.

Được chuyển thể từ kịch bản của bộ phim truyền hình nổi tiếng Jane the Virgin (2014), câu chuyện mang thai do "nhầm lẫn" trong Cô nàng trong trắng Oh Woo Ri hứa hẹn sẽ mang đến tiếng cười và cả sự hồi hộp cho khán giả. 

Pù Luông - trong tiếng Thái nghĩa là “đỉnh núi” - được bao quanh bởi màu xanh thăm thẳm của đại ngàn, là nơi mà ai đến rồi cứ vương vấn mãi chẳng muốn rời đi.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đau nhức chân do đi giày cao gót quá nhiều, tham khảo những bí quyết dưới đây của Công nương Kate để tự tin sải bước suốt cả ngày dài.

"Màu sắc, kiểu dáng đều do một tay tôi quyết định. Thiết kế này hoàn thành trong 2 ngày theo đúng số đo của nữ chính trị gia và được gửi sang Mỹ", NTK Công Trí chia sẻ.

Bộ phim hài lãng mạn “Khỏe Trước Yêu Sau” (tựa gốc: Pump Up the Healthy Love), chính thức lên sóng từ ngày 30/04. Phim kể câu chuyện về Do Hyun Joong – ông chủ phòng gym cuồng sức khỏe và Lee Mi Ran – cô nàng yêu thích ẩm thực, khao khát tình yêu và muốn thay đổi cuộc sống. Mặc dù sở hữu một cốt truyện lôi cuốn và sự tham gia của dàn diễn viên trẻ triển vọng, bộ phim không gây được tiếng vang lớn khi lên sóng.

Từ phòng tập ballet đến đường phố đô thị, "ballet sneakers" là khúc giao hoà giữa vẻ đẹp dịu dàng và tinh thần phóng khoáng. Không còn gói gọn trong nét yểu điệu, vẻ đẹp nữ tính giờ đây linh hoạt, tự do và sẵn sàng chuyển động như chính những đôi giày thể thao mang hơi thở “balletcore” đang chiếm sóng tủ đồ của thế hệ mới.

Lacoste một lần nữa nhấn mạnh trong bộ sưu tập Xuân-Hè 2025, thứ mà thương hiệu mang đến không chỉ là những sản phẩm cao cấp mà là cả một lối sống, dư vị mùa hè tuyệt vời về tình bạn, thể thao bãi biển và sự tự do đích thực.

Tạm dừng chìm đắm trong bão bão thác lũ thông tin hỗn loạn, chúng ta có thể yên ắng thân tâm bên những cuốn sách nhỏ bé tích cực kiệm lời song rộng mở đến bất ngờ.

Theo quan niệm phong thủy, ngôi nhà được tô điểm bằng những sắc xanh tươi mát của cây cỏ sẽ luôn đón nhận nguồn năng lượng dồi dào và thu hút nhiều vượng khí. Do vậy, bên cạnh những món đồ nội thất sang trọng, việc bài trí cây cảnh phong thủy trở thành xu hướng ngày càng được ưa chuộng. Theo các chuyên gia phong thủy, cây xanh không chỉ mang đến vẻ đẹp tươi mát, thanh lọc bầu không khí, nó còn có khả năng thu hút tài lộc cho gia chủ.

Đẹp có nhiều định nghĩa. Nhưng đẹp tự nhiên không gắng gượng vẫn luôn là kiểu đẹp đỉnh cao nhất.

Trong số những cách thay đổi bản thân, không có cách nào dễ thực hiện và mang lại cảm giác đổi khác mãnh liệt như việc thay đổi kiểu tóc. Hòa cùng với nguồn cảm hứng hoài cổ do mùa Thu mang lại, xu hướng tóc Thu - Đông 2022 là sự trở lại của nhiều kiểu tóc đẹp lấy cảm hứng từ từ những năm 70.   

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)

Để trở nên xuất sắc và hoàn thiện hơn, chúng ta cần kiên trì thay đổi bản thân mỗi ngày. 12 gợi ý đơn giản sau đây sẽ giúp bạn rèn giũa chính mình ngay từ những bước cơ bản đầu tiên.

Dù làm bất cứ việc gì, bạn vẫn luôn cảm thấy tâm trí mệt mỏi và đầy căng thẳng? Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, đó có thể là tín hiệu cho thấy đã đến lúc bạn cần thanh tẩy aura để giải phóng những năng lượng tiêu cực đang đè nặng, khôi phục sự cân bằng và đánh thức vẻ đẹp rực rỡ từ bên trong.

Thói quen tập Fitness thường xuyên sẽ mang đến thể lực tốt, vóc dáng đẹp và giải tỏa stress hiệu quả. Sau đây là bài viết tâm sự của một nhân vật trên tạp chí Vogue do ELLE biên dịch lại, chia sẻ cách tạo & nuôi dưỡng thói quen tập luyện thể thao của cô.